Та албан ёсоор өсвөр насны хүүхэд болж байна! Энэ нь зөвхөн нэг л удаа болох тул үдэшлэг гайхалтай байх ёстой. Энэхүү чухал үйл явдлыг тэмдэглэхийн тулд та юу хийдэг вэ? Оюун санааны дайралтыг эхлүүлцгээе! Гэхдээ COVID-19 тахлын үед бие биенээсээ 6 фут зайтай байж, нийгмийн алслагдсан байдлыг хэрэгжүүлж үзээрэй.
Алхам
2 -р хэсгийн 1: Хялбар байлгах
Алхам 1. Хэсэг найзуудаа цуглуул
Эцсийн эцэст, илүү их, илүү хөгжилтэй байдаг. 2, 12 байх нь хамаагүй, хэдхэн найзтай байхад л бүх зүйл илүү хөгжилтэй болно. Үүнийг бүлгийн үйл ажиллагаанд хангалттай том, гэхдээ зохицуулж, хөгжилтэй байлгах боломжтой жижиг тоо болгохыг хичээгээрэй, гэхдээ коронавирусын дэгдэлтийн улмаас 10-50 хүртэлх олон хүн цугларахаас хол байхыг хичээ.
Хэрэв та хэдэн хүн урихаа мэдэхгүй байгаа бол шөнө төлөвлөж, дараа нь дугаар сонгоорой. Заримдаа энэ нь өөрөө тодорхойлох болно-хичнээн хүн машинд багтах боломжтой, багуудын тоо эсвэл подвалд байгаа сандлын хэмжээ, COVID-19-ийн улмаас 6 фут зайтай байхыг хичээ
Алхам 2. Тахиалах
Дуртай ресторанд хооллохоор гадагш гарч, пицца захиалж, эцэг эхээсээ оройн хоол хийж өгөөч эсвэл өөрөө хоол хийгээрэй! Үндсэндээ өлссөн найзуудаа хооллож, сургууль, жүжгийн талаар санаа зоволгүй тэдэнтэй хамт зугаацаж зугаацаарай. Сайхан хоол бол сайхан үдэшлэгийг эхлүүлэх сайхан эхлэл болно.
Найзуудаа завгүй байлгах нь маш сайн санаа юм - хүн бүр галзуу нэмэлтээр өөрийн хувийн пицца хийх, бялуу чимэглэх, эсвэл сэндвич, эсвэл наранцэцэг хийх боломжтой. Эсвэл зүгээр л ээж, аавдаа анхаарал тавь! Хүн бүр хооллож дууссаны дараа та үдэшлэгийнхээ үлдсэн хэсгийг төлөвлөж болно
Алхам 3. Тайвширч кино театр эсвэл гэртээ үзээрэй
Найз нөхөдтэйгээ инээдмийн кино үнэхээр сайхан байна! Тэгээд дараа нь хүн бүрийг аль болох оройтож хонуулаарай. Хэн нар мандах боломжтой вэ? Мэдээжийн хэрэг, Пүрэв гараг аль хэдийн унтдаггүй, гэхдээ энэ нь долоо хоногийн аль ч өдөр байж болно. Кино марафон, магадгүй?
Хэрэв та оройтож хэвтэж байгаа бол сэрүүн байхын тулд элсэн чихэр ихтэй, сэрүүн байлгах гэрэл, уйтгартай, нойрмоглохгүй байх зүйлүүд байгаа эсэхийг шалгаарай. Та богино хугацаанд фэйсбүүкийн хэмжээнд хүрэлцэхүйц хэмжээтэй содтой лаазтай пирамидтай болно. Уулын шүүдэр цайз, хэн нэгэн үү?
Алхам 4. Найз нөхөдтэйгээ нүүр будалтыг хий
Хэрэв тэд охид (эсвэл нүүр будалт хийдэг хөвгүүд …) бол мэдээж! Ойр дотны найзуудаа гэртээ урьж, нүүр будалтаа авчирч, бие биенээ үзэсгэлэнтэй болгоорой. Чи тэнэг харагдаж байвал хэнд хамаатай юм бэ? Та зургуудыг инээмсэглэхэд хөгжилтэй хэвээр байх болно! Та бие биенээ өөрчилж байхад сургууль, бусад найз нөхөд, хөвгүүд, кино, дуу хөгжим, алдартнуудын талаар сайн ярилцаарай!
Та үүнийг бас инээдтэй болгож чадна. Гялалзсан цэнхэр өнгийн тень, улаан уруул - эдгээр аймшигтай дур булаам зургуудаас олж хардаг зүйл. Дараа нь зураг авалт хийж, загварлаг шоу хийцгээе. Галзуу өнгө, гялалзсан өнгө, өнгөөр бие биенийхээ нүүр будалтыг хий
Алхам 5. Худалдааны төвд зочлоорой
Үдэшлэг болохоос хэдэн долоо хоногийн өмнө мөнгөө хэмнэж (найз нөхдөөсөө мөн адил хийхийг хүсч) дэлгүүр хэсээрэй. Шинэ хувцас өмсөж чадахгүй ч гэсэн хөгжилтэй байгаарай! Хек, хэзээ ч орохгүй дэлгүүрүүдээр орж, хэзээ ч өмсөж болохгүй зүйлийг туршиж үзээрэй, COVID-19-ийн үеэр коронавирусын дэгдэлтийн улмаас дор хаяж 6 фут зайтай байгаарай. Гэхдээ худалдагчид бүү мэдэгдээрэй!
Худалдааны төв биш юмаа гэхэд ямар дэлгүүрээр солиорч болох вэ? Энэ бол таны өдөр! Та номын дэлгүүрүүдээр солиорч байна уу? Үнэт эдлэл дээр хэдэн цагийг туршиж үзэхийг хүсч байна уу? Ваар ваар будаж байна уу? Дэлгүүрүүд үү? Хэмнэлт худалдаа хийх үү?
Алхам 6. Усанд орох
Мэдээжийн хэрэг, хэрэв та өвөл биш бол усан сан эсвэл далайн эргийн ойролцоо амьдардаг. Хэрэв энэ нь боломжтой бол бүтэн өдрийг хий. Найз бүр жаахан зууш, алчуур авчирч өгөөрэй, бассейн тоглоом тоглож, нар шингээж өдрийг өнгөрүүлээрэй. Бүгд усанд сэлэхээс залхсан үед та арын хашаанд эсвэл далайн эргийн тоглоом тоглож, шарсан мах шарах эсвэл гал асааж болно. Гэхдээ COVID-19 тахлын улмаас нийгмийн алслагдсан байдлыг хэрэгжүүлээрэй.
Найзууд чинь үүнд сэтгэл хангалуун байгаа эсэхийг шалгаарай! Зарим хүмүүс үүнд дургүй, усанд сэлдэггүй, эсвэл усны хувцастай байх нь эвгүй байдаг. Хэрэв та төрсөн өдрөө ингэж тэмдэглэхийг хүсч байвал найз нөхөддөө эхлээд ажиллуулаарай
Алхам 7. Зугаалж, караоке дуулж, видео тоглоом тоглоорой
Та хонгилдоо караоке хийх боломжтой. Машин худалдаж авах эсвэл түрээслэх (эсвэл найзтайгаа олох) нэг шөнийн турш поп од болно. Хүн бүрийн дууны хөвч ядарсан үед өрсөлдөөнтэй тоглоом тоглож эхлээрэй.
Танай байшингийн нэг хэсгийг эцэг эх чинь танд даалгаж байгаа эсэхийг шалгаарай! Төлөвлөгөөгөө тэдэнд мэдэгдээрэй, ингэснээр тэд санаа зовохгүй, хамгийн чухал нь юу болж байгааг шалгахын тулд 5 минут тутамд нэг ч удаа алхаж болохгүй
Алхам 8. Зарим шинэ үдэшлэг тоглох
Тэд зөвхөн нялх хүүхдэд зориулагдаагүй - тоглоом нь ямар ч үдэшлэг зохион байгуулж, мөс хагалж, хүн бүхнийг инээлгэж чаддаг. Гэхдээ та олон жилийн турш тоглож байсан хуучин тоглоомуудаа хүсэхгүй байгаа байх. Энд хэдэн шинэ санаа байна!
- Цэвэрлэгч ан хийх. Эцэг эхээ (эсвэл гадны ямар ч эх сурвалж) байшин/хөршийнхөө эргэн тойронд байгаа зүйлийг нуухыг хүс. Хоёр баг өөр өөр сэжүүр хайж болох бөгөөд хамгийн сүүлчийн сэжүүрийг хэн хамгийн түрүүнд олж авах нь уралдаан байж магадгүй юм.
- Зураг хайх ан хийхээр яваарай. Хоёр баг тус бүр камертай бөгөөд тодорхой хугацаанд тав, зургаан зураг авдаг. Дараа нь тэд камер солилцдог бөгөөд нөгөө баг зургуудаа яг ижил байрлалд яг ижил газарт дахин хийх ёстой болдог. Хэрэв та хотоор аялах боломжтой бол тэдний танихгүй газрыг хайж олоорой!
- Бөмбөлөг тоглоно. Жижигхэн цаасан дээр зориг гаргаж бичээд бөмбөлөгт хийчихээд дэлбэл. Дараа нь хүмүүс бөмбөлөг сонгож, нэг нэгээр нь дэлгэж, доторхи зоригийг дуусгах ёстой. Гэхдээ хэтэрхий битгий хэтрүүлээрэй-зоригийг хийх чадвартай болгож, бага зэрэг мэдрэлийн хямралд оруулаарай!
- Том найзуудтайгаа Бинго тоглоорой.
Алхам 9. Парк руу яв
5-12 найзаа урьж, бүгдээрээ нэг өдөр цэцэрлэгт хүрээлэн рүү яв. Их хэмжээний пикник, хумсны будаг, алчуур, наранд шарах нарны шил аваарай. Цөөн хэдэн хөл бөмбөг эсвэл бусад бөмбөг аваарай, гэхдээ COVID-19-ийн улмаас олон нийтийн газраар явахдаа маск зүүхийг хичээгээрэй.
- Хэрэв таны ойролцоо гадаа усан сан байгаа бол та ч мөн адил энэ санаагаа хийж, бассейны ойролцоох зүлгэн дээр тайвширч, халууцвал усанд ороорой.
- Хэрэв та даарч, оройн хоол идвэл гэртээ харьж, бялуу идээд дараа нь хэдэн найзаа унтуулаарай.
Алхам 10. Бялууг бүү мартаарай
Учир нь та 3, 13, эсвэл 103 байсан ч бялуу бол төрсөн өдрийн сайхан өдрийн нэг хэсэг юм. Бүх зүйл дууссаны дараа (та лазер тэмдэглэгээ хийхээсээ өмнө бялууг команд оруулахыг хүсэхгүй байж магадгүй юм) шинэ жилээр бялуу, бөгжөө гаргаж аваарай. Бялуу, бялуу маш загварлаг болж байгаа тул та төсөөлж буй ямар ч амтыг авах боломжтой.
Хэрэв та үдэшлэг хийж байгаа бол зочдодоо зориулж өөр хэдэн зүйл өгөхийг хүсч магадгүй юм. Ундаа (ус, сод), бялуу (магадгүй өөр өөр амт эсвэл дургүй эсвэл харшилтай хүмүүст зориулсан өөр хувилбар), хөнгөн зууш нь таны зочдыг хамгийн ойрын Микки Д -д явахаас сэргийлнэ
2 -р хэсгийн 2: Том зүйл хийх
Алхам 1. Боулинг тоглох
Үдэшлэгийг хоёр бүлэгт хувааж, хэн хожихыг хараарай - ялагчид юу авах ёстой вэ? Хүн бүр аяга таваг ууж чаддаг бөгөөд үүнийг сайн хийдэггүй хүмүүс өөрсдийгөө инээлдэж хөгжилдөх боломжтой байдаг. Таны төрсөн өдрийн амралтын өдрүүдэд үдэш үдэшлэг болж байгаа эсэхийг үзээрэй. Заримдаа энэ нь бас хямд байдаг! Хэрэв та анх тийшээ очвол үргэлж маск зүүгээрэй.
Боулингийн талбайд ихэвчлэн бассейн, дарт самбар, аркад байдаг. Гайхамшигтай, тослог боулингийн хоолны тухай яриад ч хэрэггүй. Тиймээс, хэрэв та 10 жижиг тээглүүр тогшиж байхдаа удаа дараа бөмбөг шидэхээс залхсан бол үсрэх, алгасах, үсрэх зэрэг олон зүйл хийх болно
Алхам 2. Лазер тэмдэглэгээ хийх
Яг боулингийн адил энэ бол хүн бүрийн хийж чадах зүйл. Бас хүн буудуулах дургүй хүн хэн байх билээ. Хэрэв танд баг бүрдүүлэх хангалттай хүн (мөн тэгш тоо) байгаа бол яагаад болохгүй гэж? Таны төрсөн өдөр коронавирусын халдвар авахгүйн тулд хүн бүрийн цусыг шахах болно.
Идэвхтэй байх нь үргэлж сайн байдаг, ялангуяа энэ нь жирийн бус зүйл юм. Тэшүүрээр гулгах, фрисби гольф, волейбол тоглох, явган аялал, завиар явахыг хичээгээрэй. Ердийн хийдэггүй зүйлээ хий
Алхам 3. Эрхэмлэх
Үдэшлэг болохоос хэдхэн долоо хоногийн өмнө мэргэжлийн эмчилгээ хийлгэхийн тулд мөнгөө хуримтлуулж, төрсөн өдрөөрөө эцэг эхээсээ мөнгө төлж, эсвэл өөрийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнээ хэрэглэж, гэртээ бие биенээ хийлгээрэй! Олон төрлийн эмчилгээг сонгох боломжтой бөгөөд үүний дараа танд сайхан мэдрэмж төрөх болно!
Хэдийгээр та рашаан сувилалд аялах боломжгүй ч гэсэн үүнийг бүү зогсоо! Та болон таны найз нөхөд бие биендээ мани-педи өгч, нүүрээ арчилж (өргөст хэмхний зүсмэлүүдийг шүүрэн авч!), Массажны шугам эхлүүлж болно! Мэдээжийн хэрэг та коронавирусын дэгдэлтийн улмаас нийгмийн байр сууринаас холдохыг хичээгээрэй
Алхам 4. Зусланд гарах
Зүгээр л арын хашаандаа кемп хийх нь үдэшлэгт хамгийн сайн ажилладаг, хэрэв хэн нэгэн шөнийн цагаар байшин дотор орохыг хүсч байвал. Та галын дэргэд сууж, тоглоом тоглож, идэж, ууж, үлгэр ярьж, гитар дээр дуу тоглож, шөнийн тэнгэр, анивчсан дөл, сайхан нөхөрлөлийг эдлэх боломжтой. Зефирийг санаарай!
Сайн гал асаах гол зүйл бол мод дуусч, гал авалцах явдал юм. Шөнийг үргэлжлүүлэхийн тулд шатаахад хангалттай шүдэнз/хөнгөн шингэн, сонин/мод/зүйл байгаа эсэхийг шалгаарай. Мөн хангалттай халуун нохой, олон төрлийн хангамж, сод, хэрвээ танд ухаалаг утас эсвэл таблет байгаа бол Wi-Fi-ийн оронд үүрэн дата ашиглаарай
Алхам 5. Сэдвийн цэцэрлэгт хүрээлэн рүү яв
Заримдаа гэртээ байх, кино үзэх, кино театр үзэх нь тийм ч онцгой зүйл биш юм. Энэ өдрийг сэдэвчилсэн цэцэрлэгт хүрээлэнд аваарай! Найз нөхөддөө бүтэн өдрийн турш чөлөөтэй байх, хоол хүнсээ халааслах, галзуу хулгана гэх мэт зүйл хийх хэрэгтэй.
Хэрэв хамгийн ойрын зугаа цэнгэлийн хүрээлэн жаахан хол байвал эцэг эхээсээ асуугаарай, та болон хэдэн найз нөхөд ойролцоох зочид буудалд хонож, амралтын өдрөө өнгөрөөж болох уу. Та хачиртай талх, нэг хонох уут, хүссэн үнэгүй кофе, шампунь авах боломжтой! Одоо энэ бол төрсөн өдөр
Алхам 6. огт өөр зүйл хий
Үндсэндээ "кино үзэх" эсвэл "ресторанд явах" гэхийн оронд бараг хэзээ ч хийдэггүй зүйлээ хий. Морь унаж яваарай (та болон таны найзууд морь унах боломжтой л бол!). Инээдмийн шоу эсвэл амьд театрт оч. Будагтай аяга. Аквариум руу яв. Төгсгөлийн даашинзаар хувцаслаарай. Амралтын өдөр бүр хийдэг зүйлээ яагаад хийдэг вэ?
Ганцхан хоёрхон тохируулгаар аливаа зүйлийг хэвийн болгож болохгүй. Өөрийн дуртай ресторанд оч, гэхдээ клубт цохих гэж байгаа юм шиг хувцасла. Загварын цэцэрлэгт хүрээлэнг 100 өөр хийх зүйлсийн жагсаалтаар дарж, галзуураарай. Оройн хоол хийх ажлыг хоолны шоу болгон хувиргаарай. Энэ бүхэн таны төсөөлөлд байна
Алхам 7. Сэдвийн үдэшлэг зохион байгуул
Pinterest руу хийх богино аялал нь танд хэдэн зуун, хэдэн зуун санаа өгөх болно. Та сонгодог "цагаан хогийн сав" эсвэл "90 -ээд оны үдэшлэг" хийх шаардлагагүй. 2019 он болж, бүтээлчээр ажиллах цаг болжээ. Гялалзсан үдэшлэг зохион байгуул. Хямд дэлгүүрийн төгсөлт. Сэндвич үдэшлэг. Найзуудын чинь хэн нь ч юу хийж байгаагүй вэ?
Боломжтой, болохгүй зүйлийн талаар эцэг эхтэйгээ ярилц. Мөнгөний үдэшлэг хийх нь хэцүү байж магадгүй юм. Тиймээс тэдэнд санаануудын жагсаалтыг гаргаж, юу хийх, хөгжилтэй гэж бодож байгаагаа олж мэдээрэй
Алхам 8. Спортын тоглоом руу яв
Хавар, зун, өвөл, намар ч бай найз нөхөдтэйгээ хамт хөгжилдөж, попкорн идэж, хэрүүл маргаан өрнүүлэх ямар нэгэн зүйл болж магадгүй юм. Танай нутагт бейсбол, хоккей, хөл бөмбөг, хөл бөмбөг, сагсан бөмбөгийн лиг бий юу? Орон нутгийн лигүүд ерөнхийдөө хямд тасалбартай байдаг бөгөөд тоглоомууд нь маш хөгжилтэй, эрч хүчтэй болдог.
Сод, хөнгөн зууш, хөнжил, сандал авчирснаар үүнийг илүү хөгжилтэй болго. Энэ нь өөрийн гэсэн зугаа цэнгэл дагалддаг зугаалгатай адил юм! Тоглоом урт хугацаанд завсарлага авч, найз нөхөдтэйгээ хамт цагаа үрэх шаардлагатай бол аялал жуулчлалын тоглоом авч ирээрэй
Алхам 9. Концерт эсвэл шоунд оролцоорой
Хэрэв та амралтын өдрөө тэмдэглэж байгаа бол ойролцоо байхад хөгжилтэй байж магадгүй юм. Хэзээ ч үзэж байгаагүй хамтлаг эсвэл сонсоогүй шоу нэвтрүүлэгт оролцох боломжийг аваарай. Танай нутагт юу болж байгааг хараад аль болох хурдан билет худалдаж аваарай. Үүнийг шөнө болгоорой!
Заримдаа концерт оройтож очдог бөгөөд өртөг өндөртэй байдаг. Төлөвлөгөө гаргахаасаа өмнө бүх зүйлийг найз нөхдөөсөө цэвэрлэхээ мартуузай. Та галзуу олон санаа төлөвлөсөн байхад тэд пицца, видео тоглоом бодож байж магадгүй. Гэхдээ магадгүй та тэдний бодлыг өөрчилж магадгүй юм
Зөвлөмж
- Хэрэв та үдэшлэг зохион байгуулж байгаа бол зочдоо хангаж өгөх хэрэгтэй. Энэ нь тэднийг хооллож, тав тухтай, хөгжилтэй байгаа эсэхийг шалгаарай гэсэн үг юм.
- Харшил, веганизм гэх мэт хоолны дэглэм хязгаарлагдмал хүмүүст зориулсан хоол хүнс байгаа эсэхийг шалгаарай.
- Хүн бүрт тохирсон зүйлийг хийхээ мартуузай. Мөн хүн бүртэй адилхан харьцаж, хэн нэгнийг гадуур орхихгүй байхыг анхаараарай.
- Бусдын хийж байгаа зүйл юм уу эсвэл танд үүнийг хийх дарамт шахалт үзүүлсэн учраас л ямар нэгэн зүйл бүү хий. Энэ бол таны үдэшлэг тул та хүссэн зүйлээ хийхээ мартуузай.
Анхааруулга
- Танд байгаа хоол хүнсэнд харшилтай хүн байхгүй эсэхийг шалгаарай!
- Таны ирсэн зочдын хэнийг ч гомдоохгүй, ямар ч хэлбэрээр орхихгүй байхыг анхаараарай. Та үүнээс болж нөхөрлөлөө сүйтгэхийг хүсэхгүй байна!
- Аливаа мансууруулах бодис, согтууруулах ундаанаас хол бай.
- Коронавируст халдвар (COVID-19) -ын дэгдэлтийн үеэр олон нийтийн газар явахдаа гараа 20-30 секундын турш угааж, маск зүүж, өвдвөл гэртээ байгаарай.
