Чагнах хүслийг хэрхэн эсэргүүцэх вэ: 6 алхам (зурагтай)

Агуулгын хүснэгт:

Чагнах хүслийг хэрхэн эсэргүүцэх вэ: 6 алхам (зурагтай)
Чагнах хүслийг хэрхэн эсэргүүцэх вэ: 6 алхам (зурагтай)
Anonim

Магадгүй танд илүү ихийг мэдэхийн тулд загатнадаг чих байж магадгүй, магадгүй хүмүүсийн хэлж мэдэхгүй зүйлийг та мэдэхийг хүсч магадгүй, магадгүй та чагнахыг зальтай, хөгжилтэй, өхөөрдөм эсвэл онигоо гэж боддог байх. Энэ нийтлэлд хэн нэгний хувийн яриаг чагнах нь эдгээр зүйлсийн аль нь ч биш бөгөөд чагнах хүсэл нь үүнээс зайлсхийх ёстой зүйл гэдгийг танд хэлэх болно. Чагнах нь хэр ноцтой болохыг, бусдыг сонсохоос хэрхэн зайлсхийх талаар хэдэн алхам хийх эхний алхамыг эхлүүлээрэй.

Алхам

Чагнах хүслийг эсэргүүцэх 1 -р алхам
Чагнах хүслийг эсэргүүцэх 1 -р алхам

Алхам 1. Та ямар сэтгэгдэлтэй байх талаар бодож үзээрэй

Танд хэн нэгэнтэй ярилцах шаардлагатай эмзэг асуудал байгаа гэж төсөөлөөд үз дээ. (Магадгүй та ижил хүйстэн байж магадгүй, магадгүй та амиа бодсон байж магадгүй, таныг дээрэлхэж магадгүй, магадгүй таныг эсвэл таньдаг хэн нэгнийг тань хүчирхийлж байгаа байх, магадгүй та хичээлээ тасалж магадгүй, жагсаалт үүрд үргэлжлэх болно) (эцэг эх, багш, хамгийн сайн найз, эмчилгээний эмч гэх мэт) зоригтой байж нөхцөл байдлаа энэ хүнд хэлээрэй. Таны нөхцөл байдал, хувийн нууцыг үл тоомсорлодог хүн хувийн зугаагаа сонсохоор ирдэг гэж төсөөлөөд үз дээ. Тэгвэл танд ямар санагдах вэ?

Чагнах хүслийг эсэргүүцэх 2 -р алхам
Чагнах хүслийг эсэргүүцэх 2 -р алхам

Алхам 2. Чагнах нь бага зэрэг буруу биш гэдгийг хүлээн зөвшөөр

Хувийн яриаг чагнах нь арай л дэндүү тасархай зүйл биш. Энэ нь хоцрох, эгнээ таслахтай адил биш бөгөөд ихэнхдээ нэр дуудахаас ч дор байдаг. Энэ нь бас хэн нэгэн рүү сэмхэн орж ирээд "боо" гэж хэлэх эсвэл нуруугаа эргүүлж байхад цасан бөмбөг шидэхтэй адил биш юм. Чагнах ажлыг "хэн ч төгс биш", "бид бүгдэд алдаа дутагдалтай" гэж хэлэхээс татгалзах эсвэл өөрөөр хэлбэл та сайхан сэтгэлтэй хүн л байвал бусдын анхааралд өртөхгүй. (Таныг "том хамартай сайхан хүн" гэж хэзээ ч харахгүй)

  • Чагнасан хүн ихэвчлэн мэдэрдэг зүйл бол халдлага, урвалт, итгэлцэл, нууцлалыг зөрчих, гомдоох, доромжлох явдал юм. Эдгээр мэдрэмжийг чагнасан хүн мөрөө хавчих эсвэл инээхэд бэлэн байгаа нь бүү хэл уучлал гуйсан ч гэсэн түүнийг арилгахад хэцүү байдаг.
  • Ёс суртахууны хувьд чагнах гэдэг нь хаа нэг газар явж байгаа хүнийг дагаж, түүн рүү харах, хүний биеийн эмзэг хэсэгт гараа тавих, эсвэл үерхэхтэй ижил түвшинд байдаг.
Чагнах хүслийг эсэргүүцэх 3 -р алхам
Чагнах хүслийг эсэргүүцэх 3 -р алхам

Алхам 3. Чагнах нь аюултай гэдгийг ойлгох хэрэгтэй

1 -р алхамд дурдсанчлан, хүмүүс хувийн нөхцөл байдлаа хэлэлцэхийн тулд хувийн байдлаасаа хамаардаг. Хэрэв хүмүүс яриагаа зөвхөн тэд болон хүлээн авагчийн хооронд л хийдэг гэдэгт итгэж чадахгүй бол тэд өөрсдийн болон бусдын асуудалд тусламж хүсэх хүсэлгүй байх болно. Өөрөөр хэлбэл, чагнасан хүн дахиж хэзээ ч хувийнхаа талаар хэзээ ч ярилцаж чадахгүй юм шиг сэтгэгдэл төрж магадгүй бөгөөд хэрэв дээрэлхүүлэх, хүчирхийлэх, сэтгэцийн асуудалтай тулгарах, хүүхдийн хүчирхийллийг гэрчлэх эсвэл өөр ямар нэгэн байдлаар тусламж авах шаардлагатай бол энэ нь ноцтой үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм. ирээдүй.

Чагнах хүслийг эсэргүүцэх 4 -р алхам
Чагнах хүслийг эсэргүүцэх 4 -р алхам

Алхам 4. Чагнасан хүн мэдэхгүй байгаа нь энэ үйлдлийг зөвтгөхгүй гэдгийг ойлгох хэрэгтэй

Зарим чагнуурчид чагнасан чагналыг зөвтгөх гэж оролдож байгаа боловч "Мэдэхгүй байгаа зүйл нь гэмтэхгүй" гэсэн хуурамч илэрхийлэлтэй байдаг. Тиймээс чагнуурчин хувийн зугаа цэнгэлийнхээ төлөө нууцаар чагнана, тэгээд юу хийснээ хэнд ч хэлэхгүй, сонссон зүйлээ хэнд ч хэлэхгүй. Гэсэн хэдий ч энэ нь чагнах үндэслэл болохгүй. Үнэн хэрэгтээ, та хүмүүст яриа нь нууц хэвээр байгаа гэж худлаа ярьж байна. Үүнийг ингэж бодоод үз дээ: хэрэв өөр хүн сонсож байгаа бол хэн нэгэнтэй ганцаарчлан ярилцах нь танд тухтай байх болов уу? Магадгүй таны яриа нууцлагдмал байж магадгүй, гэхдээ тийм биш байх? Магадгүй тийм биш байх.

  • Түүнчлэн, сонсголыг зөвтгөхийн тулд мэдлэг дутмаг байдлаа ашиглан харилцаагаа хуурч мэхлэх, том хүн байх, дэлгүүрт хулгай хийх, шалгалтанд хуурах эсвэл сургуульд цаас худалдаж авах гэх мэт бусад нууцаар хийсэн алдааг зөвтгөх болно. шарилыг судлах зориулалттай цогцос хадгалах, гэр бүлдээ үнс мэт дүр үзүүлэх. Мэдлэг байхгүй бол хохирогч байхгүй гэсэн үг биш юм.
  • Нэмж дурдахад, хэрэв та хувийн яриа өрнүүлж буй хүмүүст хүндэтгэлтэй хандвал тэдний яриа хоёр хүний хооронд нууц хэвээр үлдэхийг хүсч байна.
Чагнах хүслийг эсэргүүцэх 5 -р алхам
Чагнах хүслийг эсэргүүцэх 5 -р алхам

Алхам 5. Хууль эрх зүйн үр дагаврыг ойлгох

Зарим тохиолдолд чагнах нь ёс зүйгүй төдийгүй хууль бус байж болно. Хэрэв сонсголын болон бичлэг хийх төхөөрөмжийг сонсоход ашигладаг бол энэ нь ихэвчлэн үнэн байдаг бөгөөд энэ тохиолдолд үүнийг "алдаа гаргах" гэж нэрлэдэг бөгөөд та үүнийхээ төлөө шоронд орж болно. Чихээр ганцаараа чагнах нь ерөнхийдөө хууль бус гэж тооцогддог боловч ёс зүйгүй, ноцтой буруу зүйл бөгөөд хохирол нь хэвээрээ л байна.

Чагнах хүслийг эсэргүүцэх 6 -р алхам
Чагнах хүслийг эсэргүүцэх 6 -р алхам

Алхам 6. Та үнэхээр сонссон мэдээллээ мэдэх хэрэгтэй юу гэж өөрөөсөө асуугаарай

Өөр хүний хувийн амьдрал, мэдээллийг мэдэх нь танд ямар ашиг тустай вэ? Сэтгэл ханамж, зугаа цэнгэлээс гадна танд бизнесийн ямар ч мэдрэмж байхгүй, магадгүй огт байхгүй. Өөр хүний хувийн амьдрал, мэдээллийг мэдэхгүй байх нь танд ямар хор хөнөөл учруулж байна вэ? Та бүх зүйлийг мэдэхгүй юм шиг сэтгэгдэл төрж магадгүй, гэхдээ хэн ч бүгдийг мэддэггүй, хэн ч бүгдийг мэддэггүй, тиймээс ямар ч хор хөнөөлгүй. Зарим зүйл нь тийм байх ёстой учраас тодорхойгүй байдаг.

Зөвлөмж

  • Та аль болох тусгаарлагдсан газар, хаалттай хаалганаас хол байж, сонсох уруу таталтаас зайлсхийх боломжтой.
  • Чагнахыг сонсголын войеризм гэж үзье. Хэрэв та хэн нэгэн ариун цэврийн өрөө орох, усанд орох, хувцас солих, бэлгийн харьцаанд орохыг нууцаар харахгүй бол хэн нэгний хувийн яриаг нууцаар сонсохыг яагаад зөвшөөрдөг вэ?
  • Хэрэв та хувийн ярианы аль нэг хэсгийг санамсаргүй байдлаар сонссон бол тэр даруй холдож, боломжтой бол сонссон зүйлээ март. Өөртөө эсвэл өөр ямар нэгэн ноцтой аюул заналхийлэхгүй л бол сонссон зүйлээ хэнд ч битгий хэлээрэй.
  • Хэрэв та хувийн мессежийг алдаатай хүлээн авбал (жишээлбэл, өөр хүнд зориулагдсан имэйл эсвэл утасны мессеж) илгээсэн хүнтэй холбоо барьж, алдааг нь мэдэгдээрэй.
  • Санамсаргүйгээр сонссон хувийн яриагаа үргэлжлүүлэн сонсох нь таныг зөвтгөж болох цорын ганц мөч бол хэрэв харилцан ярианд оролцогчид өөртөө эсвэл өөр хүнд хор хөнөөл учруулахаар төлөвлөж байгаа бол. Энэ тохиолдолд яриа, цаг хугацаа, газар зэрэг бүх нарийн ширийн зүйлийг цуглуулж, сонссон зүйлээ цагдаад мэдэгдээрэй.

    Гэсэн хэдий ч, хэрэв та сонссон зүйл нь онцгой ноцтой зөрчил гаргасан бол үүнийг хий. Үгүй бол хүмүүс (таны дуудаж буй цагдаа нарыг оруулаад) чамайг зүгээр л үл ойлгогдох үлгэр мэт харах болно

  • Хэрэв таны эхнэр/нөхөр бусадтай холбоотой гэж сэжиглэж байгаа бол таны хардлага үнэн эсэхийг мэдэхийн тулд эхнэрээ нууцаар чагнаж, тагнаж бүү оролдоорой. Ханьтайгаа суугаад тэдний амьдрал хэрхэн өрнөж байгааг тайван асууж, сэжиглэж байгаагаа тайван хэлээрэй. Хань ижлийнхээ ард байгаа үнэнийг олж мэдэхийг хичээх нь таны харилцааг улам бүр дордуулж, танд тэдэнд юу ч хэлэхээс ч илүү магадлалтай болгоно.

Анхааруулга

  • Чагнасан чагнасан нь таныг жинхэнэ халуун усанд оруулах болно гэдгийг анхаараарай. Зарим хүмүүс тэдний хувийн яриаг сонсож байгаад хашгирах, дайрах, тэр байтугай цагдаа дуудах болно.
  • Тухайн хүнд нөхцөл байдалд нь туслах зорилгоор мэдээлэл цуглуулах зорилгоор хэн нэгний хувийн яриаг бүү сонс. Энэ нь таны асуудал биш хэвээр байгаа бөгөөд хэрэв тэд ярилцлагадаа хувийн нөхцөл байдлаа аль хэдийн ярилцаж байгаа бол энэ нь тэд аль хэдийн тусламж эрж, тусламж авч байгаа гэсэн үг юм. Үүнээс гадна, хэрэв тэд танаас тусламж хүсч байвал тэд танаас гуйх болно.
  • Чагнахаас зайлсхийхээс гадна хэрэв та хэн нэгэнтэй хувийн яриа өрнүүлж байгаа бол өөр хүнтэй ярилцаж буй хүний урьдчилсан зөвшөөрөлгүйгээр түүний яриаг сонсох, сонсохыг бүү зөвшөөр. Хэрэв та хэн нэгэнтэй хувийн яриа өрнүүлж, хэн нэгэн чагнасан байхыг анзаарсан бол ярилцаж буй хүнээ өөр газар руу чимээгүйхэн шилжүүл, эсвэл чагнуурчинтай нүүр тул.

    Түүнчлэн, хэн нэгэнтэй ярилцаж буй хүнийхээ "шоглоом" болж буй хувийн яриаг сонсохын тулд нууцаар худалдан авалт хийх эсвэл тагнуулчдад мөнгө төлөх хэрэггүй (4 -р сарын 1 -ний өдөр байсан ч хамаагүй). Практик хошигнол болгон ажиллах нь хэтэрхий хор хөнөөлтэй, хор хөнөөлтэй юм

Зөвлөмж болгож буй: