Хүмүүс ихэвчлэн ном унших дургүй гэж хэлдэг бөгөөд үүнийг зөвхөн ажил, сургуулийнхаа төлөө л хийдэг. Гэхдээ унших нь өсч хөгжих, алсын харааг өргөжүүлэх, бүр эрүүл мэндээ сайжруулах боломжийг олгодог. Хэрэв та уншихын үр шимийг хүртэхийг хүсч байгаа боловч хаанаас эхлэхээ мэдэхгүй байгаа бол эндээс хэдэн санааг энд оруулав.
Алхам
3 -ийн 1 -р арга: Уншихад тулгарч буй бэрхшээлийг даван туулах
Алхам 1. Уншихад тулгарч буй бэрхшээлийг шийдвэрлэх
Та дислекси гэх мэт сургалтын бэрхшээлтэй, уншиж сураагүй эсвэл уншихыг таашаал авахаас илүү тэвчих ёстой зүйл гэж үздэг байсан ч хамаагүй уншихад таатай байхын тулд хийж болох алхамууд байдаг.
- Насанд хүрэгчдийн бичиг үсэгт тайлагдах хөтөлбөрийг хайж олох. Орон нутгийн сургуулийн дүүрэг эсвэл нийтийн номын сантай холбоо барьж, бичиг үсгийн мэдлэг олгох хөтөлбөр санал болгож байгаа эсэхийг шалгаарай. Хэрэв тийм биш бол насанд хүрэгчдийн бичиг үсэгт тайлагдсан дэлхийн байгууллага болох ProLiteracy.org нь АНУ даяар бичиг үсэгт тайлагнах хөтөлбөрийн лавлахтай байдаг.
- Унших дуртай уран зохиолын хэв маягийг олоорой. Урт тууж, зузаан сурах бичиг унших шаардлагагүй. Та яруу найраг, богино өгүүллэг, график роман эсвэл ямар ч хэлбэрээр уншиж болно.
- Аудио номыг сонсоорой. Та ном уншихыг хүсч байна, гэхдээ цаг байхгүй байна уу? Үүнийг аудио хэлбэрээр сонсоорой! Судалгаагаар аудио ном сонсох нь ном уншиж байхдаа олон үүрэг гүйцэтгэх чадвартай адил давуу талтай байдаг.
Алхам 2. Нээлттэй сэтгэлээр уншаарай
Ном бол зугаа цэнгэл, бодол санааг өдөөх, сургах чадвартай ном юм. Унших нь цаг алдаж байна гэж бодоод илүү ихийг уншихын тулд өөрийгөө сорих хэрэгтэй болж магадгүй юм. Гэхдээ хэрэв та нэмэлт хүчин чармайлт гаргахыг хүсч байвал унших нь зугаа цэнгэл гэх мэт олон давуу талтай болохыг олж мэдэх болно.
Ном унших цаг гарга. Сонирхсон номоо сонгоод тодорхой хугацаанд уншаарай. Энэ нь таны хүссэнээр богино эсвэл урт байж болно
Алхам 3. Танд таалагдаагүй номыг уншаарай
Заримдаа та унших шаардлагатай байсан ч зайлсхийж чадахгүй. Таны сонирхлыг татахгүй байгаа материалыг унших зарим зөвлөмжийг энд оруулав.
-
Уншсан номоо удирдах боломжтой хэсгүүдэд хуваа. Ялангуяа сурах бичгийг уншихад туслах хэдэн алхам байдаг:
- Төгсгөлөөс эхлэл хүртэл уншина уу. Хэрэв сурах бичиг унших шаардлагатай бол бүлгийн төгсгөлд байгаа асуултуудыг алгасаарай. Дараа нь эхэнд нь буцаж очоод асуултуудын хариултыг олоорой.
- Гол санаануудыг хайж олох. Бүлгийн тоймыг авахын тулд гарчиг, дэд хэсгүүдийг харна уу. Энэ нь мэдээллийн уулаар дамжин өнгөрөхөд хялбар болгоно.
- Тэмдэглэл авах. Энэ нь уншсан зүйлээ санахад тань туслахаас гадна даалгавраа дуусгасны дараа танд ямар нэгэн зүйлийг өгөх болно.
Алхам 4. Номыг доош нь тавь
Хэрэв та таалагдахгүй байгаа номыг уншиж байгаа бол унших шаардлагагүй бол үргэлжлүүлээрэй. Та дараа нь үргэлж эргэж ирж болно.
3 -ийн 2 -р арга: Унших материалыг сонгох
Алхам 1. Сонирхсон утга зохиолын хэв маягийг сонго
Хэд хэдэн төрлийн жанр байдаг. Та нууцлаг, уран зөгнөлт зохиол эсвэл бусад төрлийн уран зохиолыг илүүд үздэг эсэхээс үл хамааран өөрийн хүссэн номыг олж авах боломжтой. Сорилтыг сонголтоо хумих явдал байж магадгүй юм. Та хүсч болно:
- Хавтасыг үзээрэй. Хэрэв гарчиг эсвэл урлагийн бүтээл сонирхолтой харагдаж байвал агуулгын хураангуй, ишлэл, зохиогчийн тухай мэдээлэл гэх мэт мэдээллийг дотор талаас нь шалгаарай.
- Номын хураангуйг онлайнаар хайж олох. Таны унших сонирхолтой номын хураангуйг өгдөг олон вэбсайт байдаг. Power Moves болон Softonics.com бол хамгийн сайн хураангуй вэбсайтуудыг хянадаг хоёр сайт юм.
Алхам 2. Найзуудтайгаа хамт уншаарай
Хэлэлцүүлгийн клубт элсэх нь таны мэдэхгүй өөр номнуудыг танилцуулж, уншсан зүйлийнхээ талаар ойлголт өгөх болно. Унших клубт байх нь хэд хэдэн давуу талтай байдаг.
- Энэ нь дуусгах урам зоригийг өгдөг. Эцсийн хугацаатай байх нь номыг дуусгахад түлхэц болж магадгүй юм.
- Энэ нь стрессийг бууруулж чадна. Та нийтлэг сонирхол бүхий бүлэгт үзэл бодлоо чөлөөтэй илэрхийлэх боломжтой.
- Энэ нь таны бичих чадварыг сайжруулж чадна. Янз бүрийн зохиогчдын бичих хэв маягийг уншиж, ярилцах нь өөрийн зохиолд оруулахыг хүсч буй санааг өгч чадна.
Алхам 3. Өөрийн дуртай форматыг сонгоно уу
Та хэвлэх эсвэл дижитал форматыг илүүд үздэг эсэхээс үл хамааран уншигч бүрт тохирсон формат байдаг.
-
Цахим уншигчтай хамт уншаарай. Унших цаг гарвал ном авч явахыг хүсэхгүй байгаа бол Kindle эсвэл Nook зэрэг цахим уншигчид унших материалын виртуал номын сан байж болно.
- Боломжтой боломжуудаас хамааран цахим уншигчдын үнэ 75-250 долларын хооронд байна.
- PCMag.com, Cnet.com зэрэг онлайн тойм сайтууд нь танд ашиглахад хамгийн тохиромжтой цахим уншигч олоход тусална.
-
Уламжлалт хэвлэлийн ном уншаарай. Цахим номыг ашиглахад хялбар хэдий ч хэвлэмэл ном зарим давуу талтай байдаг.
- Номууд нь цахим уншигчдад байдаггүй олон мэдрэхүйн туршлагыг өгдөг. Судалгаанаас үзэхэд хүмүүс нэгээс олон мэдрэхүйтэй тул хэвлэмэл хэлбэрээр уншихдаа илүү их зүйлийг хадгалдаг.
- Хэвлэлийн дэвтэрт байраа хадгалах нь илүү хялбар байдаг. Олон цахим номонд өмнө нь үзэж байсан хуудас руугаа буцах арга байдаггүй.
Алхам 4. Номын сан руу очно уу
Та янз бүрийн сэдвээр олон тооны форматаар баялаг мэдээлэл олж авах болно. Мөн ихэнх нь үнэгүй байдаг!
3 -ийн 3 -р арга: Уншихын ашиг тусыг хүртэх
Алхам 1. Сайн сайхан байдлыг сайжруулахын тулд уншаарай
Ном унших дадал хэвшилтэй хүмүүс уншигч бус хүмүүсээс илүү аз жаргалтай, эрүүл болдог нь шинжлэх ухаанаар батлагдсан. Уншихын давуу талууд нь дараахь зүйлийг агуулдаг.
- Урт наслалт нэмэгдсэн. 2016 оны судалгаагаар 3.5 цаг буюу түүнээс дээш хугацаанд унших нь уншигчидтай харьцуулахад дундаж наслалтыг 20% -иар нэмэгдүүлсэн байна.
- Стресс буурсан. Ном унших нь стрессийг бууруулж, хөгжим сонсох, цай, кофе уух, алхах зэрэг эрүүл үйл ажиллагаануудын үр дүнтэй болохыг харуулсан.
- Амралт, унтах байдал сайжирна. Уншихтай хамт ирдэг амралт нь унтахын тулд өөрийгөө бэлдэх төгс арга болдог. Мэргэжилтнүүд цахим ном гэхээсээ илүүтэйгээр хэвлэмэл ном уншихыг зөвлөж байгаа бөгөөд энэ сэдэв нь амрахад тустай байх ёстой.
- Санах ой сайжирсан. Судалгаагаар уншдаг хүмүүс ойрын хугацаанд уншаагүй хүмүүсээс ой санамжаа удаашруулдаг болохыг тогтоожээ.
- Унших нь оюун санааны дасгал юм. Ном унших нь "гүн гүнзгий сэтгэх", эсвэл шүүмжлэлтэй сэтгэх, хуудас тус бүр, гадна талын үгтэй холбоо тогтоохыг дэмждэг. Үүний үр дүнд тархи нь илүү хурдан сэтгэх, танин мэдэхүйн чадварыг сайжруулах мэдрэлийн сүлжээг бий болгодог.
Зөвлөмж
- Хэрэв та кино үзэх дуртай бол киноны уялдаа холбоотой хэд хэдэн ном байдаг. Wimpy Kid -ийн өдрийн тэмдэглэл бол насанд хүрэгчдийн номыг кинонд зориулан зохиосон жишээ юм.
- Уншиж байхдаа юу болж байгааг төсөөлөхийг хичээ.
