Уйдах нь үнэхээр сонирхолгүй байж магадгүй (мэдээжийн хэрэг), гэхдээ үүнийг сайхан цаг болгон өөрчлөх зарим арга зам байдаг. Таны хийх ёстой зүйл бол цаг заваа зориулах зүйлсийг хайж олох явдал юм, удахгүй та уйдахгүй байгаагаа олж мэдэх болно!
Алхам
Алхам 1. Жигнэх эсвэл хоол хийх
Жигнэх эсвэл хоол хийх гоо үзэсгэлэн нь энэ үйлдэл нь танд цагийг өнгөрөөж, эцэст нь амттай зүйл идэх боломжийг танд олгоно. Хоолны дэвтэрээ цэвэрлээд эсвэл гайхалтай жорыг онлайнаар хайж олоод үзээрэй.
- Күүки нь энгийн боловч амттай байдаг тул сайн байдаг.
- Хэрэв танд амттанг эхнээс нь ташуурдах хангалттай найрлага/цаг байхгүй бол бялуу эсвэл брауний холимог бас сонголт болно.
Алхам 2. Өөрийгөө гялалзуул
Янз бүрийн нүүр будалтын төрлийг туршиж үзээд гадаад төрхийг нь хараарай. Хувцсаа шалгаад ойрын хэдэн өдөр өмсөж болох хувцаснуудаа нэгтгээд үзээрэй. Үнэт эдлэлийг хувцас, нүүр будалтаар хослуулж, дагалдах хэрэгслийг олж мэдээрэй.
Хумсаа хий. Хумсны үзэг ашиглан хөгжилтэй загвар хий эсвэл хадаас бүрийг өөр өнгөөр буд
Алхам 3. Кино үзэх
Та онлайнаар кино хайж, зурагтаар гарч буй киног үзэх эсвэл кино дэлгүүрт очиж гэртээ үзэхийн тулд түрээслэх боломжтой. Та бүр аялал хийж, орон нутгийнхаа кино театрт очиж болно. Баримтат кино эсвэл нууцлаг зүйл шиг ердийн үзэхийг хүсэхгүй байгаа зүйлийг олж хараарай.
Алхам 4. Аливаа зүйлийн төлөө дасгал хий
Хэрэв танд өөр хийх зүйл байхгүй бол энэ нь таны төгс болгож буй ур чадвар дээр ажиллах хамгийн тохиромжтой үе юм. Хэрэв та хөл бөмбөг тоглодог бол бөмбөгийг арын хашаандаа эсвэл ойролцоох цэцэрлэгт хүрээлэн рүү аваачиж, дриблинг эсвэл буудлагын дасгал хий. Төгөлдөр хуур тоглодог бол суугаад хэдэн хэсэг тоглож болно. Та масштабаар хичээллэх шаардлагагүй, оронд нь дуртай хэсэг/дууг туршиж үзэх боломжтой.
Алхам 5. Өрөөгөө цэвэрлэ
Бүх зүйл сайхан, эмх цэгцтэй харагдаж байгаа эсэхийг шалгаарай. Цэвэрхэн өрөөтэй болсноор өөрийгөө амжилтанд хүрч, цэвэр цэмцгэр болоход тусална. Цэвэрхэн өрөө нь уйтгартай байдлаа даван туулж, өөр зүйл хийх эрч хүч өгөх болно.
Хувцасны шүүгээгээ цэгцэл. Уйтгартай байх нь хувцаслалтаа зохион байгуулах гэх мэт ердийнхөөрөө хийдэггүй ажлуудыг хийх сайхан цаг юм. Хувцасаа гүйлгэж үзээд ургасан эсвэл өмсөхөө больсон зүйлээ үзээрэй. Шинэ зүйлсийн орон зайг цэвэрлэх нь танд сайхан санагдах болно
Алхам 6. Цэвэрлэгээ хийж эхэл
Таны ердийн цэвэрлэж чадахгүй байсан газруудыг цэвэрлээрэй. Мансарда эсвэл гаражаараа явж, юуг цэвэрлэж, цэвэрлэж болохыг үзээрэй. Цэвэрлэгээ хийж байхдаа алдсан зүйлээ олж магадгүй.
Хүмүүс ихэвчлэн цэвэрлэхээ мартдаг газар бол алсын удирдлага, хөргөгчний ард, жорлонгийн бариул, гэрлийн унтраалга, аяга таваг угаагч юм. Цэвэрлэх алчуур аваад эдгээр газруудыг сайн арчиж өг
Алхам 7. Өрхийн төсөл хийх
Хэрэв та гартаа жаахан цаг гарвал та хойшлуулж байсан гэр бүлийн төслүүдийнхээ нэгийг хийх боломжтой болно. Хэрэв та хөгжим асаах юм бол энэ нь хөгжилтэй болж, танд ямар нэгэн зүйл хийх боломжийг олгоно!
- Чимэглэх. Хонгилд чинь хагас жил болсон тэр зургийг өлгө. Хэрэв зөвшөөрсөн бол амьдрах орчноо тохижуулаарай. Тавилгааа зөөж, эсвэл ханыг будах хэрэгтэй.
- Гэрийнхээ эд зүйлсийг засах. Магадгүй таны угаалтуур гоожиж, засах шаардлагатай, эсвэл урд талын шат нь унжсан байх. Энэ чимээгүй хаалгыг засахын тулд энэ цагийг аваарай, тэгвэл та уйтгарлахын оронд амжилтанд хүрсэн гэдгээ мэдрэх болно!
Алхам 8. Гэрийн тэжээвэр амьтантайгаа ямар нэгэн зүйл хий
Хэрэв танд амьтан байгаа бол тэднийг усанд оруулах, эсвэл хумсыг нь хайчлах зэргээр эрхлүүлээрэй. Гэрийнхэн, найз нөхөддөө сэтгэгдэл төрүүлэхийн тулд гэрийн тэжээвэр амьтдад шинэ заль мэхийг заа.
5 -р аргын 1: Видео хийх
Алхам 1. Найзтайгаа утсаар ярих эсвэл мессеж бичих
Тэднээс хамтдаа видео бүтээхийг хүс. Энэ бол чиний байнга ярьдаг найз эсвэл бүр маш ховор ярьдаг найз байж болно.
Алхам 2. Санаа бодлоо илэрхийлэх
Тэд танай гэрт ирэхэд танд байгаа видео санааг тайлбарлаж өг. Та "Уйдсан үедээ юу хийх вэ" видео хийхийг илүүд үздэг гэж хэлээрэй.
Алхам 3. Хийх ёстой 10-50 зүйлийн жагсаалтыг гарга
Хэмжээ нь хичнээн их зүйлийг бодож чадахаас хамаарна.
Алхам 4. Камерыг тохируулна уу
Энэ бол iPad камер, видео бичлэг хийсэн камер эсвэл iPhone байсан ч хамаагүй ажиллах болно. Үүнийг засах, нэгтгэхэд шаардлагатай апп байгаа эсэхийг шалгаарай; App Store дээр үүнийг хийх боломжтой олон програмууд байдаг.
Алхам 5. Үүнийг тэмдэглэ
Нэг найзаа энэ үйл ажиллагаа гэж юу болохыг хэлүүлэх, дараа нь нөгөө найзаа хэлсний дараа хоёр тусдаа видео бичлэг хийх замаар үйлдлийг нь хийлгүүлэх нь хамгийн сайн арга юм.
Алхам 6. App Store -ийн програмыг ашиглан видеог хамтад нь тавь
Татаж аваад туршиж үзэх боломжтой олон зүйл байгаа гэдгийг санаарай, хэрэв танд таалагдахгүй байгаа эсвэл таны бодож байсан шиг биш бол устгаад өөр нэгийг олоорой.
Алхам 7. Ажлаа засаарай
Хэрэв танд таалагдахгүй байгаа бол сэтгэл хангалуун бус байсан хэсгүүдийг бичээрэй, эсвэл дахин эхлүүлээрэй. Хэрэв та үүнд сэтгэл хангалуун байгаа бол үүнийг Facebook, Instagram, Twitter, тэр ч байтугай YouTube гэх мэт олон нийтийн мэдээллийн сайт дээр тавиад бусад найз нөхөддөө юу хийж чадахаа харуулаарай.
Алхам 8. Уйдсан үедээ ирээдүйд видеог үзээрэй
Энэ нь уйтгарлахын оронд хийж болох бүх агуу зүйлийг танд сануулах болно!
5 -ийн 2 -р арга: Аялахдаа өөрийгөө зугаацуулах
Алхам 1. Хүмүүсийг ажигла
Аялал жуулчлалын хамгийн сайхан талуудын нэг бол олон хүн үзэх боломжтой газруудаар аялах явдал юм. Завгүй газар уйтгарлах бүрт) галт тэрэгний буудал, нисэх онгоцны буудал, автобусны зогсоол, кафе гэх мэт) орон зай хуваалцаж буй хүмүүсээ эргэн тойрноо хараарай.
Харж буй хүмүүсийнхээ тухай үлгэр зохио. Зебра хэвлэсэн leggings өмссөн тэр эмэгтэй? Тэр ахлагчтай уулзахаар явж буй олон улсын тагнуулч юм. Тэр нүүрнээсээ анхаарал татахын тулд гоёмсог хувцас өмссөн байна
Алхам 2. Чагнах
Таны эргэн тойронд болж буй яриаг сонсоорой. Сонсох хамгийн хачирхалтай яриаг хайж олохыг хичээгээрэй, хүмүүс таныг тагнаж байгааг анзаарахгүй байгаа эсэхийг шалгаарай. Та ном, сэтгүүл уншиж байгаа юм шиг аашил.
- Сонссон зүйлээ бичээд богино өгүүллэг эсвэл шүлэг болгон хувиргаарай.
- Хэрэв та өөр хүнтэй хамт явж байгаа бол үүнийг тоглоом болгон хувиргаарай. Хамгийн хачирхалтай яриа, өгүүлбэрийг хэн сонсож болохыг хараарай.
Алхам 3. Шинэ хүн бүтээх
Та аялж байхдаа хүссэнээрээ байж болно. Онгоцонд сууж байхдаа, автобусны буудал дээр, галт тэрэг хүлээж байх гэх мэт бага зэрэг үнэмшилтэй дүр төрхийг гаргаж ирэн түүнийгээ баримтал.
Алхам 4. Тоглоом хийх
Заримдаа энэ бол хүүхэд эсвэл том хүн байсан ч өөрийгөө хөгжилтэй байлгах цорын ганц арга зам юм. Та ердийн "I Spy" тоглоомыг хийж болно, ялангуяа машинд байгаа хүүхдүүдэд илүү тохиромжтой. Та мөн хаана байгаагаасаа хамааран тоглоомоо өөрөө зохиож болно.
Хүмүүсийг бухимдуулдаг онооны системийг бий болго. Хэрэв та амралтын үеэр хаа нэг газар гацсан бол энэ нь тус болно. Үргэлж цочромтгой хүмүүс байдаг бөгөөд тэдний ядаргаатай зуршлыг тоглоом болгон хувиргах нь тэднийг илүү тэвчих чадвартай болгодог. Жишээлбэл, тэр залуу таныг дарааллаар нь таслахад та +10 оноо авах эсвэл онгоцоор явахдаа хашгирч буй хүүхдэд +5 оноо өгөх болно
Алхам 5. Найз руугаа залгах эсвэл мессеж бичих
Бусад хүмүүс юу хийж байгааг олж хараад, хачин аяллын туршлагаа тэдэнд дамжуулаарай. Та цагаа хэрхэн яаж дүүргэх талаар санаа бодлоо хуваалцаж болно. Та ярилцах хүнтэй болж, цагийг өнгөрөөх болно.
5 -ийн 3 -р арга: Гэрээсээ гадуур өөрийгөө зугаацуулах
Алхам 1. Дасгал хийх
Уйтгарыг эмчлэх гайхалтай арга бол биеийн тамирын дасгал хийх явдал юм. Та эндорфиныг идэвхжүүлж, эрүүлжүүлж, биеэ баясгах болно. Гүйх, дугуй унах, алхах, амьдарч буй хот, хотыг судлах, йог, олс, үсрэлт.
Энэ цагийг ашиглан амьдарч буй хот, хотыг судалж үзээрэй. Та дасгал хийж, уйтгартайгаа тэмцэж, магадгүй нууц цэгүүдийг олж мэдэх болно
Алхам 2. Адал явдалт аялалд оролцоорой
Машин, автобусны тасалбар эсвэл дугуйгаа аваад хот, тосгон руугаа яв. Ердийн явах боломжгүй газар автобусанд суугаад бүх баян байшинтай гудамжинд дугуйгаар явж, нууц цэцэрлэгт хүрээлэн олоорой.
Алхам 3. Орон нутгийн хүнсний банкинд хандив өгөх
Ялангуяа хэрэв та цаг заваа ашиглан байшингаа туулж, хэрэггүй зүйлээсээ салж байсан бол одоо эдгээрийг хүнсний банкинд хандивлаж болно; хэрэггүй хувцас (гэхдээ засвар сайтай, толбо, урагдаагүй), лаазалсан хүнс гэх мэт.
Та мөн хоолны банкинд цаг заваа зориулах боломжтой бөгөөд ингэснээр хоол хүнсээ нөөцлөх, эсвэл хоол хийх боломжтой болно. Энэ бол өөрчлөлт хийхэд туслах, өөрөөр юу ч хийхгүй өнгөрөөх цагийг ашиглах сайхан арга юм
Алхам 4. Орон нутгийнхаа амьтны байранд цагийг өнгөрөө
Амьтдыг халамжлах, нохойгоор алхах, цэвэр байлгахад тусална уу. Амьтны хоргодох байранд туслах сайн дурын ажилтнууд ихэвчлэн хэрэгтэй байдаг бөгөөд энэ нь амьтадтай тоглох гайхалтай арга байх болно (ялангуяа танд байхгүй бол), та хэрэгтэй зүйл хийх болно.
Алхам 5. Найз эсвэл эцэг эхээсээ ямар нэгэн зүйлд тусламж хэрэгтэй эсэхийг асуугаарай
Та зөвхөн танихгүй хүмүүст туслахаас гадна таньдаг хүмүүстээ тусалж чадна. Цэцэрлэгжүүлэх эсвэл байшингаа цэвэрлэхэд нь туслахыг тэдэнд санал болго. Энэ нь таны чөлөөт цагаа үр дүнтэй өнгөрүүлж, хэн нэгэнтэй цагийг зугаатай өнгөрүүлэх болно, тэгвэл та өөр хүнд сайхан зүйл хийх болно. Уйтгартай байдлаа эмчлэх муу арга биш.
5 -ийн 4 -р арга: Ажил дээрээ эсвэл ангидаа өөрийгөө зугаацуулах
Алхам 1. Doodle
Оюун санаа чинь багш эсвэл профессорын хэлж буй зүйлд анхаарлаа төвлөрүүлж байхад гараа завгүй байлгах гайхалтай арга юм. Та ажил дээрээ дараа нь ямар төсөл дээр ажиллах ёстойгоо бодож байхдаа эсвэл даргыг хайж завгүй байгаа мэт харагдах гэж байгаа бол үүнийг хийж болно.
Хэрэв та энэ талаар нарийн мэдлэгтэй бол найз эсвэл хамт ажиллагсадтайгаа дудлинг хийх боломжтой. Үнэхээр зэрлэг зүйл бүтээхийн тулд бие биенээ гайхалтай зургаар эсвэл бие биенийхээ зураг дээр нэмж оруулахыг хичээгээрэй
Алхам 2. Бүтээлч төсөл санаачлах
Та ажил дээрээ эсвэл хичээл дээрээ өөрийгөө сорихыг хүсч байгаа бөгөөд хэрэв та уйдаж байвал танд хангалттай сорилт өгөхгүй байх магадлалтай. Хэцүү, сонирхолтой төсөл гаргаж ирээд дарга эсвэл багшдаа санал болгохыг хичээгээрэй.
Алхам 3. Дахин зохион байгуулах
Ажил эсвэл сургууль дээрээ чөлөөт цагаа өнгөрөөхөд бага зэрэг нарийн зохион байгуулалт хийх сайхан цаг болно. Заримдаа энэ нь бүтээмжийг дахин олоход тусална. Ажлын байр эсвэл сургуулийн бэхэлгээг цэвэрлэ. Бүх зүйл байрандаа байгаа бөгөөд амархан олох боломжтой эсэхийг шалгаарай.
Алхам 4. Компьютерээ цэвэрлэ
Дэлгэцийг цэвэрлэж, товчлууруудын хооронд цэвэрлээрэй. Хэрэв энэ нь цагаан өнгөтэй байсан бол компьютерээ хуучин цэвэр байдалд нь оруулахын тулд чадах бүхнээ хий.
Аливаа зүйлийг олж авахын тулд компьютерынхаа ширээг зохион байгуул. Зургийг шошготой зургийн хавтсанд хийж, бүх бичиг баримтаа зохих шошготой хавтсанд байгаа эсэхийг шалгаарай
Алхам 5. Бясалгал хийх
Хэрэв танд жаахан цаг байгаа бол уйтгартай байгаа бол бясалгал хийж үүнийг ашиглаж болно. Энэ нь таны оюун санааг тайвшруулж, өмнө нь хийж буй ажилдаа анхаарлаа төвлөрүүлэх болно. Энэ бол эрч хүчийг сэргээх гайхалтай тактик юм.
Ширээнийхээ ард чимээгүй суугаад нүдээ ань (эсвэл ажиллаж байгаа юм шиг дүр үзүүлээрэй). Гүнзгий амьсгаа аваад амьсгалаа аваад амьсгалаа анхаарч үзээрэй. Хэрэв таны толгойд бодол орж ирэхийг мэдэрч байвал түүнийг хүлээн зөвшөөрч, тэднийг орхих хэрэгтэй
Алхам 6. Унших.
Унших нь хөгжилтэй бөгөөд та ном, сэтгүүл, сонин авах боломжтой. Аливаа зүйлийг унших нь тархиа сонирхож буй зүйлийг өгөх замаар цагийг өнгөрөөхөд тусалдаг. Зарим чөлөөт цаг бол шинэ зүйлийг туршиж үзэх сайхан цаг юм.
- Та ихэвчлэн номоо ангийнхаа сурах бичгийн доор эсвэл ажлын ширээнийхээ доор нууж болно. Энэ нь та үнэхээр судалж байгаа юм шиг эсвэл материалд анхаарлаа хандуулж байгаа мэт харагдуулдаг, гэхдээ үнэхээр илүү хөгжилтэй зүйл хийдэг.
- Нууцлаг зүйлийг уншиж, мөрдөгчөөс өмнө шийдлийг таахыг хичээ, эсвэл уран зөгнөл эсвэл шинжлэх ухааны уран зөгнөлийг туршиж үзээрэй. Библи эсвэл Коран судар гэх мэт уран зохиолын бус, оюун санааны, гүн ухааны, ер бусын, тэр байтугай ариун сэдвүүдийг үзээрэй.
- Номын сангаас ямар ном авах боломжтойг шалгаж, ажил, ангидаа ирэх эсвэл явахдаа авч болно. Зарим номын санд бүр гэрээсээ, ажлаасаа гарахгүйгээр ном унших боломжтой онлайн мэдээллийн сан байдаг!
Алхам 7. Шинэ зүйл сур
Чөлөөт цагаа өнгөрөөх нь шинэ, сонирхолтой зүйлийг сурах сайхан мөч юм. Дараа нь та найз нөхөд, гэр бүлийнхэндээ сэтгэгдэл төрүүлэх боломжтой. Хэрхэн ид шид хийх, галаар амьсгалах, гинжин хэлхээ хэрхэн хийхийг сураарай!
Алхам 8. Интернетээр аялаарай
Хэрэв таны компьютер таны өмнө байгаа бол та үүнийг ашиглан интернетэд орж, интернетээр аялах боломжтой. Дарга, багшдаа баригдахгүйн тулд зүгээр л анхаар. Та энэ цагийг зугаацуулах эсвэл шинэ зүйл сурахад ашиглаж болно.
- Craigslist эсвэл eBay гэх мэт зүйл дээр очоод хамгийн хачирхалтай зүйлээ олоорой. Үүнийг өөрийн Twitter, Facebook эсвэл Tumblr дансан дээр байрлуул.
- Инстаграм, фэйсбүүк эсвэл усан үзмийн хуудас руу ороорой. Зураг байршуулах, түүх хуваалцах, бусад хүмүүсийн бичлэг, зургийг үзэх.
- YouTube -ийн санамсаргүй видеог үзээрэй. Хэрэв та лифт авахыг хүсч байвал инээдмийн киног сонгож, зугаа цэнгэл, загварлаг хэвээр үлдэхийн тулд вирусын гаралтай киног сонгоорой.
- Pinterest ашиглах. Өөрт таалагдсан сэдвийг сонгоод түүнд зориулж самбар хийж, дуртай зургуудаа нэмж оруулаарай. Эсвэл бусад хүмүүсийн зургийг үзээрэй.
Алхам 9. Хамт ажилладаг хүнтэйгээ чатлах
Заримдаа уйдсан үедээ өөрийгөө зугаацуулах хамгийн сайн арга бол өөр хүнтэй яриа өрнүүлэх явдал юм. Та тийм ч сайн мэдэхгүй хүнээ сонгоод өөрийнхөө тухай асуугаарай (тэд хаанаас ирсэн, хаана сурч байсан, ажлын гадуур хийх дуртай зүйл?). Та шинэ найзтай болж магадгүй юм.
5 -р арга 5: Найзтайгаа өөрийгөө зугаацуулах
Алхам 1. буулт хийх
За, тиймээс та юу ч санал нийлэхгүй байна. Хийхийг хүсч буй нэг зүйлээ сонгоод найзынхаа хийхийг хүсч буй зүйлтэй хослуул. Та кино үзэхийг хүсч байна, найз чинь шинэ тоглоом хийхийг хүсч байна гэж хэлээрэй, тэгвэл та юу хийж чадах вэ гэвэл та кино үзэж байхдаа тоглоом хийж эсвэл тоглоом хийж, дараа нь тоглоом бүтээгчийн тухай (эсвэл хүссэн зүйлээ) үзэх боломжтой болно. руу).
Алхам 2. Хөгжим сонс
Магадгүй таны дуртай дуунд урам зориг өгөх ямар нэгэн зүйл байгаа байх. Энэ нь хачин санаа мэт санагдаж болох ч үүнийг туршаад үзээрэй! Танил зүйлээ дүрсэлсэн дууг туршаад тэндээс ажиллаарай
Алхам 3. Хоол идээрэй
Энэ нь илчлэг ихтэй зуршил болж хувирах боловч найзтайгаа хамт хоол хийж идээрэй. Дараа нь дасгал хийхдээ илүүдэл илчлэгээ хасаарай. Хэрэв та үүнийг хийж чадвал, ялангуяа эрүүл хоол хүнс хэрэглэвэл уйдсан үедээ идэх нь муу зуршил биш юм. Гэхдээ хэрэв та дасгал хийх гэж байгаа бол өмнө нь зөв чийгшүүлж, дасгалыг тоглоом болгон хувиргаж чадна! Найзыгаа дугуйгаар уралдуул, эсвэл зүгээр л найзыгаа уралдуулж гүй.
Алхам 4. Зорь
Энд бүү автаарай. Хэрэв та хөл хөдөлгөөн ихтэй газарт байгаа бол энэ нь төгс төгөлдөр юм. Найз тань үл таних хүн дээр очиж, жишээлбэл, таны үлдсэн нимбэгний ундаа уумаар байна уу гэж зүрхлэх хэрэгтэй. Хэрэв та сургуульд сурч байгаа бол үдийн хоолыг илүү сонирхолтой болгох төгс арга бол хос найзуудаа өөр ширээн дээр, цөөн хэдэн хүн эсвэл тэдний дайснууд эсвэл эсрэг хүйстэнтэйгээ суугаад зүрх сэтгэлээрээ хандаж, үүндээ сэтгэл хангалуун хандах явдал юм.
Алхам 5. Найзтайгаа бүжиглэх дэглэмийг бий болго
Нэгдүгээрт, сайн дуу сонгож, дараа нь хөдөлгөөнөө сонгож, хамгийн сүүлд хувцасаа хий. Дараа нь бүжгийн дасгал хийх огноог сонгож, өдөр бүр дасгал хий!
Зөвлөмж
- Өөрийгөө сорьж үзээрэй: урьд өмнө хэзээ ч хийж чадахгүй гэж бодож байсан зүйлээ хий.
- Байшингийн эргэн тойронд юу хийх талаар ойлголт өгөх зүйлсийг хайж олоорой. Жишээлбэл, хэрэв та харандаа харсан бол энэ нь танд бичих урам зориг өгөх болно.
- Ном бичих эсвэл дуу зохиох. Энэ нь хөгжилтэй байх бөгөөд та хийсэн зүйлээ нийтлэх эсвэл гүйцэтгэх боломжтой болно.
- Оюун санаагаа завгүй байлгахын тулд АНУ -ын 50 мужийг гурван минутын дотор бичих гэх мэт зүйл хий.
- Найзыгаа урих эсвэл найзынхаа гэрт очих.
- Заримдаа харандаа байвал цохилтыг хийж болно! Энэ үнэхээр хөгжилтэй бөгөөд та хамгийн сайн харандаа цохигч хэн болохыг харахын тулд уралдаан тэмцээн зохион байгуулж болно! Хэрэв та сургуульд сурч байгаа бол багшийг уурлуулахгүй байх хэрэгтэй.
- Хувингийн жагсаалт гаргаж, найз эсвэл дүүтэйгээ хамт зүйлийг хий. Хүссэнээрээ бүтээлч байгаарай.
- Pinterest эсвэл Tumblr -аас ямар нэгэн зүйл хий, энэ нь хөгжилтэй байж магадгүй бөгөөд эдгээр вэбсайт дээр олон мянган төсөл байдаг.
- Хэлний эргэлтийг хайж олоод хэлэхийг хичээгээрэй!
- Найз нөхөд, гэр бүлийнхэнтэйгээ дэлгүүр хэсч, тэднийг хооллох жишээ болгон аваарай: Метро, Макдональдс, KFC эсвэл ресторан.
- Хэрэв танд сэтгэл дундуур байгаа бол тэдэнтэй хамт хийхийг хүсч буй зүйлийнхээ жагсаалтыг бичээрэй. Хэрэв танд дайсан байгаа бол тэднийг хэрхэн хошигнох арга замыг жагсааж бичээрэй.
- Хэрэв та үнэхээр уйдаж байвал дуртай дуугаа сонгож болно, та найзтайгаа хамт дууны үгээ өөрчилж, шинэ дуу хийх боломжтой.
- Хэрэв та жаахан хүүхэд бөгөөд олон дэр/хөнжилтэй бол нээлттэй орон зай олж, цайз бариарай! Энэ үнэхээр хөгжилтэй байна, дүү нар эсвэл үгүй!
- Та зүгээр л бүтээлч сэтгэлгээтэй болж, түүх бичиж болно.
- Та хүмүүсийг залхаах эсвэл хүмүүсийг шоолохыг оролдож болно.
- Таныг уйдаахгүйн тулд стратеги агуулсан тоглоом тоглож үзээрэй.
- Хэн нэгэнтэй хамт загасчлах, явган аялал хийх.
- Хэрэв та ядарсан бол нойроо аваарай. Энэ бол цагийг өнгөрөөх сайхан арга юм.
- Хэрэв танд төхөөрөмж байхгүй бол дуртай видео тоглоом (Undertale гэх мэт) тоглоорой, дараа нь ширээний тоглоом эсвэл таавар хий.
- Сэтгүүл хайчилж, хөгжилтэй ишлэл, зураг, дурсамжийг ханан дээрээ өлгө! Коллаж үүсгэх.
- Сайхан алхаарай. Энэ нь удаан байх албагүй. Та хүссэн хүнтэйгээ эсвэл ганцаараа алхаж болно.
- Хөгжилтэй байж, хэнийг ч бүү уурлуул. Хэрэв та хэн нэгнийг гомдоовол энэ нь асуудал үүсгэж болзошгүй юм.
- Модыг хараад, мод хэрхэн ургадаг, хэн ч гараар таридаггүй тул ойд илүү нягт болж байгааг олж мэдээрэй. Далайн усыг хэн ч цэвэрлээгүй байхад хэрхэн цэвэр байдгийг хараарай. Та ийм асуулт асууж байхдаа байгалийн олон үзэгдлийн талаар олж мэдэх болно.
