Зун бол байгальд зугаалах сайхан цаг юм: ой дундуур зугаалах, зүлгэн талбайд спортоор хичээллэх, арын хашаанд зугаалах, сая сая бусад хөгжилтэй үйл ажиллагаа! Гэсэн хэдий ч энэ бүх амралт нь гутлаа өвсний толбонд дарах нь дамжиггүй. Аз болоход цуу болон угаалгын нунтагыг хоёр алхамаар цэвэрлэхэд л хангалттай.
Алхам
2-р хэсгийн 1: Уксусаар урьдчилан эмчлэх
Алхам 1. Гал тогооны угаалтуураа цэвэрлэ
Аз болоход, гутлынхаа өвсний толбыг цэвэрлэх нь таны гутлыг будсан аливаа ажилтай адил бохир ажил биш юм! Гэсэн хэдий ч угаалтуур дээрх алхам бүрийг хийснээр та энэ үйл явцыг аль болох эмх замбараагүй байлгахыг хүсч байна.
Алхам 2. Устай хольсон цууны уусмал үүсгэнэ
Жижиг аяганд цагаан цууны аяганы гуравны нэгийг хийнэ. Дараа нь усны цоргоноос нэг аяга бүлээн усны гуравны хоёрыг нэмнэ. Шүдний сойз ашиглан уусмалыг хутгана.
Цагаан цуу хэрэглэх нь зүйтэй бөгөөд энэ нь хамгийн аюулгүй бөгөөд үр дүнтэй цэвэрлэгээний бодис юм
Алхам 3. Өвсний толбыг цууны уусмалаар цэвэрлээрэй
Шүдний сойзоо цууны уусмалд дүрээд гутлынхаа толботой хэсгийг цэвэрлээрэй. Гутал бүрийн нэг хэсэгт анхаарлаа хандуулж, дараагийнх руу шилжихээсээ өмнө угаалтуур дахь шүдний сойзоо зайлж угаана уу. Шүдний сойзны уусмалыг ойр ойрхон дүрэх замаар үсээ ханасан байлгаарай.
Сойзоороо бага зэрэг тохойн тос түрхэхээс бүү ай. Дахин хэлэхэд цагаан цуу хэрэглэж байгаа бол таны гутал гэмтэхгүй
Алхам 4. Гутлаа угаалгын алчуураар арчина
Угаалгын алчуураар гутлынхаа цэвэрлэсэн хэсгийг арчина. Энэ алхам нь цууны уусмалыг гадаргуугаас зайлуулж, аль хэдийн мэдэгдэхүйц цэвэр гутал үлдээх болно! Угаалгын алчуурыг угаалтуураар зайлна.
Алхам 5. Процедурыг давтана уу
Бид цэвэрлэх явцад хагас дутуу байгаа тул цууны уусмалаар галзуурах шаардлагагүй болно! Гэсэн хэдий ч цуу нь гутлаа угаалгын нунтагаар цэвэрлэх нь илүү үр дүнтэй болох тул та нямбай байхыг хүсч байна.
Ердийн толбо үүсэхэд нэг удаа давтана; гүнзгий толбо арилгахын тулд хоёр удаа
2 -р хэсгийн 2: Угаалгын нунтаг ашиглан угаах
Алхам 1. Угаалгын алчуур ашиглан гуталдаа угаалгын нунтаг түрхээрэй
Урьдчилсан эмчилгээг дуусгасны дараа угаалгын алчуур дээр бага хэмжээний угаалгын нунтаг хийнэ. (Хэрэв та нунтаг угаалгын нунтаг хэрэглэж байгаа бол эхлээд бага зэрэг усаар холих хэрэгтэй болно.) Угаалгын алчуурыг гутлынхаа бүх гадаргуу дээр үрж цэвэрлээрэй. мөн гутлаа бүтнээр нь бүтээгээрэй!
- Аливаа угаалгын нунтаг ажиллах болно, гэхдээ цайруулагч агуулсан бодис нь хамгийн тохиромжтой.
- Угаалгын нунтагыг 15 минутын турш хатаана.
Алхам 2. Гутлаа угаалтуур дотор угаана
Цоргыг бага чадалтай, хүйтэн усны урсгал руу асаана уу. Угаалгын нунтаг гадаргуугаас гадагш гарахын тулд гутлаа голын дор хэд хэдэн удаа хий. Гоожуурыг гутлынхаа доор эргэлдүүлээрэй. Дараа нь гутлаа нарны шууд тусгалд тавьж хатаана.
Алхам 3. Ажлын байраа цэвэрлээд төслөө дуусга
Аз болоход, ихэнх эмх замбараагүй байдал нь угаалтуурын ус зайлуулах хоолой руу орох болно, гэхдээ та угаалгын алчуураар бохирдсон гадаргууг цэвэрлэж болно. Угаалтуурын талбай цэвэрхэн болсны дараа савыг угааж, алчуураа дуугаргаарай. Эцэст нь материалыг буцааж өгнө үү.
- Уксус, угаалгын нунтагыг хая.
- Сойзоо бусад цэвэрлэгээний хэрэгслүүдтэйгээ хамт хадгалаарай - та үүнийг шүдэндээ хэрэглэхийг хүсэхгүй байна!
