Ихэнх хүмүүс хулгай хийх нь буруу гэдгийг мэддэг ч хүмүүс үүнийг өдөр бүр хийдэг. Хэрэв та саяхан танаас ямар нэгэн зүйл хулгайлсан бол яагаад гэдгийг ойлгохоо байж магадгүй юм. Хулгайн хэд хэдэн долларыг халааслахаас эхлээд бүхэл бүтэн үнэмлэхээ авахаас эхлээд итгэмжилсэн үйлчлүүлэгчдээс сая саяар нь завших хүртэл олон янзын, янз бүрийн түвшний хулгай байдаг. Хулгай хийж байгаа хүний санааг үндэслэн хэн нэгэн хулгай хийх болсон шалтгааныг та илүү сайн ойлгож чадна.
Алхам
3 -ийн 1 -р арга: Хулгай хийх эмгэг судлалын шалтгааныг судлах
Алхам 1. Клептоманиагийн шинж тэмдгийг таних
Клептоманиа бол импульсийн хяналтын нэг хэлбэр бөгөөд хүн хэрэгцээгүй эсвэл үнэ цэнэ багатай зүйлийг хулгайлах хүсэлтэй байдаг. Клептомианик хүнд энэ зүйл хэрэггүй байж магадгүй эсвэл худалдаж авах мөнгө ч байж магадгүй юм. Гэсэн хэдий ч тэр хүн үүнийг хийхээс яардаг тул албадан хулгайлдаг.
- Ийм эмгэгтэй хүмүүс хувийн ашиг хонжооны төлөө хулгай хийдэггүй. Тэд хулгай хийх төлөвлөгөө гаргадаггүй эсвэл түүнийг дуусгахын тулд бусадтай хамтран ажилладаггүй. Үүний оронд эдгээр хүсэл эрмэлзэл аяндаа гарч ирдэг. Тухайн хүн дэлгүүр гэх мэт олон нийтийн газар эсвэл гэр бүл, найз нөхдийнхөө гэрээс хулгай хийж болно.
- Хэрэв та хулгай хийхээ больж чадахгүй байгаа хүнийг мэддэг бол эмчид үзүүлэхийг зөвлөж байна. Клептоманиаг эмчилгээ, эмийн тусламжтайгаар эмчилж болно.
- Та тэр хүнд: "Та тэр дэлгүүрээс ямар нэгэн зүйл авч байсныг би анзаарсан. Танд мөнгө байсан гэдгийг би мэднэ. Тиймээс танд зүгээр л хулгайлах хүсэл байсан гэж бодож байна. Би санаа зовж байна, би хүсэхгүй байна. Та асуудалд орох болно. Магадгүй та мэргэжлийн хүнтэй ярилцах хэрэгтэй болно. Би тантай хамт явахад бэлэн байна."
Алхам 2. Донтолтоос үүдэлтэй хулгайг тодорхойлох
Клептоманиак нь зөвхөн яарах зорилгоор хулгайлдаг бөгөөд хулгайлагдсан зүйлийн үнэ цэнийг тооцдоггүй. Эсрэгээрээ эмгэгийн хулгайн бусад хэлбэрүүд донтолтоос үүдэлтэй байдаг. Үнэн хэрэгтээ хулгай хийх нь санхүүгийн бэрхшээлтэй зэрэгцэн донтолтын дохио болдог.
- Мансууруулах бодис хэрэглэсэн эсвэл мөрийтэй тоглоомонд донтсон хүн хамаатан садан, найз нөхөд, хамтран ажиллагсдынхаа донтолтыг санхүүжүүлэхийн тулд мөнгө авч болно. Худал хэлэх нь мөн энэ төрлийн хулгайн нэг хэсэг юм; Тиймээс хэрэв тухайн хүн асуудалтай тулгарвал тэд асуудалтай байгаагаа үгүйсгэх магадлалтай.
- Донтолтын бусад шинж тэмдгүүд нь одоо байгаа нөхөрлөлөө үл тоомсорлож, шинэ бүлэгтэй найз нөхөдтэй болох, хууль тогтоомжид бэрхшээл учруулах, сургууль, ажил дээрээ ажиллахад бэрхшээлтэй, харилцаа холбоо муутай байж болно.
- Хэрэв та таньдаг хүнээ донтохын тулд хулгай хийж магадгүй гэж сэжиглэж байгаа бол тэр даруй мэргэжлийн хүнээс тусламж аваарай. Та тухайн хүнд хандаж зан авирынхаа талаар асууж болно: "Сүүлийн үед та өөрөөр аашлах, найз нөхдөөсөө холдох, мөнгөө хадгалахад асуудалтай байна. Та хар тамхины асуудалтай байж магадгүй гэж санаа зовж байна."
- Хэрэв тэр хүн мансууруулах бодис хэрэглэхээс татгалзаж байгаа бол та хөндлөнгийн оролцоог зохион байгуулж болно. Хөндлөнгийн оролцоо нь тантай нэгдэж буй хүнтэй холбоо барьж, санаа зовнилоо тайлбарлахад санаа тавьдаг бусад хүмүүсийг хамардаг. Энэ нь тухайн хүнийг донтолтын эмчилгээнд хамруулахад түлхэц болно.
Алхам 3. Эмгэг судлалын хулгай нь ерөнхийдөө хувь хүнийх биш гэдгийг ойлгоорой
Эмгэг судлалын аргаар хулгай хийдэг хүмүүс ерөнхийдөө хэн нэгэнд санаатайгаар хохирол учруулах зорилгоор хийдэггүй. Хулгай нь сэтгэл хөдлөлөөр эсвэл шууд утгаараа хэрэгцээг хангадаг. Эмгэг судлалын шалтгаанаар хулгай хийдэг хүмүүс зан авирынхаа төлөө буруутай мэт санагдаж болох ч хөндлөнгийн оролцоогүйгээр үүнийг зогсоож чадахгүй хэвээр байна.
3-ийн 2-р арга: Эмгэг судлалын бус сэдлийг судлах
Алхам 1. Зарим хүмүүс үндсэн хэрэгцээгээ хангахын тулд хулгай хийдэг гэдгийг ойлгоорой
Цөхрөнгөө барах нь олон хулгайн нийтлэг шалтгаан болдог. Тухайн хүн ажил, орлогын эх үүсвэргүй эсвэл гэр бүлээ тэжээх хангалтгүй хөрөнгөтэй байж болно. Үүний үр дүнд тэр хүн хүүхдүүдийг хооллох эсвэл орон байраар хангахын тулд хулгай хийдэг.
Алхам 2. Үе тэнгийнхний дарамт шахалтаас болж хулгай хийх боломжтой гэдгийг ойлгоорой
Буруу олны дунд байх нь хэн нэгнийг хулгай хийх зуршилтай болгоход хүргэдэг. Ийм тохиолдолд хулгайлсан зүйлийн үнэ цэнэ нь ямар нэгэн зүйлийг авах, түүнээс мултрах гэх мэт сэтгэл хөдлөм зүйл биш юм. Энэ төрлийн хулгай нь үе тэнгийнхнийхээ дарамтанд өртөмтгий өсвөр насныхны дунд түгээмэл тохиолддог. Тэд үүнийг дажгүй харагдах эсвэл үе тэнгийнхэн хүлээн зөвшөөрөхийн тулд хийж болно.
Алхам 3. Өрөвдөх сэтгэл дутагдаж байгааг анзаараарай
Өсвөр насны хүүхэд эсвэл "том дүр зургийг" харахад бэрхшээлтэй байгаа хүн өөрийн импульсийн үйлдлээ сайн бодохгүйгээр хулгай хийж магадгүй бөгөөд ирээдүйд хэн нэгэнд нөлөөлөх болно. Тухайн хүн эмгэггүй байдаг - тэд өрөвдөх чадвартай байдаг, гэхдээ яг одоо хулгай хийх нь хулгай хийж буй хүн эсвэл бизнест хэрхэн хор хөнөөл учруулах талаар огт бодохгүй байж магадгүй юм. Хэрэв тэдэнтэй тулгарах эсвэл тэдний үйлдлийг эргэцүүлэн бодохыг хүсвэл энэ хүн хулгай хийхгүй байх магадлалтай.
Алхам 4. Зарим хүмүүс сэтгэл хөдлөлийн нүхийг бөглөхийн тулд хулгай хийдэг гэдгийг хүлээн зөвшөөр
Зарим тохиолдолд эрт хавсралтаа алдаж, гэмтэл авсан хүн хохирлоо нөхөхийн тулд хулгай хийж болно. Эдгээр хүмүүсийн сэтгэл хөдлөлийн үндсэн хэрэгцээ хангагдаагүй байна. Эцэг эх, асран хамгаалагчийн үлдээсэн сэтгэл хөдлөлийн нүхийг бөглөхийн тулд хүүхэд дутагдаж буй мэдрэмжийг арилгахын тулд хулгай хийж болно. Харамсалтай нь хулгай хийх нь асуудлыг шийддэггүй тул хувь хүн улам бүр хулгайлдаг.
Алхам 5. Зарим хүмүүс чаддаг болохоороо хулгай хийдэг гэж бодоорой
Харамсалтай нь тухайн хүнд боломж байгаа учраас л зарим хулгай гардаг. Магадгүй тэд өөрсдийнхөө бус зүйлийг авахдаа сэтгэл хөдлөлийг мэдэрч магадгүй юм. Магадгүй тэд үүнийг сорилт гэж үздэг байх. Тэд аль хэдийн элбэг дэлбэг байх үед шуналаасаа болж хулгай хийж магадгүй юм.
3 -ийн 3 -р арга: Хулгайн дараа эдгэрэх
Алхам 1. Эрх баригчдыг оролцуулах
Хэрэв танд ямар нэгэн зүйл хулгайлсан бол хамгийн эхний логик алхам бол хулгайн талаар цагдаагийн байгууллагад мэдэгдэх явдал юм. Хулгайлсан эд хөрөнгө болон болзошгүй сэжигтнүүдийг олж тогтооход нь туслахын тулд аль болох дэлгэрэнгүй мэдээллийг орон нутгийн цагдаагийн байгууллагад өгнө үү. Яаралтай арга хэмжээ авах нь хулгайлагдсан эд зүйлсийг олж авах, хулгайчийг барьж авах хамгийн сайн боломж юм.
Хэрэв таны хувийн мэдээллийг хулгайлсан бол хулгайн гэмт хэргээс ангижрах, ирээдүйд өөрийгөө хамгаалах тодорхой алхмуудыг хийх ёстой. Дэлгэрэнгүй мэдээллийг Холбооны Худалдааны Комиссын IdentityTheft.gov хаягаар орж үзнэ үү
Алхам 2. Аюулгүй байдлыг аль болох хурдан сэргээнэ үү
Хэрэв та саяхан байшин эсвэл хувийн эд хөрөнгөө хулгайлсан бол аюулгүй байдлын мэдрэмжийг сэргээх нь чухал юм. Танай гэрт учирсан бүх хохирлыг арилгах. Хамгаалалтын компани гарч ирээд байшингаа цонхны хүрээ, хаалганы нугас гэх мэт "сул толбо" байгаа эсэхийг шалгаарай. Хөршүүддээ анхааруулж, өөрсдийгөө хамгаалахын тулд урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авч байгаа эсэхийг шалгаарай.
Ирээдүйд хулгай хийвэл хэрхэн хариу өгөх талаар танд болон танай гэр бүлд зориулсан аюулгүй байдлын төлөвлөгөө гаргах нь зүйтэй. Үнэт эдлэлийг хамгаалах шилдэг туршлагыг боловсруулж, байшинд хулгайч орвол хүүхдүүдийн нуугдах газрыг шийдэж болно
Алхам 3. Өөрийн ердийн дэглэмийг дагахыг хичээ
Хэдийгээр ердийнх шигээ амьдралаа үргэлжлүүлэхэд хэцүү байж болох ч та үүнийг хийх ёстой. Хулгай гэх мэт хүнд сорилтыг давсны дараа айх нь туйлын хэвийн үзэгдэл юм. Гэсэн хэдий ч айдас таныг чадваргүй болгох ёсгүй.
Алхам 4. Өөртөө анхаарал тавь
Өөрийгөө өрөвдөх нь таны эрүүл мэнд, сайн сайхан байдлыг үл тоомсорлохыг бүү зөвшөөр. Хулгай хийсэн нь таны амьдралд маш их дарамт учруулж болзошгүй. Орой бүр хангалттай унтахыг хичээ. Тэнцвэртэй хоол идэж, дасгал хийж, хүч чадал, сэтгэлийн хөдөлгөөнөө сайжруулаарай. Хэрэв та энэ хугацаанд оюун санаа, бие махбодоо арчилж тордвол өөрт тохиолдож буй сөрөг мэдрэмжээс илүү амархан хөдөлж чадна.
Алхам 5. Дэмжлэгийн системдээ түшиглэ
Хулгайн гэмт хэргээс ангижрахын тулд хөршүүд, гэр бүл, найз нөхөд, орон нутгийн иргэдтэйгээ холбоо бариарай. Гэртээ эсвэл хамт олондоо илүү аюулгүй, аюулгүй байдлыг мэдрэхэд тань туслах хэн нэгэн байвал шударга байгаарай. Танд дэмжлэг үзүүлэхэд бэлэн байгаа ойр дотны найз нөхөд, хамаатан саднаасаа тайвшрахаас бүү эргэлзээрэй.
Жишээлбэл, та хөршөөсөө "Энэ амралтын өдрүүдэд байшинд анхаарал тавихгүй юу? Бид баасан, бямба гаригт хотоос гадагшаа явах болно, би салснаас хойш миний сэтгэл санаа тавгүй байсан."
Зөвлөмж
- Та ямар хүмүүстэй уулзаж байгааг ажиглаарай. Та үнэхээр итгэдэггүй хүмүүстэй уулзах нь эд хөрөнгөө хулгайлахад хүргэж болзошгүй юм.
- Өөртөө эелдэг хандаарай - олон хулгай тан руу дайрдаггүй, хэний байшин байсан хамаагүй хамаагүй зүгээр л тохь тухтай үйлдэл юм.
