Материаллаг байдлаас зугтах олон хүмүүсийн хувьд аз жаргалыг олох хамгийн сайн арга байдаг. Амьдралынхаа объект, үйл ажиллагаа, тэр ч байтугай хүмүүст үнэ цэнийг нь үнэлэхээ больсны дараа аз жаргалыг аяндаа дагадаг.
Алхам
Алхам 1. Дэлгүүр хэсэх ажлыг зугаа цэнгэл болгохоо боль
Худалдааны төвийг зугаа цэнгэлийн газар гэж бодохоо боль. Худалдааны төвийг зугаа цэнгэлийн газар болгоход тулгардаг бэрхшээл бол материализмын үзэл суртлаар дамжин өнгөрдөг явдал юм. Тэнд байгаа бүх зүйл зарагдах болно. Дэлгүүрийн эзэд таныг худалдаж авахын тулд бараг бүх зүйлийг хийх болно. Мөн зар сурталчилгаа хаа сайгүй байдаг. Хэрэв та өөрийгөө "худалдааны төвийн худалдан авагч" гэж тодорхойлсон бол удалгүй хэрэгтэй зүйлээ дүүргэсэн газраасаа гарахгүй бол та үүргээ биелүүлээгүй юм шиг санагдах болно. Тэр үед тэд чамайг авах болно!
- Найз нөхөдтэйгээ дэлгүүр рүү бүү яв. Ганцаараа явж, үүнийг бизнес аялал болгоно.
- Дэлгүүрт очиж, худалдаж аваад байрнаасаа яаралтай гарахаасаа өмнө яг юу хүсч байгаагаа мэдэж аваарай.
- 30 хоногийн жагсаалтыг ашиглана уу. Хэрэв та үнэхээр ямар нэгэн зүйл худалдаж авахаар шийдсэн бол үүнийг жагсаалтад оруулаарай. Та үүнийг 30 хоногийн турш худалдаж авах боломжгүй гэж өөртөө хэлээрэй. 30 хоног өнгөрөхөд, хэрэв та энэ зүйлийг хүсч байвал дэлгүүрт очиж худалдаж аваарай. Энэхүү хүлээх хугацаа нь танд энэ зүйлийг үнэхээр хүсч байгаа эсэхээ тодорхойлоход тусална.
Алхам 2. Хуучин худалдаж аваарай
Аливаа зүйлийг худалдаж авах хүсэл төрөхөд түүнийг шинэ зүйл биш харин ашигласан зүйлээ хайж олохыг хичээгээрэй. Ашигласан худалдан авалт нь таныг худалдааны төвөөс өөр ертөнц рүү оруулдаг. Хямдралын дэлгүүрүүд, хуучин хувцасны дэлгүүрүүд, бүүргийн захууд зах зээлийн өөр өөр мэдрэмжийн дор ажилладаг. Энэ нь материаллаг үзлийн эсрэг биш боловч худалдааны төвийн мэдрэмжээс бага материаллаг шинж чанартай байдаг.
- Craigslist, E-Bay гэх мэт интернет үйлчилгээнүүд нь хуучин эд зүйлсийг худалдаж авах нь өмнөхөөсөө хамаагүй хялбар болгодог. Ийм үйлчилгээ үзүүлдэг шууд солилцоо нь таныг хэт өргөн хэрэглээний эргэлтээс гаргаж чадна.
- Хадгаламжийн дэлгүүр, бүүргийн зах дээр худалдаж авах нь нүүр царайгүй компанитай харьцах бус өөр хүнтэй нүүр тулан харьцах явдал юм.
Алхам 3. Телевизийг хязгаарлах
Телевизийн сувилагч болох шаардлагагүй, зөвхөн ТВ -ийг сурталчлагчдын санаа зовоосон асуудал давамгайлж байгааг хүлээн зөвшөөр. Телевизийн контентийн өндөр ба өндөр хувийг зар сурталчилгаа эзэлдэг төдийгүй зар сурталчилгаагүй агуулга нь сурталчлагчдын мессеж, материалист үзэл санааг агуулдаг. Ситкомд дүрслэгдсэн хүмүүсийг тоглодог жүжигчид, жишээ нь, өөрсдөө сонгосон хувцсаа өмсдөггүй. Тэд сурталчилгааны хүн ам зүйд тохирсон хувцас өмсдөг.
- Туршилт болгон нэг долоо хоногийн турш бүх ТВ үзэхээ зогсоохыг хүчлээрэй, хэрвээ та үүнийг даван туулж чадахгүй бол гурван өдрийн турш хаах хэрэгтэй.
- Та долоо хоногт хэдэн цаг зурагт үздэг болохыг олж мэдээрэй. Хэрэв та ТВ үзэхээ бүрмөсөн хаасан бол юуг алдахаа тодорхойл. Зөвхөн үнэхээр санаж байсан нэвтрүүлгүүдээ үзээрэй, үлдсэнийг нь мартаарай.
- Телевизийг зөвхөн бусад хүмүүстэй хамт үзээрэй, ганцаараа хэзээ ч бүү үзээрэй. ТВ -ийг олон нийтийн үйл ажиллагаа гэж үзэх нь идэвхгүй сууж, төгсгөлгүй зар сурталчилгаанд өөрийгөө бөмбөгдөхийг зөвшөөрөхийн оронд бусад үзэгчидтэйгээ харилцах үед түүний зарим материаллаг өнгө аясыг бууруулж чадна.
Алхам 4. Вэб үзэх боломжийг хязгаарлах
Харамсалтай нь интернэт нь материалист үзэл суртал дэлгэрүүлснийхээ төлөө телевизийн дараа ордог. Алдартнуудын соёлын тархалт, гайхалтай сурталчилгаа, мэдээжийн хэрэг интернет дэлгүүр хэсэх нь интернетийн өргөн тархсан материализмаас зайлсхийхэд хэцүү болгодог.
- ТВ -ээс ч илүү интернэт хэрэглээ нь өөрийгөө шингээж, ганцаардмал амьдралын хэв маягийг бий болгодог. Фермер болохын оронд фэйсбүүк, твиттерт оролцохоос илүү шинэ, виртуал бус найз нөхөдтэй болохын тулд жинхэнэ нийгмийн сүлжээнд оролцоорой.
- Интернетийн нэг функцийг хасах. Ихэнх хүмүүс интернетийг нэгээс олон функцэд ашигладаг. Тэд үүнийг тоглоом тоглоход ашигладаг. Тэд үүнийг мэдээ авахад ашигладаг. Эсвэл тэд үүнийг эд зүйл худалдаж авахад ашигладаг. Эдгээр функцүүдийн аль нэгийг хасах нь бүгдийг нь хасахаас хамаагүй хялбар бөгөөд энэ нь интернетийн ерөнхий хэрэглээг зохицуулахад туслах болно.
Алхам 5. Байгаль орчинд илүү анхааралтай хандах
Ногооноор бодох нь сэтгэн бодох чадвартай нийцэхгүй тул ногооноор яваарай! Өнөөдөр бидэнд тулгарч буй байгаль орчны ноцтой асуудлуудын ихэнх нь уур амьсгалын өөрчлөлт, хог хаягдлыг өргөтгөх, агаарын бохирдол гэх мэт цөөн хэдэн зүйлийг нэрлэх нь байгалийн үйл явцыг худалдаж авах, худалдах гэсэн оролдлогоос үүдэлтэй юм.
- Байгаль орчны доройтол ба материалист амьдралын хэв маягийн хоорондын уялдаа холбоог хүлээн зөвшөөр. Жишээлбэл, савласан ус худалдаж авснаар сая сая хуванцар сав гардаг бөгөөд энэ нь далай тэнгисийг эс тооцвол гол мөрөн, нууранд дээш, доошоо эргэлддэг.
- Дахин боловсруулалтыг шашин шүтлэгтэй болго. Хэрэв та үнэхээр дахин боловсруулалтыг амьдралын хэв маяг болговол объектын үнэд үндэслэн үнэлэмж өгөх нь ямар тэнэг үйлдэл болохыг харах болно.
- Хүн гэдэг бас нэг талаараа байгалийн үйл явц. Ногоон өнгөөр явах нь таны нэр төрийг сэргээхэд тусална.
Алхам 6. Задаргаа
Шүүгээнүүд болон бусад хадгалах газруудаар явж, одоо ашиглахгүй байгаа эсвэл хүсээгүй зүйлсээсээ салж эхлээрэй. Ихэнх хүмүүс хэдэн жилийн хугацаанд хичнээн их хог хуримтлагдсаныг олж мэдсэн нь илчлэлт гэж үздэг. Хувцасыг тайлах нь баяр баясгалантай үйл явц бөгөөд оюун ухаангүй хэрэглэгчдийн хэрэглээ ямар үнэтэй болохыг ойлгоход тусалдаг. Танд энэ зүйл огт хэрэггүй! Үүнийг авах нь танд таалагдахгүй байна. Гэхдээ танд таалагдах зүйл бол эмх замбараагүй байдал багатай байшин эсвэл орон сууц юм.
Алхам 7. Зугаа цэнгэлийн биет бус хэлбэрт оролцох
Дэлхий ертөнц ТВ үзэх, интернет үзэхтэй холбоогүй олон сонирхолтой үйл ажиллагааг санал болгодог. Ширээний тоглоом тоглох, урлаг бүтээх эсвэл орон нутгийн зэрлэг байгальд зугаалж үзээрэй. Хамаатан садан болон бусад хайртай хүмүүстээ ойр ойрхон очиж үзээрэй. Буяны байгууллагад сайн дурын ажил хийж үзээрэй.
- Сэтгүүлийн оронд ном унш. Сэтгүүлүүд захиалгын төлбөр, дэлгүүрийн худалдан авалтаас ашиг олохоо аль эрт зогсоосон. Энэ бүхэн одоо зар сурталчилгаа байна! Ном унших нь сэтгүүлийн сурталчилгаанд өртөхөөс ангижрах боломжтой.
- Хөршүүдтэйгээ танилцаарай. Тэднийг эцэг эх, өвөө эмээ тань мэддэг байсан байдлаар нь таньж мэдэх; өөрөөр хэлбэл тэдэнтэй хэсэг хугацаанд хамт байх. Тэдэнтэй хамт үдийн хоол идэж, оройн хоол идээрэй. Танай хөршийн талаар тэдэнд юу саад болж байгааг, үүнд юу үнэхээр дуртайг олж мэдээрэй.
- Мэргэжлийн бус спортын арга хэмжээнд оролцох. Мэргэжлийн спортын арга хэмжээнд оролцох нь хөдөлмөр эрхэлдэг хүн амын ихэнх хэсгийг, ялангуяа гэр бүлийг оролцуулахгүй байхын тулд маш үнэтэй болсон. Дөрвөн хүнтэй гэр бүлийн хувьд мэргэжлийн бейсболын тэмцээнд оролцохын тулд та тасалбар, хоол хүнс, бэлэг дурсгалын зүйл, машины зогсоол зэргийг анхаарч үзэхэд 400.00 доллар ба түүнээс дээш мөнгө зарцуулах боломжтой болно. Эсвэл олон олон нийтийн ойролцоо өндөр чанартай бейсбол тоглодог коллежууд байдаг бөгөөд ирц ихэвчлэн үнэ төлбөргүй байдаг. Гол зорилго нь тоглоомыг өөрөө үзэх, тоглоом нь 12.00 долларын аяга шар айрагтай ямар холбоотой вэ? Үүнтэй холбогдуулан Бяцхан лигийн тэмцээнд оролцож, 12 настай хүүхдүүдийн оролцоог хайрласнаас болж тоглохыг харахын буруу юу вэ?
- Амьдрал дахь бүх зүйл нэг л удаа өнгөрөх ёстой гэдгийг мэдэж аваарай - аливаа зүйлд үнэ цэнэтэй байх, сэтгэл хөдлөлөөс үл хамааран таны хавсралт үүнийг таны амьдралын нэг хэсэг болгож чадна. Эдгээр зүйлд анхаарлаа төвлөрүүлснээр та санаа зовох зүйлгүйгээр амьдрахаа мартдаг. Санаа зовоосон үгийг түлхсэн тохиолдолд аз жаргалын үг арилдаг. Тиймээс, аз жаргалтай амьдар, ямар ч шунал, сэтгэл хөдлөл, үнэ цэнтэй зүйлд бүү авт.
