Энэ мэдэгдэл үнэн үү? Таны гэрийн тэжээвэр рок шалнаас хоол идэж байна уу? Хэрэв тийм бол та энэ нийтлэлийг үнэхээр унших хэрэгтэй. Хоолны аяганаас идэх нь таны чулууг илүү аз жаргалтай болгож, өвчнийг зогсооход тусалдаг. Мөн таны гэрийн тэжээвэр рок бүх найз нөхөддөө гэрийн тэжээмэл аягатай байдагт харамсах хэрэггүй. Тиймээс гэрийн тэжээвэр рокоо аз жаргалтай байлгахын тулд энэ нийтлэлийг уншаарай.
Алхам
Алхам 1. Хоёр лонхны тагийг олоорой
Тэд нэг литрийн багтаамжтай сод, усны сав гэх мэт байж болно. Тэд гэрийн тэжээвэр амьтдын хоолыг тэсвэрлэх чадвартай байх ёстой.
Алхам 2. Хэрэв хүсвэл тэдгээрийг будаарай
Рокоор хооллохдоо будаг гарч ирэхгүй байхыг анхаараарай.
Алхам 3. Тэдгээрийг хооронд нь наа
Тэд дуудлага хийхдээ нүдний шил эсвэл нүдний шил шиг харагдах ёстой.
Алхам 4. Спагетти эсвэл карри гэх мэт амттай хоол бэлдээрэй
Тэгээд чулуулагтаа ус өгөхөө мартуузай.
Алхам 5. Тэдгээрийг тогтмол цэвэрлэж байгаарай
Хажуу талд нь хэсэг хэсгээр нь наалдсан хоол байх болно, эдгээр нь хөгцрөх бөгөөд таны чулууг идвэл хордуулдаг. Өвчтэй чулууг хэн ч хүсэхгүй!
