Банда хөгжим бол олон тооны цохилтот, үлээвэр, үлээвэр хөгжмийг багтаасан Мексикийн хөгжмийн хэв маяг юм. Банда хөгжимд бүжиглэхийн тулд хамтрагч, хөгжмийн хэмнэлтэй хамт хөдөлж чаддаг байх хэрэгтэй. Хамтрагчтайгаа өөрийгөө хэрхэн байрлуулах, үндсэн алхмуудыг хэрхэн хийхийг сурснаар та итгэлтэйгээр гарч, Банда руу хамт бүжиглэх шөнийг эдлэх боломжтой болно!
Алхам
2 -ийн 1 -р арга: Түнштэйгээ өөрийгөө байрлуулах
Алхам 1. Хэрэв та тэргүүлж байгаа бол хамтрагчийнхаа бэлхүүсээр гараа тэвэр
Гараа түншийнхээ нуруун дээр хэвтэж байхаар тавь. Биеэ байрлуулж, цээж, цээж нь хүрч байх ёстой.
Ихэвчлэн эрэгтэй хүн Банда хөгжимд бүжиглэхдээ тэргүүлдэг
Алхам 2. Таныг удирдаж байгаа бол гараа түншийнхээ хүзүүнд тэвэр
Хамтрагчийнхаа хүзүүний араар гараараа аяга тавиад, их бие, цээжээ тэднийхтэй байлга. Баруун хөлөө хөлнийх нь завсар тавьж, зүүн хөлөө гаднаа байлга.
Хэрэв та хүсвэл түнштэйгээ хамт нэг гараа цээжиндээ ойрхон барьж болно. Энэ нь танд жаахан тэнцвэрийг өгч, хөгжимд орж эхлэх болно
Алхам 3. Зүүн өвдөгөө түншийнхээ баруун өвдөг рүү хүрч байхаар байрлуул
Хэрэв та удирдагч бол зүүн өвдөгнийхөө дотор талыг түншийн баруун өвдөгний гадна талд тавь. Бүжиглэхдээ эдгээр 2 өвдөгийг аль болох ойр байлгахыг хичээгээрэй.
Бүжиглэж байхдаа өвдөг чинь жаахан салаад байвал зүгээр. Тэднийг ойр байлгах нь таны биеийг удирдан чиглүүлж, бие биетэйгээ синхрончлоход тусална
Алхам 4. Биеэ ойр байлгаж, жингээ ташаандаа суулгаарай
Та Банда хөгжимд бүжиглэхдээ их биеээ түншийнхээ биетэй холбож, түүний урагш, урагшлах хөдөлгөөнийг хязгаарлаарай (Банда хөгжимд мөрний гялалзах нь тийм ч их байдаггүй). Жин, тэнцвэрийн төвөө хонго, хөл дээрээ барь.
Банда бүжиг нь маш олон жижиг, хурдан хөдөлгөөнтэй байдаг тул хөлөө ташааны өргөнтэй ойр байлгах нь тэнцвэрийг хадгалахад тусална
2 -ийн 2 -р арга: Бүжгийн шалаар урагшлах
Алхам 1. Хөгжмийн хэмнэлд бүжиглэхдээ дотооддоо цаг заваа зориулаарай
Дууныхаа хамт "1-2-3-4" гэсэн тоог тоолж, хэзээ хөдлөхөө мэдэж аваарай. Хөл бүрийг хөдөлгөж, цохилт болгонд ташаагаа хөдөлгөнө. Дотооддоо 1 гэж тоолохдоо баруун хөлөө хөдөлгөж, ташаанаа баруун тийш дүүжлээрэй. 2 гэж тоолохдоо зүүн хөлөө хөдөлгөж, ташаанаа зүүн тийш нь хөдөлгөнө. Бүжиглэхдээ энэ загварыг давт.
Банда хөгжимд илүү тухтай бүжиглэхийн хэрээр цохилтынхоо хажуугаар жижиг цохилтуудыг нэмж оруулаарай
Алхам 2. Бүжиглэхдээ хөлөө авахаасаа илүү хольж хутгана
Бүжиглэхдээ хөлөө газарт ойр байлгаж, гулсуулж эсвэл хутгана. Хөлөө дээш өргөж, дахин тавихаас зайлсхий. Та хамтрагчтайгаа маш ойрхон байгаа бөгөөд хөгжим, бүжиг маш хурдацтай явагдаж байгаа тул хөлөө босговол тэдний хөл дээр гишгэх магадлал үнэхээр өндөр байна.
Та эрэгтэй, эмэгтэй эсэхээс үл хамааран бүжиглэхдээ доод тал нь бага зэрэг дэвсэлсэн гутал өмсөж үзээрэй
Алхам 3. Ээрэх, хөдлөхдөө удирдагчдаа даалгахыг зөвшөөр
Хэрэв та удирдаж байгаа бол нуруугаа өрөөний дунд байлгаж, хөгжмийн хэмнэл, басс шугамд анхаарлаа хандуулаарай. Бүжгийн талбай хэр завгүй байгаагаас шалтгаалан биеэ эргүүлж, тойрог хийхдээ хариуцлагатай байгаарай.
Өөрийгөө зөв сэтгэхийн тулд бүжиглэхээсээ өмнө Банда төрөл бүрийн хөгжим сонсоод үзээрэй
Алхам 4. Түнштэйгээ дугуй хэлбэртэй хөдөлгөөн хий
Хөгжим сонсохдоо зүгээр л нааш цааш эргүүлээрэй. Бүжгийн талбай хэр олон хүнтэй байгаагаас шалтгаалан нэг ерөнхий газарт үлдэх боловч тасралтгүй тойрч, эсвэл шалан дундуур бүжиглээрэй.
Санамсаргүйгээр хэн нэгэнтэй мөргөлдөхгүйн тулд бүжгийн талбайд байгаа бусад хосуудыг анхаарч үзээрэй
Алхам 5. Хэмжээ өөрчлөгдөхөд хамтрагчаа эргүүлээрэй
Хэрэв та удирдаж байгаа бол гараа түншийнхээ бүсэлхийгээр чанга атгаж, 360 градусын эргэлтээр хурдан удирдаарай. Хэрэв таныг удирдаж байгаа бол хөл дээрээ хөнгөн байхыг хичээгээрэй, биеэ хамгийн бага эсэргүүцэлтэйгээр хөдөлгөж, өөрөөр хэлбэл хоёулаа унах боломжтой.
