Таны интернэт унтарсан уу? Та үндэслэлтэй байна уу? Магадгүй та зүгээр л компьютерээсээ хоргүйжүүлж, бодит амьдрал дээр амьдарч сурахыг хүсч байгаа байх. Бүү ай; хүмүүс интернетгүйгээр олон мянган жил амьдарсан. Цагийг сайхан өнгөрөөхийн тулд үндсэн ойлголт руу буцна уу.
Алхам
4 -ийн 1 -р арга: Гэртээ зугаацах
Алхам 1. Хөгжим сонс
Шинэлэг зүйл бол уйтгартай байдлыг эмчлэх маш сайн эм юм, тиймээс шинэ зүйлийг сонсохыг хичээгээрэй.
- Бусдын хөгжмийг зээлээр авах. Радиог асаана уу. Онлайн дамжуулалтын үйлчилгээг (компьютергүйгээр) ашиглаж, урьд өмнө хэзээ ч сонсож байгаагүй санамсаргүй хөгжим сонсоорой.
- Та дуртай дуунуудаа тоглуулах жагсаалт хийж болно, хэрэв танд iPod эсвэл MP3 тоглуулагч байгаа бол тэндээс хөгжим сонсоорой.
Алхам 2. Хуучин нуугдмал төхөөрөмжүүдээ хайж олоорой
Компьютер эсвэл утсан дээр байнга суухын оронд бага байхаасаа гаджетууд ямар байсныг бодож үзээрэй.
- Үүнд Gameboy, Walkman, Nintendo DS/DSi/3DS гэх мэт электроник орно; таблет, eReader, MP3 тоглуулагч, iPod эсвэл интернетгүй гар утасны хуучин хувилбар.
- Таны эзэмших боломжтой бусад олон гар тоглоом байж болно. Хэрэв та эдгээрийн алийг нь ч олж чадахгүй байгаа бол хамаатан садан, найз нөхдөөсөө асуусан эсэхийг асуугаарай.
Алхам 3. Ном унш
Ном, сонин эсвэл сэтгүүл олоорой. Дэлхий ертөнцийн талаар илүү ихийг мэдэх эсвэл алдартай уран зохиолын дүрүүдтэй танилцах цаг гаргаарай. Түүхийг сонирхож үзэх нь танд бага зэрэг хугацаа шаардагдах болно, гэхдээ ихэнхдээ номны дундуур та үүнийг тавих боломжгүй болно.
- Та хаашаа ч явсан ном авч явах талаар бодож үзээрэй.
- Уншихыг хүсч буй номуудынхаа жагсаалтыг гарга.
- Хэрэв та номын санд орж чадвал зохистой зүйлийг олох хангалттай сонголт байх ёстой. Хэрэв та юу уншихаа мэдэхгүй байгаа бол номын санчдаас санал хүсээрэй!
- Найзуудтайгаа номын клуб байгуулаарай.
Алхам 4. Күүк хийх
Хэрэв та гартаа жаахан завтай байгаа бол энэ нь таныг хэсэг хугацаанд хооллож байх том хоол хийх боломж байж магадгүй юм. Хумус, песто, жигнэмэг гэх мэт халаахгүйгээр хадгалж, зуушлах боломжтой зүйлийг анхаарч үзээрэй.
- Хэрэв та эцэг эхийнхээ гал тогоог ашиглаж байгаа бол ашиглахаасаа өмнө зөвшөөрөл авахаа мартуузай.
- Хоол хүнсийг хэрхэн зөв зохицуулах, аюулгүй хоол хийх талаар ойлголтгүй бол хяналтгүйгээр хоол хийж болохгүй.
- Эсвэл самрын тос эсвэл ногоо даршилж үзээрэй.
Алхам 5. Дасгал хийх
Дасгал хийх нь бие махбодийн болон сэтгэцийн эрүүл мэндэд сайнаар нөлөөлдөг. Хүндийн өргөлт хийж үзээрэй. Хэрэв танд биеийн жин, биеийн тамирын заал байхгүй бол ойр орчмын ажлаа үргэлжлүүлээрэй, суух, түлхэх дасгал хий.
Алхам 6. ТВ үзэх эсвэл видео тоглоом тоглох
Хэрэв та бүх видео тоглоомоо үхтэл тоглосон бол түүндээ хүрэх шинэ, бэрхшээлтэй зорилтуудыг тавь. Хэрэв та ТВ үзэж байгаа бол өмнө нь хэзээ ч үзэж байгаагүй шоуг туршиж үзээрэй, эсвэл үргэлж үзэхийг хүсч байсан сонгодог киног үзээрэй.
Алхам 7. Гэрийн тэжээвэр амьтантайгаа тогло
Ихэнх амьтад нийгэмших дуртай. Энэ нь тэдний эрүүл мэнд, гэрийн тэжээвэр амьтантай холбоо тогтооход сайн байх болно. Барих эсвэл хөөх тоглоом тоглох. Жижиг амьтдын хувьд тоглох зажилдаг тоглоом өгөхөөр лабиринт бүтээхийг хичээгээрэй.
Алхам 8. Цэвэрлэх
Цэвэрлэгээ хийх нь уйтгартай мэт санагдаж болох ч энэ нь хийх ёстой зүйл юм. Та үүнийг тоглоом болгон хувиргаж илүү хөгжилтэй болгох боломжтой. Өөртөө цаг гаргаж, байраа хэр хурдан цэвэрлэж болохыг хараарай. Өөрийгөө эрч хүчтэй байлгахын тулд хөгжим тавь. Цэвэрлэгээг дасгал болгон хувиргахын тулд та биеийн жинг бага зэрэг тавьж, тоолуурын тоолуурыг өмсөж болно.
Зохион байгуулах талаар бодож үзээрэй. Ашиглахгүй байгаа хуучин овоолго эсвэл айсандаа зугтсан шүүгээгээ олоод эмх замбараагүй байдлыг эмх цэгцэнд оруулаарай. Хүсээгүй байгаа бүх зүйлээ тусад нь овоолоод дараа нь буяны үйлсэд зориулаарай. Хэрэв та үүнийг зөв хийвэл тусламж хэрэгтэй хүмүүст туслах, мартсан зүйлээ олж, гэртээ ашиглагдаагүй орон зайг ашигтай зүйл болгон хувиргах болно
4 -ийн 2 -р арга: Тоглоом тоглох
Алхам 1. Жонглёр хийж сур
Гурван алим, лийр, бөмбөг эсвэл өөр тийш шидэж болох бүх зүйлийг аваарай. Та гурвыг нь жонглёрлож сурсныхаа дараа дөрөв дээр нь очиж үзээрэй. Нурууныхаа араас эсвэл хөлнийхөө доор шидэх замаар шинэ хэв маягаар холино.
Алхам 2. Ширээний тоглоом тоглох
Ширээний тоглоом нь бусад хүмүүстэй харилцах сайхан арга байж болох юм. Шатар, Го гэх мэт тоглоомд амжилттай оролцдог хүмүүсийг ихэвчлэн өндөр ухаантай гэж үздэг. Эдгээр тоглоомыг эзэмших нь ашигтай ур чадвар байж болох юм. Шинэ ширээний тоглоомын асар том зах зээл байдаг тул та үргэлж шинэ зүйлийг олж чадна.
Алхам 3. Картын тоглоом тоглох
Хөзрийн тавцанг бараг хязгааргүй тооны тоглоом болгон хувиргаж болно. Slapjack, Crazy Eights, Play or Pay гэх мэт тоглоомуудыг анхаарч үзээрэй. Blackjack эсвэл покер гэх мэт сонгодог бүтээлүүдийг бүү мартаарай.
Алхам 4. Solitaire тоглох
Solitaire бол ганцаараа тоглох боломжтой цөөхөн тоглоомуудын нэг юм. Танд хэрэгтэй зүйл бол тавцангийн карт, дүрмийн талаархи ойлголт юм.
Алхам 5. Гадуур тоглоом тоглоорой
Нуугдаж, хайх, бөмбөг өшиглөх, олс, үсрэх, таглахыг оролдоорой. Зарим цагираг буудах эсвэл бейсболын шидэлт хийхийг хичээ. Энэ нь найз нөхөдтэй болох, бие бялдраа бэхжүүлэх, биеийн тамирын зааланд хэрэгтэй ур чадвараа дадлагажуулах сайн арга байж болох юм.
- Хэрэв та тоглоомоосоо уйдаж байгаа бол шинэ зүйл туршиж үзээрэй. Байнга тоглодог тоглоомоо тохируулах талаар бодож үзээрэй. Хэрэв та нуугдаж, хайх дуртай бол түүнийгээ буцааж, нэг хүн хайж олохыг хичээгээрэй. Түүнийг барьж авсан хүн ялна.
- Шохойгоор зурж үзээрэй. Та юу бодож байгаагаа хараарай. Зам дээр урам зориг өгөх зурвас үлдээгээрэй.
4 -ийн 3 -р арга: Гэрээсээ гадуур өөрийгөө зугаацуулах
Алхам 1. Алхах
Хэрэв ойролцоо сайхан алхах зам эсвэл үзэсгэлэнт явган аялал байгаа бол энэ нь толгойгоо цэвэрлэх, дасгал хийх сайн арга байж болох юм. Өмнө нь байгаагүй газраа олохыг хичээ. Хэрэв байгалийн үзэсгэлэнт газрууд байхгүй бол урьд өмнө хэзээ ч байгаагүй сонирхолтой хорооллоор алхаж үзээрэй.
Алхам 2. Зугаалгаар явах
Сагсанд хийсэн хачиртай талх, хүйтэн ундаа шиг түргэн хоол бэлдэж, цэцэрлэгт хүрээлэн эсвэл голын эрэг дээр хоол идээрэй. Найз нөхөд эсвэл гэр бүлийнхэнтэйгээ тоглох энгийн тоглоом байвал бүр илүү хөгжилтэй байх болно.
Алхам 3. Унадаг дугуй унах
Унадаг дугуй унах нь сайн дасгал бөгөөд энэ нь таныг хөлөөрөө явахаас хамаагүй илүү урагшлах болно. Унадаг дугуйгаар аялж, урьд өмнө хэзээ ч очиж байгаагүй газраа судлаарай.
Алхам 4. Аялах талаар бодож үзээрэй
Өмнө нь очиж үзээгүй газруудаар явах нь түүх, хүмүүс, соёлын талаар илүү ихийг мэдэх гайхалтай арга юм. Мөнгөө хэмнэхийн тулд үүргэвчиндээ хийж болно. Хэрэв гадаадад хийх аялал нь төсвөөс гадуур байвал та хэзээ ч очиж байгаагүй ойролцоох хот руу аялах талаар бодож үзээрэй.
4 -ийн 4 -р арга: Урлагтай болох
Алхам 1. Бичээрэй
Та түүх, шүлэг, сэтгүүл бичиж болно. Бичих туршлага олж авах, сэтгэл хөдлөлөө гаргахыг хичээ. Хэрэв та гартаа маш их цаг зарцуулах гэж байгаа бол роман шиг том хэсгийг эхлүүлээрэй. Та үүнд орсны дараа бичихээ зогсоож чадахгүй байж магадгүй юм.
- Түүхийн хувьд дүрүүдийн талаар бодоорой. Тэднийг юугаараа онцлог, ялгаатай болохыг төсөөлөөд үз дээ. Тэд яагаад хийдэг зүйлээ хийдэг вэ? Тэд ямар бэрхшээлийг даван туулах ёстой вэ? Энэ бол таны зөрчил. Тэдний зан чанар тэднийг хэрхэн зөрчилдөөнд оруулж, тэр зөрчилдөөнийг хэрхэн шийдвэрлэх талаар анхаарлаа төвлөрүүл.
- Хэрэв та шүлэг бичиж байгаа бол үнэгүй бичихээс эхэлж үзээрэй. Сэтгэгдлээ хуудсан дээр буулгаарай. Энэ нь ямар сонсогдож байгааг харахын тулд чангаар уншаарай.
- Хэрэв та өөрийнхөө дүрийг бодож чадахгүй байгаа бол фанатик зохиол бичих талаар бодож үзээрэй. Зарим хүмүүс алдартай кино, ном, комик номноос дүр, тохиргоо авах, өөрийн адал явдал бичих дуртай байдаг. Та өөрийн түүхийг дараа нь компьютерт дахин нэвтрэх эсвэл бусадтай хуваалцах боломжтой.
Алхам 2. Дуу бичих
Гитар эсвэл төгөлдөр хуур дээр туршилт хий. Сайхан аялгуутай болсны дараа тэдгээрийг нэгтгэн дуу бүтээгээрэй. Хэрэв та хөгжмийн зэмсгийн талаар юу ч мэдэхгүй байгаа бол дууны үг бичиж, дуулах дасгал хий.
Одоо таны хөгжмийг бичих олон тооны электрон төхөөрөмжүүд байдаг. Та дуунуудад тусгай эффект ашиглаж болно. Интернетээ буцааж авсны дараа хөгжмийг онлайнаар байршуулахыг оролдож болно
Алхам 3. Зурах
Судалгаагаар зурах нь уйтгартай байдлыг арилгах онцгой үр дүнтэй арга гэдгийг харуулж байна. Уран сайхны чадвараа дээшлүүлэхийн тулд сүүдэрлэх, хэтийн төлөвийг ашиглан дасгал хий. Олон уран бүтээлчид "мастер судлал" хийж сурдаг бөгөөд энэ нь та бусад агуу урлагийн бүтээлүүдийг шинжлэх, дахин бүтээхийг хичээдэг гэсэн үг юм.
Алхам 4. Захидал бичих
Захидал бичих нь хуучирсан хэв маяг боловч олон хүмүүс гартаа жинхэнэ, бодит захидал авахад гайхдаг. Захидал бол таны харилцааны дурсамж болгон хүн үүрд хадгалж үлдэх зүйл юм. Энэ нь албан ёсны эсвэл стилист төгс байх шаардлагагүй. Нөгөө хүн дурсамж болгон үлдээхийг хүссэн утга учиртай зүйл бичээрэй.
- Та найз нөхөд, чухал ач холбогдолтой хүмүүс эсвэл бүр гэр бүлийнхэндээ захидал бичих талаар бодож болно.
- Үүнийг шуудангаар илгээх эсвэл өрөөндөө эсвэл хувцасны шүүгээнд байгаа шиг олж мэднэ.
- Гуравдагч этгээдээс уншихыг хүсэхгүй байгаа зүйлээ бүү бичээрэй.
Алхам 5. Гар урлал хийж үзээрэй
Эргэн тойрноо хараад эргэн тойрныхоо эд зүйлсийг ашиглан урлаг эсвэл хэрэгцээтэй гэр ахуйн бараа бүтээхийг үзээрэй. Зураг, цавуугаар та өөрийн анхаарал халамж тавьж буй хүнд сайхан дурсамж хийх боломжтой. Мод, сийлбэр хутгаар та таягаа хийж болно.
