Дартс шидэх нь бааранд эсвэл найзынхаа гэрт тоглох гайхалтай спорт юм. Та бас дартсын төрөлд бусдын эсрэг өрсөлдөж зугаацаж болно. Дартс шидэхийн тулд сайн шидэх байрлал, дартс барих, дараа нь жигд, тууштай суллах шаардлагатай. Та мөн сумаа шидэх дасгал хийж, техникээ сайжруулахын тулд бусад тоглогчидтой нөхөрсөг тоглоомд оролцох хэрэгтэй.
Алхам
4 -ийн 1 -р хэсэг: шидэх байрлалд орох
Алхам 1. Хөлийн ташааны өргөнийг шидэх шугамын ард байрлуулна
Оче гэж нэрлэгддэг шидэлтийн шугамыг сум харвах үед ямар ч үед гишгэж болохгүй.
Алхам 2. Давхар хөлөө урагш харуулан самбарт самбарыг хажуу тийш нь хар
Таны хөл шидэлтийн шугам руу биш харин өрөөний хажуу тийш харсан байх ёстой. Хэрэв та баруун гартай бол баруун хөл чинь урагшаа урагшлах бөгөөд хөлийн эрхий хуруу чинь шидэлтийн шугамын яг ард байх болно. Таны зүүн хөл баруун хөлийнхөө ард шалан дээр байх болно.
- Хэрэв та зүүн гартай бол зүүн хөл чинь урагш, баруун хөл чинь зүүн хөлний ард байх болно.
- Таны давамгайлсан гар урагшаа, давамгайлсан хөлийнхөө хажууд сул байх ёстой. Тиймээс хэрэв та баруун гартай бол таны баруун гар урагшлах болно. Хэрэв та солгой гартай бол таны зүүн гар урагшлах болно.
- Энэ байрлалд нурууны өсгий чинь шалнаас жаахан дээш өргөхөд гэмгүй. Гэсэн хэдий ч нуруугаа дээш өргөх хэрэггүй. Та үүнд жин нэмсээр байгаа эсэхээ шалгаарай.
- Dartboard -ийн толгой дээр биеэ харуулан зогсохоос зайлсхий, учир нь энэ нь тийм ч тогтвортой байр суурь биш юм. Dartboard -ийн хажуу тийш харах нь илүү нарийвчлалтай шидэлт хийхэд тусална.
Алхам 3. Урд хөлөө самбарт самбарын төв рүү эргүүл
Dartboard -ийн төвөөс шалан дээр төсөөлөх шугам зур. Урд хөлөө шалан дээрх төсөөллийн шугам руу чиглүүлж байгаа эсэхийг шалгаарай. Энэ нь таны сумны шидэлтийг шулуун, нарийвчлалтай байлгахад тусална.
- Нөгөө хөлөө хажуу тийш эргүүлээрэй. Урд хөлөө урагш чиглүүлсэн ч гэсэн таны бие бага зэрэг хажуу тийш эргэсэн хэвээр байх ёстой.
- Та гутлаа шалан дээрх цэг дээр тэмдэглэх боломжтой бөгөөд ингэснээр шидэх тоолондоо урд хөлөө хаана байрлуулахаа мэдэх боломжтой болно.
Алхам 4. Шулуун мөр, хонгогаа арчлах
Бөгтийж, ташаагаа хойш нь бүү эргүүлээрэй. Мөр, ташаанаа бие биенийхээ дээр тавь. Та сум харвах үедээ мөр, хонго, хөлөө үргэлж шулуун байлгахыг хүсдэг.
Зарим дарт тоглогчид биеийнхээ дээд хэсгийг шидэлтийн шугам дээр бага зэрэг урагш бөхийлгөж, байр сууриа илүү тохь тухтай мэдэрч, самбар руу ойртох болно. Хөл эсвэл хөл чинь шидэлтийн шугамыг огтлоогүй л бол та үүнийг хийж чадна. Гэсэн хэдий ч хэт урагш хазайх нь таны байрлал, шидэлтийг алдагдуулж болзошгүй юм
4 -ийн 2 -р хэсэг: Дартыг атгах, чиглүүлэх
Алхам 1. Дартын торхыг дор хаяж гурван хуруугаараа барь
Торх нь сумны төв хэсэгт ойрхон, өргөгдсөн хэсэг юм. Эрхий хуруу, долоовор хуруу, дунд хуруугаараа дартын торхыг барь. Хэрэв та илүү тогтвортой атгахыг хүсч байвал бөгжний төгсгөлд хуруугаараа барьж болно.
- Дартны хамгийн төгсгөлд байгаа сумны үзүүр эсвэл нислэг дээр барьж болохгүй.
- Сумартаа барьж байхдаа хуруугаа бүү мурий. Үүний оронд тэдгээрийг урт, нээлттэй байлга.
- Богинохон торхтой сумыг барихын тулд ихэвчлэн цөөн хуруу шаардагдах болно гэдгийг санаарай. Урт торхтой сум нь сайн атгахын тулд илүү хуруу шаардагдах болно.
Алхам 2. Гараа тогтвортой байлгаарай, гэхдээ хэт чанга биш
Хуруугаа цайруулж, булчингийн булчин чангарч байгаа тул сумыг чанга атгаж болохгүй. Дартс бол хүч гэхээсээ илүү хүрэлцэх тоглоом юм. Таны бариул нь сумыг тогтвортой байлгаж, хяналтаа хадгалахад хангалттай нягт байх ёстой.
Эргэлзэж байгаа бол бат бөх гэхээсээ илүү чөлөөтэй атгах хэрэгтэй. Дараа нь та гараа тохируулж болно, ингэснээр шаардлагатай бол арай чанга болно
Алхам 3. Дартийг нүдний түвшинд хүртэл дээшлүүл
Урд гараа урагш нь хөдөлгөж, сумаа хуруугаараа барь. Сумаа нүднийхээ хажуу тийш дээшлүүлж байхдаа мөрөө хөдөлгөөнгүй байлгаарай. Таны тохой сумны самбар руу зааж байгаа эсэхийг шалгаарай.
Таны мөр, тохой, гар бүгд 90 градусын өнцөг үүсгэж, тохойгоо бага зэрэг дээш өргөх ёстой
Алхам 4. Дартны үзүүрийг бага зэрэг дээш нь хазайлгана
Дартны үзүүрийг бага зэрэг дээш, самбар руу чиглүүл. Үзүүрийг доош эсвэл хажуу тийш бүү буулгаарай, учир нь энэ нь таны зорилгод нөлөөлнө.
Алхам 5. Сумны үзүүрийг зорилтот тавцан дээрээ тэгшлээрэй
Зорилгодоо баруун эсвэл зүүн тийш бүү чиглүүл, учир нь энэ нь ихэвчлэн шидэлт тааруухан хүргэдэг.
Алхам 6. Зонхилох нүдийг ашиглан зорилгоо биелүүлэхэд тусална уу
Таны давамгайлсан нүд ихэвчлэн таны давамгайлсан гартай нэг талд байдаг. Тиймээс хэрэв та баруун гартай бол таны баруун нүд давамгайлах болно. Зорилгодоо туслахын тулд самбараа давамгайлж буй нүдээ нээлттэй, нөгөө нүдээ аниад үзээрэй.
4 -ийн 3 -р хэсэг: Дарт гаргах
Алхам 1. Дартийг гар, бугуйгаараа шидээрэй
Та шидэх үедээ гараа бага зэрэг хойш нь татаж аваарай. Хурдны хувьд гар, бугуй, тохойгоо ашиглаарай. Дэмжихийн тулд мөрөө хөдөлгөөнгүй байлга. Дарт шидэх үед урд хөл дээрээ илүү их жин тавь.
- Хажуу тийш бөхийж, ганхаж болохгүй. Биеэ хөдөлгөөнгүй, шулуун байлгаарай. Дарт шидэх үед зөвхөн гар чинь хөдөлж байх ёстой.
- Таны сумыг шидэхэд таны тохой бага зэрэг дээшлэх магадлалтай. Энэ нь зүгээр, учир нь таны шидэлтийн хүчээр дээшээ хөдөлж магадгүй юм.
Алхам 2. Сумыг суллахдаа бугуйгаа тас хий
Сумыг суллахад бугуйгаа урагшлуул. Таны бугуй доош унахгүй байгаа эсэхийг шалгаарай, ингэснээр сум нь доошоо нисэх болно.
Бугуйны цохилтыг ихэвчлэн мэргэжлийн тоглогчид хийдэг бөгөөд энэ нь сумны хурдатгалыг нэмэгдүүлдэг. Энэ нь илүү нарийвчлалтай, тууштай шидэлтийг бий болгож чадна
Алхам 3. Шидэлтийн төгсгөлд дагаж мөрдөөрэй
Та сумаа гаргасны дараа гараа шидэх хөдөлгөөнөөр үргэлжлүүлээрэй, ингэснээр хуруунууд тань зорилтот зүг рүү, эсвэл доошоо чиглэнэ. Буухаасаа өмнө гараа хэсэг хугацаанд агаарт байлга. Энэ нь шидэлтийн төгсгөлд сайн формоо хадгалахад тусална.
4 -ийн 4 -р хэсэг: Дартс дээр илүү сайн болох
Алхам 1. Дасгалыг өдөрт нэг удаа хий
Дартс сайн тоглохын гол хэсэг бол тууштай байдал юм. Өдөрт дор хаяж нэг удаа 30 минутаас 1 цаг хүртэл дартс хийснээр шидэлтээ сайжруулаарай. Самбарын самбар дээр өөр өөр зорилт тавь. Нэг зорилгыг дараалан цохихын тулд өөрийгөө сорь. Дасгал хийх тусам дартс тоглох нь илүү сайн байх болно.
Алхам 2. Нийтийн тоглоомд оролцох
Орон нутгийн уушийн газар дартсын нөхөрсөг тоглоом тоглоорой. Найзуудаа гэртээ дартс тоглохыг урь. Техникээ сайжруулахын тулд янз бүрийн ур чадварын түвшин, хэв маягийн дарт тоглогчдын эсрэг тоглоорой.
Алхам 3. Дартсын лигт нэгдээрэй
Дартс тогтмол тоглох дадал зуршилтай болохын тулд ойр хавийнхаа дартсын лигийг хайж олоорой. Нутгийнхаа баарнаас асуугаарай эсвэл найзуудтайгаа өөрийн лиг байгуулаарай. Дараа нь та орон нутгийн дартсын тэмцээн эсвэл тэмцээнд оролцож, бусадтай багаараа өрсөлдөх боломжтой.
