Амьдралын мод бол Африкт ХДХВ/ДОХ -ын халдвар авсан хүүхдүүдэд анхлан хэрэглэж байсан хүүрнэл эмчилгээний арга юм. Энэ нь хүний амьдралын олон талыг бэлгэдлээр дамжуулдаг өвөрмөц "амьдралын мод" -ыг дүрслэн харуулах явдал юм. Энэ нь тухайн хүнд амьдралынхаа талаар эерэгээр ярих боломжийг олгодог. Модны хэсэг бүр нь ямар нэгэн зүйлийг илэрхийлдэг бөгөөд зураач нь зураачийн хүссэн шиг нарийн хийцтэй байж болно. Амьдралдаа эерэг холбоо бүхий модны талаар түр бодоод үзээрэй. Та ийм нэг модыг зурах гэж байна. Хэрэв танд зураг зурах хэдэн зөвлөгөө хэрэгтэй гэж үзвэл мод зурах үндсэн ойлголтын талаар энэ нийтлэлийг уншаарай.
Алхам
2 -ийн 1 -р хэсэг: Өөрийнхөө амьдралын модыг зурах
Алхам 1. Модны үндсийг зур
Эдгээр нь таны хаанаас ирснийг болон таны амьдралд хамгийн их зааж өгсөн хүмүүсийг төлөөлдөг. Уурлаж бухимдсан үедээ таныг ямар зангуугаар бэхлэх вэ? Энд бичээрэй. Таны дуртай газар, дуртай дуу, ном энд бас очно. Хэрэв та хүсвэл дараа нь үндэс рүүгээ буцаж очих боломжтой.
Анхны үндэстнүүдийн хүмүүс үндсийг үндсээр нь ургаж, ургаж буй мэтээр төсөөлж болох бөгөөд энэ нь танай соёлтой илүү ойр дотно болоход хэзээ ч оройтдоггүйг илтгэнэ
Алхам 2. Газар зур
Та одоогоор хаана амьдардаг вэ? Та долоо хоног бүр ямар ажлуудыг хийхээр сонгосон бэ? Эдгээр асуултын хариуг газар дээр бич. Таны газар тогтвортой эсвэл байнга өөрчлөгдөж байна уу? Өөрийнхөө газрыг хавтгай, гөлгөр, гөлгөр байдлаар дүрслэх талаар бодож үзээрэй.
Алхам 3. Их биеийг зур
Автобусны дээр үнэт зүйлс, ур чадвар, чанар, амьдралдаа юунд тууштай хандаж байгаагаа, зорилгоо бичээрэй.
- Хэрэв таны ур чадварын тухай бодоход хэцүү байгаа бол таны хайртай хүмүүс таны ур чадвар гэж юу гэж хэлэх талаар бодож үзээрэй.
- Таны авдар дээр нэмж болох ямар нэгэн ур чадвар, авьяас байгаа эсэхийг бодож үзээрэй. Заримдаа аливаа зүйлийн түүхийг судлахдаа та өөрийн эх системдээ нэмж болно.
Алхам 4. Салбаруудыг зур
Найдвар, мөрөөдөл, хүслээ салбар дээрээ бичээрэй - өөртөө болон бусад хүмүүст зориулаарай.
Алхам 5. Навчийг зур
Навчнууд дээр амьдралдаа чухал хүмүүсийн нэрийг бич. Тэд тантай хамт байгаа хүмүүс эсвэл салхинд хийссэн навч шиг унасан хүмүүс байж болно.
Алхам 6. Жимсийг зур
Жимс нь танд өгсөн бэлэг эсвэл танд өвлөгдсөн өвийг илэрхийлдэг. Бэлэг нь таны санаж байхыг хүсч буй сайхан сэтгэл эсвэл 18 насны төрсөн өдрийн бэлэг гэх мэт чухал материаллаг бэлэг байж болно.
Алхам 7. Үр, цэцэг зур
Үр, цэцэг нь бусдад өгөхийг хүсч буй бэлгээ илэрхийлдэг. Тэд таны авсан бэлгүүдтэй төстэй эсвэл огт өөр байж болно.
Алхам 8. Бордоо овоолго зур
Энэ бол нэмэлт алхам юм. Бордоо овоолго нь бие махбодийн, оюун санааны болон сэтгэл санааны хувьд таны өсөлтийн хүнд хэцүү боловч чухал хэсгүүдийг илэрхийлдэг.
Алхам 9. Шуурга, түүнийг хэрхэн даван туулах талаар бодож үзээрэй
Энэ бол нэмэлт алхам юм. Шуурга бол таны амьдралд тулгарч буй бэрхшээлүүд юм. Тодорхой бэрхшээлүүд, тэдгээрийг хэрхэн даван туулах талаар авдартаа тодорхойлсон ур чадвараа бичээрэй.
2 -р хэсгийн 2 -р хэсэг: Бусдыг амьдралын мод болгоход чиглүүлэх
Амьдралын модыг өөрөө хийснийхээ дараа та бусдад амьдралын модоо урлахад нь туслахад бэлэн болж, хамтдаа хүчирхэг ой бий болгоход бэлэн байна!
Алхам 1. Тухайн хүн тухайн үйл ажиллагааны зорилгыг ойлгох насанд хүрсэн эсэхийг шалгаарай
Тэд өөрсдийн түүхийг өөрсдийн өнцгөөс хуваалцах, хаанаас ирсэн тухай бодох, өөрийнхөө юу сайн болохыг, итгэл найдвар, мөрөөдөл, хүслийнхээ талаар бодох, амьдралдаа чухал хүмүүсийн талаар бодох чадвартай байх ёстой.. Хүүхэдтэй ажиллахдаа үүнийг тайлбарлана уу.
Алхам 2. Оролцогчдоо амьдралдаа эерэг холбоо бүхий модны талаар түр зуур бодож, үүнийгээ бүлэгтэйгээ хуваалцахыг хүс
Тэд ийм нэг модыг зурах гэж байгаа бөгөөд түүний тодорхой хэсгүүдэд анхаарлаа хандуулж, модыг үндэснээс нь алхам алхамаар зурж байна.
Алхам 3. Модны жишээг харуул
Алхам 4. Оролцогчиддоо цаас, маркер, харандаа, баллуур өг
Газар доор гүнзгий, хүчтэй ургадаг модны үндсийг эхлээд зурахыг тэднээс хүс. Дараа нь эдгээр нь таны хаанаас ирснийг болон амьдралд танд хамгийн их зааж өгсөн хүмүүсийг төлөөлж байгааг хэлээрэй. Уурлаж бухимдсан үедээ таныг ямар зангуугаар бэхлэх вэ? Энд бичээрэй. Таны дуртай газар, дуртай дуу, ном энд бас очно. Оролцогчид хэрэв хүсвэл дараа нь үндэс рүүгээ буцаж очих боломжтой гэдгээ хэлээрэй.
Алхам 5. Оролцогчдоос газар шороог зурахыг хүсч, газар шороогоо зурахдаа асуусан асуултуудаа тэдэнтэй хамт явуулаарай
Хэрэв та тэдгээрийг сайн мэддэг бол долоо хоногт хийх боломжтой үйл ажиллагааны жишээг өгөхөд нь тусалж чадна.
Алхам 6. Оролцогчиддоо хонгил зурахыг хүс
Та хонгилоо эвхэж байхдаа асуусан асуултуудаас гадна өөрт байгаа ур чадварынхаа талаар өөрийн амьдралаас авсан түүхийг хуваалцахыг хүсч магадгүй юм. Ихэнхдээ үндэс эсвэл газар нь модны их бие рүү явах ур чадвар, үнэ цэнийг санал болгодог. Оролцогчдыг урамшуулаарай.
Алхам 7. Ирээдүйд таны итгэл найдвар, мөрөөдөл, хүслийг илэрхийлж байгааг тайлбарлан оролцогчдоос салбар зурахыг хүс
Ахмад оролцогчдын хувьд хугарсан мөчир эсвэл модны хөндий нь орхих ёстой байсан хуучин мөрөөдлөө илэрхийлж магадгүй юм.
Алхам 8. Оролцогчдоос навчаа зурахыг хүсч, амьдралдаа чухал хүмүүсийн нэрийг бичээрэй
Алхам 9. Оролцогчдоос жимс зурахыг хүс - жимс нь юуг төлөөлж байгааг жишээгээр хэлэхэд бэлэн байгаарай
Алхам 10. Оролцогчдоос бусдад өгөхийг хүсч буй бэлэг болох үр, цэцэг зурахыг оролцогчдоос хүс
Алхам 11. Оролцогчдод бордооны овоолго зурах боломжтой гэдгийг хэлээрэй (заавал биш)
Хэрэв тэд өөрт тохиолдсон сөрөг зүйлүүдийг тавихыг хүсч байвал тэдэнд бага зэрэг агаар, ус өгч, зарим ажлаар сайн зүйл болгож чадна. Ихэнхдээ бордоо овоолсон хүмүүс модны үлдсэн хэсэгт байдаг.
Алхам 12. Оролцогчидтойгоо шуурганы талаар ярилцаж, хонгилын ур чадвараа ашиглан хэрхэн даван туулах талаар ярилцаарай (заавал биш)
Ой ганц ганц модноос илүү хүчтэй гэдгийг онцолж, таны оролцогчдын бүтээсэн амьдралын үзэсгэлэнт ойг магтан дуулаарай. Тойрог тойрч, оролцогчдод өөрсдийн амьдралын модны талаар ярилцахыг зөвшөөр.
