Охинтой нүдээрээ харьцах нь түүнтэй утга учиртай холбоо тогтоох анхны алхам юм. Гэвч харамсалтай нь энэ нь туйлын хэцүү, айлган сүрдүүлэх, мэдрэлийн хямралд оруулах үйл явц байж болно. Гэсэн хэдий ч бага зэрэг тэвчээр, дадлага хийснээр та сэтгэлийн зовнилоо даван туулж, нүдэндээ тодорхой, итгэлтэйгээр холбоо барих боломжтой болно.
Алхам
2 -ийн 1 -р арга: Охинтой нүдний хараа холбоо тогтоох
Алхам 1. Уулзах сонирхолтой хүнээ олоорой
Энэ нь хаана ч байж болно … номын дэлгүүр, баар, ресторан, худалдааны төв гэх мэт.
Хэрэв та ойр ойрхон очдог газраасаа хэн нэгнийг олж харвал танд ямар нэгэн нийтлэг зүйл байж магадгүй юм. Ярих зүйл, магадгүй
Алхам 2. Тайвшир
Нарийхан, чангарсан нүд нь сөрөг эсвэл ууртай зан чанарыг илэрхийлэх хандлагатай байдаг тул тайван байдлаа хадгалахын тулд чадах бүхнээ хий. Тайван зан авир нь хүмүүсийг тайвшруулж, тантай ярилцахад илүү тухтай байх болно.
Алхам 3. Түүний зүг рүү хайнга хараарай
Байнга л түүн рүү харж байгаарай. Тэр тантай холбоо барихыг оролдож байгаа бололтой?
Алхам 4. Битгий ширтээрэй
Хүмүүс рүү ширтэх нь бүдүүлэг үйлдэл төдийгүй хүмүүст маш таагүй мэдрэмж төрүүлдэг. Хэрэв та түүний нүдэнд өртөөгүй бол тэр ямар ч сонирхолгүй эсвэл эрхэлсэн байж магадгүй юм. Бүр муу нь чи ширтэж байгаад гомдсон байж магадгүй.
Хэрэв хэн нэгэн тантай холбоо барихыг хүсэхгүй байгаа эсвэл түүнээс зайлсхийж байгаа юм бол энэ нь тэр тантай ярих эсвэл уулзах сонирхолгүй байгаагийн илрэл байж магадгүй юм
Алхам 5. Түүний харцыг инээмсэглэн угтаарай
Хэрэв та хоёр нүдээ аниад байвал тайвширч, инээмсэглээрэй. Дахин хэлэхэд хялбар инээмсэглэл нь хүмүүст илүү тохь тухтай болгоно.
Алхам 6. Түүнийг шалгахаас зайлсхий
Нүд рүү харсан ч гэсэн хүн рүү эрчимтэй харах нь бүдүүлэг, сүрдмээр, бүр доромжилдог.
Алхам 7. Түүний нүүрний хувирлыг уншиж үзээрэй
Хэдийгээр энэ нь маш субъектив бөгөөд өнөөгийн байдлаар төгс шинжлэх ухаан боловч түүний хэлсэн аливаа илэрхийлэлийг тайлбарлахын тулд чадах бүхнээ хий. Тэр инээмсэглэлээ буцааж өгсөн үү? Эсвэл тэр эелдэгээр толгой дохив уу? Инээмсэглэл нь сонирхлын үзүүлэлт байж болох ч толгой дохих нь эсрэгээрээ. Нүдээ анивчих эсвэл цохиулах нь сонирхлын үзүүлэлт байж болно.
- Тэр хөмсгөө өргөсөн үү? Энэ нь сайн уу гэж хэлэх эсвэл өөр сонирхлоо илэрхийлэх арга байж болно.
- Түүний нүд том нээгдсэн үү? Энэ бол баяр баясгалан, баяр баясгаланг, тэр ч байтугай амар амгаланг мэдрүүлэх арга юм.
- Тэр эрүүгээ доошлуулчихсан юм шиг, чам руу өөдөөс харж байгаа юм шиг харагдаж байсан уу? Энэ нь тэр тантай уулзах сонирхолтой байж магадгүй гэсэн дохио байж магадгүй юм.
Алхам 8. Түүнийг хамгийн түрүүнд нүд салгахыг зөвшөөр
Түүнийг харах хүртэл бүү өөр тийш хар. Энэ нь та түүнтэй ярилцах сонирхолтой байгаагаа мэдэгдэх болно.
Тэр нүдэндээ удаан байх тусам тэр тантай уулзах сонирхолтой байх магадлал өндөр болно
Алхам 9. Үргэлжлүүлэн хараарай
Тэр тантай холбоо барихаа больсны дараа түүний ерөнхий чиглэл рүү дахин нэг хоёр секунд хараарай. Хэрэв тэр эргэж харвал түүнтэй дахин нэг удаа холбоо барьж инээмсэглээрэй.
Хэрэв тэр эргэж харвал энэ нь тантай уулзах, эсвэл ярих сонирхолтой байгаагаа илэрхийлж магадгүй юм
2 -ийн 2 -р арга: Нүдний харалтаас айх айдсыг даван туулах
Алхам 1. Тайвшир
Хэдийгээр танихгүй хүнтэй нүдээрээ харьцах нь маш их сүрдмээр санагддаг ч тайван зан чанартай байхын тулд чадах бүхнээ хийх хэрэгтэй. Сандарсан, хүчтэй, хэт их санаа зовсон нүдээр харах нь хэн ч таалагдахгүй.
- Таны холбоо барихыг хүсч буй хүн бас сандарч магадгүй юм. Хэрэв та тайван зан араншингаа хадгалж чадвал тэдэнд илүү амар амгаланг мэдрүүлж чадна.
- Хүчтэй эсвэл түгшсэн харц нь дайсагнал эсвэл уур хилэнг илэрхийлж магадгүй юм.
Алхам 2. Инээмсэглэлээ толинд харуул
Энэ нь тэнэг сонсогдож магадгүй, гэхдээ хэрэв та хүмүүстэй харьцах практик байхгүй бол та зөөлөн харц, инээмсэглэл гаргаж чадахгүй байж магадгүй юм. Та үнэн хэрэгтээ хэн нэгнийг "ширтэж" хараагүй байж магадгүй, гэхдээ таны нүүрний харц өөр зүйлийг санал болгож магадгүй юм. Энэ нь хүмүүсийг маш их эвгүй байдалд оруулдаг.
- Нүдээ ширтэх нь хүмүүст эвгүй мэдрэмж төрүүлж, нүдтэй харьцахаас зайлсхийхийг хүсдэг. Таныг шалгаж байгаа эсвэл шүүмжилж байгаа гэсэн нүүрний хувирал гаргахаас зайлсхийх хэрэгтэй.
- Инээмсэглэлээ толинд харуулснаар нүдтэй шууд харьцахдаа ичихээс эмээх мэдрэмжийг даван туулахад туслах болно.
Алхам 3. Хүмүүсийн хөргийг үзээрэй
Хэдэн хөрөг зураг дээр дадлага хийснээр шууд нүдээрээ харьцаж хэвшээрэй. Энэ нь эхэндээ эвгүй санагдаж магадгүй ч энэ бол гол асуудал юм. Та хүмүүсийн нүд рүү харж байхдаа ямар ч эвгүй мэдрэмжийг даван туулахыг хүсч байна.
Та үүнийг сэтгүүл үзэх эсвэл интернет үзэх явцад хийж болно
Алхам 4. Телевизтэй нүдээрээ харьцах дадлага хий
Та дуртай телевизийн нэвтрүүлгээ үзэж байхдаа дүрүүдтэй шууд тантай ярьж байгаа хүмүүс шиг шууд харилцаж байгаарай. Дэлгэцийг тойрон хөдөлж байхдаа тэдний нүдийг дага.
Алхам 5. Илтгэгчтэй уулзана уу
Ярихын оронд сонсож байхдаа хувь хүнтэй нүдээр харьцах нь илүү хялбар байдаг. Цаашилбал, бүлгийн нэг хэсэг байх нь сэтгэлийн түгшүүрийг арилгахад тусалдаг. Илтгэл тавьж буй эсвэл олон нийтэд хандаж буй хүнтэй нүдээрээ харьцах дадлага хий.
Илтгэгч чам руу шууд хардаггүй байсан ч гэсэн тэдний нүд рүү харж дасгал хий
Алхам 6. Танихгүй хүмүүстэй богино хэмжээний яриа өрнүүл
Удаан хугацааны турш нүдний харцтай байх нь эвгүй эсвэл хэцүү байж болох тул хүнсний дэлгүүрийн ажилтан, хөрш, ажлын хамтрагчтайгаа богино яриа өрнүүлээрэй. Гол санаа нь гүн гүнзгий, утга учиртай яриа өрнүүлэх биш, харин бодит хүнтэй богино хугацаанд нүдээр харьцах дадлага хийх явдал юм.
Илүү тохь тухтай байх тусам хэлэлцүүлгийн үргэлжлэх хугацааг нэмэгдүүлэхийг хичээгээрэй
Алхам 7. Ярилцахдаа найзуудынхаа нүд рүү хар
Найз нөхөд эсвэл өөрт тааламжтай байгаа хүмүүсийг нүд рүү нь харж сур. Найз нөхөд, гэр бүлийнхэнтэйгээ ярилцахдаа үүнийг эн тэргүүнд тавь.
Зарим тохиолдолд тухайн хүний нүүрэн дээрх өөр цэгийг харах нь танд илүү хялбар байх болно. Хэрэв та нүдэнд ойрхон газар сонговол тэд таныг шууд хардаггүйг анзаарахгүй байх болно
Алхам 8. Тест эсвэл судалгаанд хамрагдах
Хэрэв хүнтэй нүдээр харьцах нь хэцүү ажил хэвээр байвал та нийгмийн түгшүүрийн эмгэгтэй эсэхээ мэдэхийн тулд урьдчилсан шалгалт өгөхийг хүсч болно.
- Нийгмийн сэтгэлийн түгшүүрийн эмгэгийг шүүмжлэх, шалгах, шүүмжлэхээс хэт их, байнгын айдас гэж тодорхойлж болно.
- Энэ нь таны нүд рүү хүрэхээс эмээх шалтгаан байж магадгүй юм.
Видео - Энэ үйлчилгээг ашигласнаар зарим мэдээллийг YouTube -тэй хуваалцаж болно
Зөвлөмж
- Түүнийг харж байхдаа инээмсэглэхийг хичээ, гэхдээ битгий хэтрүүлээрэй, энэ нь түүнийг галзууруулах болно.
- Түүнийг чам руу харж байгааг хараад тэр улайсан уу? За тэр танд таалагддаг гэдэгт бараг 100% итгэлтэй байна. Гэхдээ хариу үйлдлээ бүү хэтрүүлээрэй. Чамайг түүн рүү харахад эвгүй санагдаад тэр улайсан байж магадгүй.
- Хэрэв тэр чамаас хол байгаа бол тэр чам руу харах юм бол чи өөр тийшээ харахгүй байсан нь дээр.
- Хийж байгаа зүйлээ хэзээ ч бүү хэтрүүл. Хүсээгүй анхаарал нь таныг, тэр байтугай хоёуланг нь эвгүй байдалд оруулж, түүнийг хачин гэж бодоход хүргэж болзошгүй юм.
- Нүдээ ирмэх нь бүх зүйл эвгүй санагдаж магадгүй, гэхдээ хэрэв та түүнийг таньдаг бол, эсвэл зүгээр л хошигнохыг хүсч байвал чадна.
- Битгий хараарай. Нийгмийн ихэнх гишүүд үүнийг сонирхолгүй гэж тайлбарладаг.
Анхааруулга
- Бүх охид өөр өөр байдаг гэдгийг санаарай, тиймээс энэ бол таны хайрын тэнэг хөтөч гэж битгий бодоорой.
- Түүнтэй нүдний харцаар холбогдсон болохоор болзохыг бүү хүс.
- Хэрэв тэр чамайг харсан бол тэр чамд таалагддаг гэж битгий бодоорой, хүн болгонд "Тэр над руу харсан, одоо тэр надад таалагдаж байгааг би мэдлээ!" Гэж бүү хэлээрэй. Энэ нь үнэхээр ичмээр байх болно.
- Охид үргэлж хайрын тухай боддоггүй гэдгийг санаарай.
