Таныг харж байгаа мэдрэмж танд төрж байсан уу? Хэрэв та өөрийгөө хяналтанд байгаа гэж бодож байгаа бол та маш их стресстэй байгаа байх. Хэнд итгэхээ яаж хэлэх вэ? Бага зэрэг ухамсартайгаар аюул занал бодит эсвэл таны толгойд байгаа эсэхийг тодорхойлох боломжтой. Сүүлийг хэрхэн олж, алдах, утсаа хянаж байгаа эсэхийг шалгах, имэйлээ хамгаалахын тулд доорх 1 -р алхамыг үзнэ үү.
Алхам
3 -р аргын 1: сүүлийг шалгах
Алхам 1. Таныг яагаад дагах гэж байгаагаа өөрөөсөө асуугаарай
Хэн нэгнийг аргалах нь цаг хугацаа, нөөц шаарддаг бөгөөд ихэнх орон нутгийн эрх баригчид дундаж иргэдийг сүүл рүү нь дэмий үрэх гэж цаг алдахгүй. Хувийн мөрдөн байцаагчид, ууртай эксүүд бол өөр асуудал. Параной өвчтэй болохоосоо өмнө үнэхээр айх зүйл байгаа эсэхийг өөрөөсөө асуугаарай.
Алхам 2. Мэдлэгтэй байх
Сүүлийг таних гол түлхүүр бол хүрээлэн буй орчноо үргэлж мэдэж байх явдал юм. Хамараа утсандаа битгий битгий байлгаарай; нүдээ аниад эргэн тойрныхоо ертөнцийг ажиглаарай. Хэрэв та анхаарал хандуулахгүй байгаа бол таныг дагаж байгаа эсэхийг хэзээ ч мэдэхгүй.
Алхам 3. Мөр дээгүүр харахаас зайлсхий
Та сэжигтэй үйлдэл хийж эхлэхэд сүүл нь анзаарч, дараа нь дахин оролдохын тулд ухрах эсвэл зогсох болно. Хэрэв таныг дагаж байгаа юм шиг санагдаж байвал мэдэхгүй юм шиг жүжиглэж байгаарай.
Алхам 4. Алхаагаа удаашруулна уу
Энэ нь явган болон машин жолоодоход хамаарна. Хэрэв та алхаж байгаа бол удаашруулж, дэлгүүрийн цонх эсвэл утас руугаа хараарай. Үүнийг хийхдээ хүрээлэн буй орчноо нэг нүдээр харж байгаарай. Хэрэв та машин жолоодож байгаа бол удаан эгнээ рүү шилжиж, хурдны хязгаарыг жолоодоорой.
Алхам 5. Цагдаа дууд
Хэрэв та хууль ёсны дагуу таныг дагаж байна гэж бодож байгаа бөгөөд танд аюул заналхийлж байна гэж үзвэл та даруй цагдаа дуудах хэрэгтэй. Орон нутгийн хууль сахиулах байгууллагуудаас хариу өгөхийг хүлээх зуур олон хүнтэй, олон нийтийн газар байхыг хичээгээрэй.
- Олон тооны хүмүүс таныг сүүл рүүгээ явж буй хүнийг тодорхойлоход тусалж, цагдаад тайлбар өгөх боломжтой.
- Хэрэв та цагдаа дуудахад орон нутгийн нууц ажилтан таныг дагаж байгаа бол энэ нь ихэвчлэн буцааж өгөх болно. Хэрэв энэ нь таныг мужийн эсвэл холбооны офицер гэж үзвэл тэд орон нутгийн цагдаа нарт татагдах болно. Хэрэв энэ нь хувийн мөрдөн байцаагч бол тэд тасалбар авч болох бөгөөд юу болсныг танд мэдэгдэх болно.
Алхам 6. Сандарч сандрахаас зайлсхий
Хэрэв та таныг дагаж байгаа гэж бодож байгаа бол таны хийж чадах хамгийн муу зүйл бол гүйж эхлэх эсвэл замбараагүй жолоодох явдал юм. Энэ нь таныг дагаж буй хүмүүсийг сэрэмжлүүлээд зогсохгүй ослын аюулд хүргэж болзошгүй юм.
Алхам 7. Загвараа өөрчил
Гарцнаас буугаад шууд хурдны зам руу буцна уу. Хэрэв та алхаж байгаа бол нэг тойрог замаар хоёр удаа алхаарай. Энэ нь ихэвчлэн таныг сүүл рүүгээ чиглүүлж буй хүнийг хаях эсвэл наад зах нь таны мэдэж байгаа гэдгээ ойлгуулах болно.
Алхам 8. Дагагчийг дагах хэрэггүй
Зарим хүмүүс таныг хэн бэ гэдгийг илүү сайн ойлгохын тулд сүүл хийж байгаа хүнийг сүүл рүүгээ хийхийг зөвлөж байна, гэхдээ энэ нь ерөнхийдөө тийм ч сайн санаа биш бөгөөд маш аюултай байж магадгүй юм.
3 -ийн 2 -р арга: Утас тань тогшсон эсэхийг мэдэх
Алхам 1. Тагнуулч програм хангамж хэрхэн ажилладагийг ойлгох
Spy програмыг ухаалаг гар утсан дээр хэрэглэгчийн мэдэлгүйгээр суулгадаг. Дараа нь GPS -ийн байршил, утасны яриа, мессеж болон бусад зүйлийг буцааж илгээх боломжтой. Таны утсанд хорлонтой этгээд суулгасан тагнуулын програм суулгасан нь үнэхээр магадлал багатай боловч эдгээр алхамууд танд үүнийг баталгаажуулахад тусална.
Алхам 2. Утасныхаа зан байдлыг шалгана уу
Таны утас хачин үйлдэл хийж байна уу? Та үүнийг ашиглахгүй, санамсаргүй байдлаар унтрааж эсвэл дуугарах чимээ гаргахад гэрэлтэж байна уу? Бүх утас заримдаа хачин үйлдэл хийдэг, гэхдээ хэрэв энэ зан үйл тогтвортой байвал та тагнуул програм суулгасан байж магадгүй.
Алхам 3. Зайгаа хянах
Олон тагнуул програм таны батерейны цэнэгийг нэмэгдүүлэх болно. Ялангуяа таны утасны батерей цаг хугацааны явцад үр ашиг багатай болох тул үүнийг анзаарахад хэцүү байх болно. Батерейны ашиглалтын хугацааг эрс өөрчил.
Алхам 4. Дуудлага хийх үед арын дуу чимээ байгаа эсэхийг шалгаарай
Ихэнх тохиолдолд арын дуу чимээ нь чанар муутай үүрэн холбооны үйлчилгээний дагалдах бүтээгдэхүүн юм, гэхдээ хэрэв та харилцан ярианы явцад статик, товшилт, дуу чимээг байнга сонсдог бол энэ нь бичлэг хийх програм хангамжийн шинж тэмдэг байж магадгүй юм. Учир нь зарим дуудлага бичих програм нь хурлын дуудлага шиг ажилладаг.
Алхам 5. Хачирхалтай текстүүдийг хайж олох
Олон тагнуулын програмыг кодлогдсон текстээр алсаас хянадаг. Хөтөлбөр зохих ёсоор ажиллахгүй байгаа тохиолдолд эдгээр текстүүд таны ирсэн имэйл хайрцагт гарч болзошгүй. Хэрэв та санамсаргүй үсэг, тооны цуглуулга бүхий текст хүлээн авч байгаа бол таны утас тагнуулын програмаар халдварласан байж болзошгүй.
Алхам 6. Дата ашиглалтаа шалгана уу
Олон тагнуулын програмууд, ялангуяа хямдхан програмууд нь цуглуулсан мэдээллээ илгээхдээ таны үйлчилгээний дата төлөвлөгөөг ашиглах болно. Өгөгдлийн менежментийн аппликейшнийг ашиглан ямар апп -ууд өгөгдөл ашиглаж байгаа, хэр зэрэг ашиглаж байгааг хянана уу. Хэрэв та бүртгэл хийх боломжгүй өгөгдлийг илгээж байгаа бол танд тагнуулын програм суулгасан байж магадгүй юм.
Алхам 7. Jailbreak байгаа эсэхийг шалгана уу
Хэрэв та iPhone ашиглаж байгаа бол таны утас jailbreak хийгдсэн бол тагнуулын програм суулгах цорын ганц арга зам болно. Нүүр дэлгэц дээрээ суулгагч, Cydia эсвэл Icy програмыг хайж олоорой. Хэрэв та Apple App Store -оос өөр эх сурвалжаас суулгасан эдгээр апп эсвэл апп -уудын аль нэгийг олж харвал таны утас шоронд орсон, тагнуулын програм суулгасан байж магадгүй юм.
Та iPhone -ээ сэргээн засварласнаар jailbreak -ийг амархан буцааж болно. Энэ нь утсыг jailbreak хийсэн байх ёстой бүх програмыг устгах болно, энэ нь бүх тагнуулын програм идэвхгүй болно гэсэн үг юм. IPhone -ийг сэргээх дэлгэрэнгүй зааврыг энэ гарын авлагаас үзнэ үү
Алхам 8. Буруу чиглэлийг ашиглах
Хэрэв таны яриаг таньдаг хүн тань хянаж байгаа юм шиг санагдаж байвал санаатайгаар ташаа мэдээлэл тараах нь тэднийг урхинд оруулах нэг арга юм. Итгэмжлэгдсэн найз руугаа утасдаж, хуваарь, амьдрал эсвэл өөр зүйлийнхээ талаар итгэмээр боловч худлаа зүйл хэлээрэй. Хэрэв та дараа нь таньдаг хүмүүс энэ мэдээлэлд орсныг олж мэдвэл хэн нэгэн үүнийг сонсож байсныг мэдэх болно.
3 -ийн 3 -р арга: Имэйл болон компьютерийн хяналтыг шалгах
Алхам 1. Ажлын байран дахь бүх компьютерийн хэрэглээг хянадаг гэж бодъё
Ихэнх томоохон компаниуд таны зочилж буй сайтууд, илгээсэн имэйлүүд болон ажиллуулж буй програмуудыг хянах боломжийг олгодог ажлын байран дахь компьютер ашиглах гэрээтэй байдаг. Хэрэв та гэрээний нарийн ширийн зүйлийг харахыг хүсч байгаа бол мэдээллийн технологийн хэлтэстэйгээ холбоо бариарай.
Алхам 2. Keylogger байгаа эсэхийг шалгаарай
Keylogger бол таны компьютер дээр хийсэн бүх товчлуурыг дарах програм юм. Тэдгээрийг имэйлийг сэргээн засварлах, нууц үг хулгайлахад ашиглаж болно. Түлхүүр бичигчид цаана ажилладаг бөгөөд системийн тавиур дээр дүрс байхгүй эсвэл ажиллаж байгааг илтгэх бусад шинж тэмдэг байдаггүй.
- Хэрэв та Windows ашиглаж байгаа бол Ctrl+⇧ Shift+Esc дарж Task Manager -ийг нээнэ үү. Процесс эсвэл арын процесс гэсэн хэсгийг үзээд ямар ч танил бус үйл явцыг тэмдэглэж аваарай. Түлхүүр бүртгэх програм суулгасан эсэхийг мэдэхийн тулд Google -ээс мэдэхгүй зүйл.
- Хэрэв та Mac ашиглаж байгаа бол Activity Monitor -ийг нээнэ үү. Та энэ програмыг Програмын хавтасны Utilities дэд хавтаснаас олж болно. Идэвхтэй байгаа бүх процессыг ажиглаж, танил бус бүх зүйлийг тэмдэглэ. Тэд хортой эсэхийг мэдэхийн тулд Google -ийг ашиглаарай.
- Keylogger процессууд нь ихээхэн хэмжээний мэдээллийг хянах шаардлагатай байдаг тул ихэвчлэн маш их нөөцийг авдаг.
Алхам 3. Өөрийн имэйл хянах програмыг суулгаарай
ReadNotify, GetNotify гэх мэт програмууд нь таны имэйлд жижиг, үл үзэгдэгч зургуудыг суулгасан бөгөөд имэйлийг хэзээ нээсэн, хэзээ нээсэн, хэр удаан нээгдсэн, дамжуулсан эсэхийг харах боломжийг танд олгоно. Хэрэв та имэйлийг нээж буй IP хаягийг хянах боломжтой тул хэн нэгэн таны зурвасыг саатуулж байна гэж үзэж байгаа бол энэ нь маш ашигтай байж магадгүй юм.
Алхам 4. Шифрлэгдсэн имэйлийг ашиглана уу
Хэрэв та имэйлийг унших ёсгүй хүмүүсийн талаар үнэхээр санаа зовж байгаа бол шифрлэгдсэн имэйл клиент рүү шилжиж болно. Таны имэйлийг шифрлэх бөгөөд зөвхөн таны хүлээн авсан хүлээн авагчид үүнийг тайлах боломжтой болно. Энэ нь тохируулахад жаахан төвөгтэй байж болох ч хэрэв та маш эмзэг мэдээллийг хамгаалахыг хүсч байвал энэ нь зайлшгүй шаардлагатай болно. Шифрлэгдсэн имэйлийг тохируулах зааврыг энэ гарын авлагаас үзнэ үү.
Видео - Энэ үйлчилгээг ашигласнаар зарим мэдээллийг YouTube -тэй хуваалцаж болно
Зөвлөмж
- Зарим хүмүүс таныг олон хүн эсвэл машины ард дагаж мөрдөх болно, тиймээс яг ард байгаа хүмүүс эсвэл машиныг сэжиглэх хэрэггүй.
- Мэргэжлийн тандалтанд хамрагдах магадлал маш бага тул хэт гаж донтон болохоос зайлсхийхийг хичээгээрэй.
- Хэрэв та мэдэхийг маш их цөхрөнгөө барж байгаа бол тэд таныг дагаж байгаа нь тодорхой болох хүртэл блокыг тойрон гараарай.
