Хэрэв та ихэнх хүмүүсийн адил гал тогоо бол таны гэрийн хамгийн завгүй өрөөнүүдийн нэг юм. Тиймээс гал тогоо нь хамгийн эмх замбараагүй зүйл байж магадгүй нь гайхах зүйл биш юм. Гал тогоогоо аюулгүй, эрүүл, сэтгэл татам байлгахын тулд бохирдлыг арилгах, урьдчилан сэргийлэхэд туслах цэвэрлэгээний дэглэмийг гаргаж ирээрэй. Хэрэв та өдөрт хэд хэдэн ажил хийх юм бол эмх замбараагүй байдал үүсэхгүй тул цэвэрлэгээ илүү хурдан болно.
Алхам
13 -р арга 1: Хог дүүрсэн эсвэл үнэртсэн даруйд нь гаргаж ав
1 5 Удахгүй
Алхам 1. Хогоо хаях нь таны гал тогоог цэвэр байлгаж, бактерийн үржихээс сэргийлнэ
Хэрэв та хогоо дүүртэл нь хог хаяхгүй бол гал тогооны өрөөнөөс чинь ямар үнэр үнэртэж байгааг, тэр дундаа таг байхгүй бол та анзаарахгүй байж магадгүй. Өдөр бүрийн төгсгөлд хогоо гаргаж эхэл, ингэснээр таны гал тогооноос маш сайхан үнэр үнэртэж, хогийн саванд байгаа хоол ялзрахгүй бөгөөд энэ нь шаазгай, жимсний ялаа ургуулна.
Хогийн саваа цэвэрлэж, хоосон лаазыг гадаа аваад ариутгалын шүршигчээр шүршихээ бүү мартаарай. Дараа нь угаахаасаа өмнө бээлий өмсөөд дотор болон гадна талаас нь цэвэрлээрэй
13 -ийн 2 -р арга: Асгарсан зүйлийг нэн даруй арчина
0 7 Удахгүй
Алхам 1. Асгарсан зүйлийг будах, наалдахаасаа өмнө даавуугаар цэвэрлээрэй
Цаасан алчуурыг лангуун дээр эсвэл даавуунд шургуулганд байлга. Эмх замбараагүй байдлын ихэнх хэсгийг цаасан алчуураар арчина. Дараа нь даавууг халуун савантай усанд дүрж, наалдамхай, тослог биш байхын тулд лангуун дээр арчина.
Эмх замбараагүй байдлаас даруй ангижрах нь тэднийг хатуурах эсвэл наалдахаас сэргийлдэг. Энэ нь таны гал тогоонд ялаа гэх мэт хортон шавьж цуглуулахаас сэргийлж чадна
13 -ийн 3 -р арга: Хоол бүрийн дараа цэвэрлэгээ хийх
0 4 Удахгүй
Алхам 1. Та тийм их цаг зарцуулах шаардлагагүй бөгөөд таны гал тогоо илүү цэвэрхэн байх болно
Хэрэв та ихэнх хүмүүстэй адил бол аяга таваг угаах нь хүнд ажил юм. Гэсэн хэдий ч хэрэв та бохир таваг овоолохыг зөвшөөрвөл тэдгээрийг цэвэрлэхийн тулд шаргуу ажиллах хэрэгтэй болно, гал тогоондоо цэвэрхэн ажлын байр байхгүй болно. Хоол бүрийн дараа ширээ цэвэрлэх, аяга таваг угаах, лангуугаа арчиж заншаарай.
- Хэрэв та бусад хүмүүстэй амьдардаг бол тэднээс тусламж хүсээрэй, ялангуяа та хоол хийж байгаа хүн. Та хүүхдүүдээсээ оройн хоолны дараа аяга таваг угаагчийг ачих эсвэл өрөөнийхөө найзыг хог авч хаяхыг хүсч болно.
- Та аяга таваг угаагчтай юу? Үүнийг өдөр бүр ачиж, ажиллуулж хэвшээрэй. Аяга таваг нь ажиллахад хангалттай хүйтэн болонгуут буулгахыг хичээгээрэй. Ингэснээр бохир сав суулгыг хаяхад хоосон болно.
13 -ийн 4 -р арга: Тоолуурыг цэвэрлээд арчина
0 3 Удахгүй
Алхам 1. Эмх замбараагүй тоолуур нь ажлын талбарыг эзэлдэг бөгөөд энэ нь аюултай байж болно
Хэрэв та аяга таваг, тогоо, хутга овоолвол гал тогооны өрөөндөө үнэ цэнэтэй орон зайгаа алдаж байгаа бөгөөд эдгээр нь унаж, осол аваар гарах болно. Хоол хийхдээ ширээгээ цэвэрлээрэй. Дараа нь гадаргууг халуун савантай усанд дэвтээсэн даавуугаар эсвэл цайруулагч агуулсан олон зориулалттай гал тогооны цэвэрлэгчээр арчина.
- Хэрэв та үйрмэгээ нойтон алчуураар арчихыг үзэн яддаг бол жижиг сойз, тоос сорогч авах эсвэл жижиг вакуум ашиглаарай. Энэ нь талх шарагчийн талбайн эргэн тойрныг цэвэрлэхэд тустай байж болох юм.
- Томоохон эд зүйлс, цахилгаан хэрэгслийг шүүгээнд эсвэл агуулахад хадгалахыг хичээгээрэй, ингэснээр тэд лангуун дээр зай эзэлдэггүй.
13 -ийн 5 -р арга: Угаалтуураа өдөр бүр цэвэрлээрэй
0 9 Удахгүй
Алхам 1. Угаалтуур, усны цоргоныхоо дотор талыг өдөр бүр угааж, бактерийг устгаарай
Ердийн гал тогооны угаалтуур нь хогийн савнаас илүү бактери агуулдаг! Угаалтуураа цэвэрлэхийн тулд усны цоргыг угааж, халуун, савантай усаар угаана. Үүнийг гүн цэвэрлэхийн тулд шингэрүүлсэн цайруулагч хольцоор гадаргууг арчина. Та гал тогоогоо эрүүл байлгахын тулд долоо хоногт нэг удаа хийхийг хүсч магадгүй, ялангуяа хэрэв та маш их хоол хийдэг бол.
- Шингэрүүлсэн цайруулагч уусмал хийхийн тулд 1 халбага (15 мл) цайруулагчийг 4 аяга (0.95 л) усаар холино.
- Хэрэв танд хог хаягдал байгаа бол долоо хоногт нэг удаа цэвэрлэж байгаарай. Хог хаягдлыг унтрааж, 1 ширхэг халбага (14 гр) жигд натри, 3 нимгэн нимбэг, 1 халбага (4.9 мл) цайруулагчийн хамт 6 мөсөн шоо хийнэ. Дахиад 6 мөсөн шоо нэмээд ус асгахгүйгээр устгалаа асаана уу. Нунтаглахаа больсны дараа зайлуулах ажлыг үргэлжлүүлж, усыг 30 секундын турш асаана.
13 -ийн 6 -р арга: Хөвөнг байнга сольж эсвэл цэвэрлэж байгаарай
0 6 Удахгүй
Алхам 1. Шинэ даавуу авч, эсвэл хөвөнгөө 5 минут буцалгаад бактерийг устгаарай
Харамсалтай нь гал тогооны даавуу, эсвэл хөвөн даавуугаар өдөржингөө гараараа бактерийг амархан үржүүлдэг. Болж өгвөл өдөр бүр шинэ даавуу хэрэглэж эсвэл хөвөнгөө саванд 5 минут буцалгаж бактерийг устгаарай.
Та нойтон хөвөнг богино долгионы зууханд хийж, 1 минутын турш халааж, ариутгаж болно, гэхдээ хэрэв таны бичил долгионы зуух үнэхээр хүчтэй бол таны хөвөн шатаж магадгүй юм
13-ийн 7-р арга: Зүсэх самбарыг хөндлөн бохирдлоос урьдчилан сэргийлэх
0 2 Удахгүй
Алхам 1. Махны зориулалтаар тусдаа самбар ашиглаж, гараа угааж, нян тараахгүй
Хөндлөн бохирдол гэдэг нь хоол хүнс эсвэл гадаргуугаас нян, бактери дамжих явдал юм. Гал тогоондоо түүхий махнаас хүнсний ногоо руу нянг санамсаргүйгээр тарааж магадгүй. Гал тогооны өрөөнийхөө аюулгүй байдлыг хангахын тулд мах, далайн хоол хийх зориулалттай тусдаа хайчлах самбар сонгож, түүхий махтай харьцсаныхаа дараа гар, хутга, хайчлах самбараа үргэлж угааж байгаарай.
Цэвэрлэхэд хэцүү гүн ховилыг анзаарах үед хайчлах самбараа солино уу
13 -ийн 8 -р арга: Өдөр бүр шалыг арчиж, долоо хоногт нэг удаа цэвэрлээрэй
0 4 Удахгүй
Алхам 1. Тоос, үйрмэг, шороог гал тогооны өрөөнөөсөө хол байлга
Хэрэв танай гэрт эмх замбараагүй хоол идэгчид байгаа бол та хоол бүрийн дараа шүүрдэхийг хүсч магадгүй юм. Дараа нь долоо хоногт нэг удаа угаалтуур эсвэл хувинаа халуун савантай ус эсвэл шал цэвэрлэх уусмалаар дүүргэ. Шалыг угаахаасаа өмнө шүүрээ дүрээд илүүдлийг нь гаргаж аваарай.
- Ихэнх тоног төхөөрөмж эсвэл гэр ахуйн барааны дэлгүүрүүдэд маш олон тооны спот-шүүрийн бүтээгдэхүүн байдаг. Тэдгээрийн олонх нь шалан дээрх цэг дээр арчихаасаа өмнө шүүр шиг багажинд наалддаг урьдчилан чийгшүүлсэн цэвэрлэгээний алчуур хэрэглэдэг.
- Алхахаасаа өмнө шалны агаарыг бүрэн хатаана, эс тэгвэл та хальтирч эсвэл ул мөр үлдээж болно.
13 -ийн 9 -р арга: Хөргөгч, хөлдөөгчөө цэвэрлэ
0 3 Удахгүй
Алхам 1. Хөргөгчийг ариутгахын тулд хуучин хоол, цэвэр тавиураа хая
Таны хөргөгч бол гал тогооны ажлын морь тул түүнд зохих анхаарал тавь. Бүх хоолыг авч, хөгцөрсөн, хугацаа нь дууссан хоол хүнс байгаа эсэхийг шалгаарай. Хоолоо буцааж тавихаасаа өмнө ялзарсан хоолоо хаяад бүх тавиурыг халуун савантай усаар арчина. Хөлдөөгчдөө мөн адил хий.
- Нээлттэй хайрцагтай содагаа хөргөгчиндөө хийж үнэрийг нь үнэргүй болгоно.
- Хөргөгчөө цэвэр байлгах нь хоол хүнсээ илүү удаан хугацаанд цэвэр байлгахад тусална.
- Хөргөгчний температурыг хянаж байхын тулд хөргөгчинд бага зэрэг термометр тавь-энэ нь 40 ° F (4 ° C) ба түүнээс доош байх ёстой бөгөөд хөлдөөгч чинь 0 ° F (-18 ° C) байх ёстой.
13 -ийн 10 -р арга: Хутгаа лангуун дээрээс хадгална уу
0 8 Удахгүй
Алхам 1. Соронзон туузнаас хутга өлгөх эсвэл хутганы блок руу түлхэх
Санамсаргүйгээр зүсэхээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд хутгыг лангуун дээр хэвтүүлж, шургуулганд бүү хадгал. Үүний оронд хананд соронзон туузан дээр өлгөх эсвэл лангуун дээрх блок болгон наах хэрэгтэй.
Хэрэв таны хадгалах цорын ганц сонголт бол шургуулга юм бол хутгаа тавихаасаа өмнө хуванцар хутганы хамгаалалтыг хутганы ир рүү шургуул. Тэднийг хайч, ногооны хальс гэх мэт бусад хурц зүйлээр шургуулгад хий, ингэснээр бүх хурц үзүүрүүд хаана байдгийг та мэдэх болно
13 -ийн 11 -р арга: Асгарсан газрыг арчиж, шалыг цэвэр байлга
0 9 Удахгүй
Алхам 1. Асгарсан усыг арчиж, гал тогоондоо унах аюулаас ангижраарай
Хэрэв шалан дээр нойтон зүйл байвал түүнийг цэвэрлэж амжаагүй бол хальтирна гэдэг үнэхээр амархан. Асгарсан бодисыг гартаа байлга эсвэл даавуугаар норгоно. Гал тогооны өрөөнийхөө шалыг нээлттэй, хүртээмжтэй байлгаарай, ингэснээр та аюулгүй, амархан хөдөлж чадна.
Хэрэв танд жижиг гал тогоо байгаа бол шалан дээр юм хадгалах нь сэтгэл татам байж болох ч эдгээр нь гэмтэх аюултай
13 -ийн 12 -р арга: Гал тогоондоо жижиг гал унтраагч байлга
0 7 Удахгүй
Алхам 1. Хоол хийх галыг тархахаас өмнө унтраа
Гал тогооны өрөөний гал түймэр нь ихэвчлэн байшингийн гал гаргах шалтгаан болдог тул 2.3 кг жинтэй гал унтраагчийг хүрэхэд хялбар газар эсвэл гал тогооны гарцны ойролцоо байлга. Хэрэв та хоолоо ойр ойрхон хуурч идвэл энэ нь ялангуяа чухал юм.
- Гал унтраах төхөөрөмж хараахан байхгүй байна уу? Энэ хооронд та савыг металл таглаатай таглаад гал тогооны өрөөний тосны галыг унтрааж болно. Энэ нь хүчилтөрөгчийн галыг өлсгөлөн болгодог тул унтардаг. Тослог гал дээр ус асгаж болохгүй, эс тэгвээс гал асаах эсвэл тархах боломжтой.
- Гал тогооны өрөөнийхөө ойролцоо түлэгдэлтийн тос бүхий анхны тусламжийн хэрэгсэл үргэлж байлга. Энэ нь халуун хайруулын тавган дээр санамсаргүй хүрэх үед бага зэргийн түлэгдэлтээс болж өвдөлтийг намдаахад тустай.
13-р арга 13: Махыг хүнсний аюулгүй температурт чанаж болгоно
0 3 Удахгүй
Алхам 1. Итгэлтэй байхын тулд шууд уншдаг термометр аваарай
Таны стейк эсвэл бургер хийсэн бол нүдний хараа булаах нь сонирхолтой байж болох ч махны температурыг термометрээр шалгах нь хамгийн сайн арга юм. Шувууны махыг 74 ° C (165 ° F) хүртэл, чанасан мах, гахайн мах, үхрийн махыг 160 ° F (71 ° C) хүртэл жигнэх.
- Хэрэв та хоолыг гэсгээх шаардлагатай бол хөргөгчинд хонуулах нь хамгийн сайн арга юм. Энэ нь хоолыг гэсгээхэд тусалдаг, гэхдээ хэрэв та яарч байгаа бол хөлдөөсөн хоолыг хүйтэн усанд дүрж болно. Хоолыг гэсгээх хүртэл 30 минут тутамд усаа солих хэрэгтэй.
- Түүхий өндөгийг чанаж болгоно! Хэдийгээр та түүхий эсвэл бага зэрэг чанасан өндөгний жорыг харж болох боловч салмонелла нь эрсдэлтэй тул эдгээрийг алгасаарай.
Зөвлөмж
- Гараа ойр ойрхон угаахаа бүү мартаарай! Угаахаасаа өмнө дор хаяж 20 секунд гараа савантай усаар угаагаарай. Түүхий мах, далайн хоол, эмх замбараагүй хоол идэх үедээ үүнийг хий.
- Хэрэв та гэртээ бага насны хүүхдүүдтэй бол шүүгээ, шүүгээ, гэр ахуйн хэрэгсэлд хүүхдийн хамгаалалттай цоож суулгаарай.
