Бясалгалын цэцэрлэгийг хэрхэн яаж хийх вэ: 11 алхам (зурагтай)

Агуулгын хүснэгт:

Бясалгалын цэцэрлэгийг хэрхэн яаж хийх вэ: 11 алхам (зурагтай)
Бясалгалын цэцэрлэгийг хэрхэн яаж хийх вэ: 11 алхам (зурагтай)
Anonim

Бясалгалын цэцэрлэгийн зорилго бол ухрах газар өгөх, бүх зүйл тайвширч, амар амгалан байх газрыг бий болгох явдал юм. Хэрэв энэ нь танд таалагдах юм бол хамгийн гайхалтай зүйл бол бясалгалын цэцэрлэг бий болгохын тулд бясалгалын талаар юу ч мэдэх шаардлагагүй, учир нь энэ нь бие даан тайван байдлын мөн чанарыг өөртөө төрүүлдэг бөгөөд таны хийх ёстой зүйл бол ердөө л байх болно. үүнд тайвширч, амар амгаланг мэдрэх болно. Бясалгалын цэцэрлэгээ эхлүүлэх зарим зөвлөмжийг энд оруулав.

Алхам

Бясалгалын цэцэрлэг хийх алхам 1
Бясалгалын цэцэрлэг хийх алхам 1

Алхам 1. Тайвширсан цэцэрлэг танд ямар байхыг төсөөлөөд үз дээ

Стрессээ тайлах, тайвшруулахын тулд цэцэрлэгт байхдаа юу дуртайгаа бодож үзээрэй. Эдгээр дурсамж, мэдрэмжийг аваад, амралт, амар амгаланд чиглэсэн хувийн цэцэрлэгийг хэрхэн яаж харахыг хүсч байгаагаа практик санаа болгон орчуулаарай. Хэрэв ямар нэгэн санаа гарч ирвэл (жишээлбэл, цэнхэр, шар өнгийн сэдэв нь танд сонирхолтой байх болно, эсвэл модон цэцэрлэгт хүрээлэнгийн вандан сандал) эдгээр зүйлийг төсөөлж буй цэцэрлэгтээ оруулаарай. Хэрэв та энэ цэцэрлэгийг гэр бүлийнхэнтэйгээ эсвэл бусадтай хуваалцах гэж байгаа бол тэдний санаа бодол, санал хүсэлтийг аваарай. Энэ бол таны цэцэрлэг гэдгийг үргэлж санаарай. бясалгалын цэцэрлэг бий болгоход таны зорилго чухал юм. Бясалгалын цэцэрлэг хийх зөв, буруу арга байхгүй; Таны зорилго бол таныг тайвшруулж, урам зориг өгч, нүдээ нээхэд танд илүү их урам зориг өгөх цэцэрлэгийг бий болгох явдал юм.

  • Энэ цэцэрлэгийг "гаднах өрөө" гэж харахыг хичээгээрэй. Энэ бол таны амрах, амрах, хэвтэх газар юм. Тиймээс танд тухтай, тайвширсан, харцнаас хамгаалагдсан онцлог шинж чанарууд байх ёстой.
  • Төсөөллөө "Миний төсөвт тохирсон байх ёстой" гэх мэт нөхцлөөр эхлүүлэх нь хамгийн сайн арга юм.
  • Бусдын цэцэрлэгийн зурагтай цэцэрлэгийн номнуудыг үзээрэй. Эдгээр цэцэрлэгийн ямар элементүүд таныг өөрийн орон зайд шингээж болох амар амгалан, тайван санаануудыг өөртөө татдаг вэ?
Бясалгалын цэцэрлэг хийх 2 -р алхам
Бясалгалын цэцэрлэг хийх 2 -р алхам

Алхам 2. Эхлээд үндсэн суурийг тавь

Цэцэрлэгийн талбайгаа аль болох үр ашигтай ашиглахын тулд төсөв, бодит байдалд хүрэхийн тулд эхлээд авч үзэх шаардлагатай зарим үндсэн зүйлүүд байдаг. Жишээлбэл:

  • Цэцэрлэгийн хэмжээ: Цэцэрлэгийнхээ хэмжээ хэр хэмжээтэй болохыг олж мэдэхийн тулд хичнээн том болохыг тооцоол. Ганцаараа амьдрахгүй бол таны цэцэрлэгийг бусад хүмүүс ашиглах болно, тиймээс бясалгал эсвэл тайван амгалан цэцэрлэгээ бусад цэцэрлэгийн үймээн самуунаас хэрхэн хуваахаа төлөвлөх нь зүйтэй. Савтай ургамал, эгнээ, хедж, том алган, вандан сандал, хашаа гэх мэт зүйлсийг ашиглан хэрхэн тодорхой хуваагдал хийх талаар бодож үзээрэй.
  • Цэцэрлэгийн дууны түвшин: Энэ нь хичнээн чимээгүй байгаа эсвэл хашаа, хедж, далан эсвэл бусад дуу намсгагч байгууламж ашиглан буфер үүсгэх шаардлагатай байж магадгүйг анхаарч үзээрэй. Таны цэцэрлэг том байх албагүй, гэхдээ хэрэв та найдвартай нам гүм орчинд амьдардаг бол танд байгалийн давуу тал бий. Дуу нь ядаргаатай саад тотгор эсвэл бясалгалын анхаарлын төвд байж болно.
  • Газар нутаг: Цэцэрлэг нь налуу, толгод, хавтгай, өвслөг, цорын ганц хөрс гэх мэт. Энэ бүхэн нь амар амгалан, тайтгарлын мэдрэмжийг бий болгохын тулд ажиллах шаардлагатай тусгай хэрэгцээ, асуудлыг бий болгоно.
  • Үзсэн тоо: Таны цэцэрлэгт ямар онцлог шинж чанаруудыг ашиглахыг хүсч, "хүрээ хийх" аргыг хайж олохыг хүсч байна. Энэ үзэгдэл нь тэнгэрийн хаяа, эсвэл сайхан модны бүлэг эсвэл танд урам зориг өгч буй бусад зүйл байж магадгүй юм. Хэрэв танд эдгээрийн аль нь ч байхгүй бол ногоон хулсны хеджийг (бөөгнөрсөн хэлбэрүүд) харах, эсвэл бордооны сав, хөршийн хана, муухай хашаа гэх мэт өдөр тутмын энгийн зүйлсийг анхаарч үзээрэй.
Бясалгалын цэцэрлэг хийх 3 -р алхам
Бясалгалын цэцэрлэг хийх 3 -р алхам

Алхам 3. Урам зориг авахын тулд дэлхийн өнцөг булан бүрт байгаа цэцэрлэгүүдийн жишээг үзээрэй

Та дэлхийн бусад өнцөг булан бүрээс уламжлалт цэцэрлэгүүдээс үнэхээр сайхан урам зоригийг олж магадгүй юм. Сэдвийг дагаж мөрдөх шаардлагагүй боловч эмх цэгц, анхаарал төвлөрүүлснээр тайван байдлыг бий болгож чадна. Бусад газарт ямар төрлийн цэцэрлэг ургадаг болохыг олж мэдэх хэд хэдэн арга байдаг: зурган дээрх цэцэрлэгийг харуулсан номын сангийн номыг зээлж авах, онлайнаар зураг хайх, цэцэрлэгийн тодорхой жишээг харуулсан нээлттэй цэцэрлэгт зочлох, эсвэл өөрийн орон нутгийн Ботаникийн цэцэрлэг эсвэл тусгай цэцэрлэгт зочлох.. Эдгээр цэцэрлэгүүд дэх таны амар амгалан, аз жаргалтай ганцаардлын мэдрэмжийг өдөөдөг элементүүдийн талаар бодоорой. Зарим цэцэрлэгт дараахь зүйлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

  • Японы цэцэрлэг - үүнд элс эсвэл нарийн хайрганы хэв маяг, Зэн элементүүд, интоорын цэцэг, Японы агч мод, геометрийн энгийн байдлыг багтааж болно.
  • Хятадын цэцэрлэг-үүнд загасны цөөрөм, дүүжин мод, бяцхан гүүр, бяцхан пагода, байгалийн чулуун баримал (сийлбэргүй чулуу), зам зэргийг багтааж болно.
  • АНУ-ын баруун өмнөд нутгийн цөлийн цэцэрлэг-үүнд энгийн байдал, какти, ус нэвтэрдэггүй ургамал (ус багатай газар цэцэрлэгт тохиромжтой), сүүдэртэй мод багтана.
  • Англи хэлний уламжлалт цэцэрлэг - Оксфорд, Кембридж, Дарем зэрэг их сургуулийн хотын ханатай цэцэрлэгийг жишээ болгон авч үзье.
  • Австралийн уугуул цэцэрлэг - үүнд бохь мод, австрали уугуул иргэд (таны мэдрэхүйг сэрээхийн тулд анхилуун үнэртэй ургамлуудыг хайж олох), нарны дулааныг таслан зогсоох олон сүүдэртэй хэсэг орно. Эвкалипт мод нь сэвшээ салхины чимээг сонсохоос гадна үнэрийг нь сонсоход нэн тохиромжтой.
  • Хойд Америкийн цэцэрлэг - үүнийг сийлсэн модон эдлэлээр дүүргэж болно; агч, гацуур, хус, царс мод; намрын улиралд маш олон навчит өнгө; шувуу тэжээх олон ургамал, тэжээгч гэх мэт.
  • "Ойрхи Дорнод" эсвэл "Исламын" цэцэрлэгүүд болон бусад олон янзын хувилбаруудыг багтаасан бусад минималист цэцэрлэгийн төлөвлөгөө нь хамгийн тохиромжтой формат юм.
Бясалгалын цэцэрлэг хийх 4 -р алхам
Бясалгалын цэцэрлэг хийх 4 -р алхам

Алхам 4. Төлөвлөгөөг эхлүүлэх

Байгаа цэцэрлэгийнхээ бүх давуу талыг өөртөө нэгтгэж (жишээлбэл, та аль хэдийн ая тухтай нам гүм газар эсвэл загасны цөөрөмтэй байж магадгүй), мөн хараахан аваагүй байгаа онцлог шинж чанараа төлөвлөж эхлээрэй. Том цаасан дээр өөрийнхөө цэцэрлэгийг хэрхэн хүлээж авах тухай тойм зурж, нэмж оруулах гэж буй онцлог шинж чанаруудаа оруулаарай. Энэхүү төлөвлөгөөг үргэлжлүүлэх явцдаа шинэчлэх, өөрчлөх боломжтой боловч үүн дээр үндэслэн ажиллах үндсэн санаагаа эхлүүлэх нь зүйтэй.

Төлөвлөгөөг хавтас эсвэл хавтас дотор байлга. Ингэснээр та бясалгалын цэцэрлэгтээ оруулахыг хүсч буй санаа, бүтээгдэхүүн, үйлчилгээнд зориулан сэтгүүлийн хайчилбар, гэрэл зураг, товхимлуудыг гулсуулж болно

Бясалгалын цэцэрлэг хийх 5 -р алхам
Бясалгалын цэцэрлэг хийх 5 -р алхам

Алхам 5. Ариун газрыг бүтээгчдийн хувьд бүтэц, модны шугамыг ашигла

Түүхийн туршид хүмүүс зуслангийн байшин, логгиа, пергола, модоор хүрээлэгдсэн талбай, орц зэрэг жижиг цэцэрлэгийн барилгуудыг ашиглан амар амгалангийн жижигхэн диваажин бий болгох эсвэл харахдаа нүдийг нь тайвшруулдаг байжээ. Ийм бүтцийг (амьд ба амьгүй) нэмж оруулснаар та гоо үзэсгэлэн, функцийг нэгэн зэрэг бий болгодог.

  • "Төгөл" талбайг тарих. Энэ бол үндсэндээ зүлгэн дээр, зам дагуу эсвэл цэцэрлэгийн талбайд сайн ажилладаг бусад хэлбэрт жагссан жижигхэн жижиг хэсэг мод юм. Төгөл бол амрах эсвэл үзэх сайхан газар бөгөөд байшин, хөршийнхөө наранд шарах, эмх замбараагүй газар гэх мэт анхаарал сарниулахаас зайлсхийх боломжтой.
  • Усан үзмийн ороонго ба пергола бол цэцэрлэгийн орон зай ба дотор талбайн хоорондох хөндлөн огтлол юм. Тэд нар, салхи, борооноос хамгаалах байраар хангаж, цэцэрлэгийн орон зайд гайхалтай гүн, гоо үзэсгэлэнг нэмж өгч чадна.
  • Нэг хашааг анхаарч үзээрэй. Энэхүү хагас хаалттай орчин нь таны ариун газрыг тодоор тэмдэглэх, гадны хөдөлгөөн, дуу чимээний эсрэг саад бэрхшээлийг бий болгоход тохиромжтой байж болох юм. Хашаанууд нь дээврийн цэцэрлэг, эгнээний цэцэрлэг, тэр ч байтугай цэцэрлэгийг бясалгалын цэцэрлэгээ байрлуулах бусад сонголт болгон хананы хоорондох жижигхэн зайд авч үзэх боломжийг танд олгоно.
  • Зуслангийн байшин, логгиа эсвэл хаалттай павильон нэмнэ үү. Нар, борооноос хоргодох газар нь бясалгалын цэцэрлэгт хамгийн тохиромжтой нэмэлт юм. Хэрэв танай цэцэрлэгт хэт чимээ шуугиантай, халуун, нойтон эсвэл хүйтэн байвал бага зэрэг хаалттай павильон барих талаар бодож үзээрэй. Хэрэв танд одоо байгаа зуслангийн байшин байгаа бол одоо байгаа зүйлээ ашиглаарай. Павильон эсвэл зуслангийн байшингийн бүтэцтэй байхын давуу тал нь түүнийг ямар ч үед хамаагүй хэвтэж, амрах тохилог ариун газар болгохын тулд дэвсгэр, дэр, дэр гэх мэт зөөлөн тавилгаар дүүргэж болно. жил байж болно.
Бясалгалын цэцэрлэг хийх алхам 6
Бясалгалын цэцэрлэг хийх алхам 6

Алхам 6. Гадаргуугийн талаар бодоорой

Хэрэв та энэ цэцэрлэгт амрах гэж байгаа бол алхах, суух, хэвтэх, амрах гадаргуу чинь маш чухал юм. Хэт халуун, хүйтэн эсвэл хатуу гадаргуу нь туршлагыг алдагдуулдаг тул энэ хэсгийг маш болгоомжтой төлөвлөөрэй. Зарим гадаргууг анхаарч үзэх хэрэгтэй:

  • Зөөлөн, өвслөг гадаргууг үүнийг зүлэг, унаган өвс, chamomile, товчны өвс гэх мэтээр үүсгэж болно.
  • Тоосго-хуучин сайхан тоосго нь наранд дулаахан гайхалтай гадаргууг бий болгодог. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам тоосго нь хөвд, хаг гэх мэтийг өөртөө татдаг. Энэ нь танд таалагдахгүй байж магадгүй, гэхдээ энэ нь зан чанарыг нэмж, байгальтай нэгдэх мэдрэмжийг бий болгодог.
  • Өрлөгчид - хэрэв тааруухан сонговол тэднийг цохих, алдах боломжтой. Хуучин, гар хийцийнхэн хөөрхөн байх. Хөнгөн өнгөөр хийсэн бетон цутгамал нь хямдхан, муухай санагдаж байвал аймшигтай сонголт байж магадгүй юм. Дэвсэгч сонгохдоо маш болгоомжтой байх; Хэрэв та тэдэнтэй хамт хэв маягийг бүтээж, бусад гадаргуу дээр нэхэж, зөвхөн тэдэнд найдаагүй бол тэд гайхалтай харагдаж чадна.
  • Мозайк - хэрэв танд мозайк хийх цаг, мөнгө байгаа бол бясалгалын цэцэрлэгийн жижиг (эсвэл том!) Хэсгийг хийхэд ашиглаж болно. Танд хэрэгтэй загварыг сонгоорой.
  • Бусад боломжтой гадаргуу нь хайрга, мод, шифер, хайрга (маш нарийн), элс, хээтэй хучилт юм.
  • Нарийн төвөгтэй байдлыг тухайн хүний зан чанарын дагуу ашиглах нь зүйтэй. Хэт их байх нь зарим хүмүүсийн анхаарлыг сарниулж, хэтэрхий бага нь бусдын сэтгэлийг хөдөлгөж чаддаг. Маш нарийн төвөгтэй дүрс нь мандала шиг ажилладаг фокусын объект болж чаддаг.
Бясалгалын цэцэрлэг хийх алхам 7
Бясалгалын цэцэрлэг хийх алхам 7

Алхам 7. Цэцэрлэгийн амар амгаланг нэмэгдүүлэх объектуудад хөрөнгө оруулалт хийх

Цэцэрлэгт ээлтэй олон зүйл байдаг бөгөөд энэ нь "бясалгал" эсвэл цэцэрлэгийнхээ амар амгаланг бий болгоход туслах болно. Хамгийн тохиромжтой нэмэлтүүд нь дараахь зүйлийг агуулдаг.

  • Уран баримал - Бүтээл нь танд таалагдах орон нутгийн уран бүтээлчдийг хайж олох; Энэ бол орон нутгийн уран бүтээлчдийг дэмжих, цэцэрлэгтээ өвөрмөц, онцгой зүйлийг олж авах гайхалтай арга юм; Та амьтдын тотем, хайртай хүнийхээ дурсгал гэх мэт онцгой утгатай зүйлийг захиалах талаар бодож болно. Мэдээжийн хэрэг та үргэлж өөрийн гараар уран баримал хийж болно!
  • Усны онцлог шинж чанарууд - ус тайвширч, тайвширдаг. Та усны аяга, загасны цөөрөм, усан оргилуур, урсдаг усны онцлог, ус ашигладаг эсвэл харуулдаг бусад зүйлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.
  • Чулуулаг - рокер, хадны баримал, инукшүк болон бусад чулуулгийг ашиглах нь таны амар амгалан цэцэрлэгийн бүсийн бат бөх, тогтвортой байдлыг нэмэгдүүлэхэд тусална.
  • Жижиг тавцан эсвэл тахилын ширээ - Хэрэв та хүсвэл лаа, ваар, цэцгийн ваар тавих, бяцхан бунхан хийх, утлага, лаа эсвэл бусад сүнсний өргөл үлдээх хамгийн тохиромжтой газар байж болно. Та тэдэнд хэнд санал болгох нь үнэхээр чухал асуудал биш, үүний цаана байгаа зорилго л чухал, гэхдээ таны дотор тайван байдлыг өдөөж буй зүйлийг сонгох нь дээр.
  • Хөшөө - хөшөө бүхий олон боломжууд байдаг; Зөвхөн танд амар амгаланг мэдрүүлэх хүмүүсийг сонго. Буддагийн дүрс эсвэл хөшөө, жижиг пагода бол сайн санаа боловч зөвхөн танд зориулагдсан тохиолдолд л болно.
  • Тодорхой хоосон зай. Эдгээр нь бөглөхөд юу ч хэрэггүй газар тул гайхалтай тайван байдаг бяцхан газрууд юм.
Бясалгалын цэцэрлэг хийх алхам 8
Бясалгалын цэцэрлэг хийх алхам 8

Алхам 8. Танд урам зориг өгөх ургамлыг сонгоорой

Английн зуслангийн байшингийн цэцэрлэгийн ургамал нь маш цөөхөн ургамал байдаг минималист цэцэрлэгүүдтэй адил хүчинтэй байдаг. Таны сонгосон ургамал нь анхилуун үнэртэй, цэцэглэдэг, ургамлын гаралтай, халуун орны, уугуул эсвэл бүр цөлийн хэв маягтай байж болно. Хамгийн чухал зүйл бол ургамал таны дотор тайван байдлыг бий болгох ёстой; Тиймээс, хэрэв тэд маш их хүчин чармайлт шаардагддаг "бүдүүлэг" ургамал бол та бясалгалын цэцэрлэгээ орхихыг хүсч магадгүй, эсвэл бясалгах, амрахын оронд хогийн ургамлыг цэвэрлэх шаардлагатай болно.

  • Бясалгалын цэцэрлэгт ямар ургамал танд илүү таалагдахыг өөрийн таван мэдрэхүйгээр ашиглаарай. Жишээлбэл, хэрэв та ямар нэгэн зүйлд хүрэх дуртай бол хилэн хурганы чих гэх мэт сайхан бүтэцтэй ургамлыг хайгаарай. Хэрэв та харааны өдөөлтөд дуртай хүн байвал тод өнгийн цэцэгсийг биширдэг байх. Эсвэл хэрэв та анхилуун үнэрт дуртай бол жилийн аль ч үед цэцэглэдэг олон төрлийн анхилуун үнэртэй ургамлуудыг сонгоорой. Шөнийн цэцэглэдэг зарим ургамлууд нь анхилуун үнэртэй бөгөөд сартай эсвэл одтой шөнө тэнгэрлэг мэдрэмжийг төрүүлдэг.
  • Ургамлын хэлбэрүүд танд урам зориг өгөх болно. Ургамлыг сонгохдоо амар амгалангийн мэдрэмжийг төрүүлэхийн тулд хэлбэр, хэв маяг, шугам, өнгийг анхаарч, бясалгал хийхдээ анхаарлаа төвлөрүүлээрэй (хэрэв та үүнийг хийхээр шийдсэн бол).
Бясалгалын цэцэрлэг хийх алхам 9
Бясалгалын цэцэрлэг хийх алхам 9

Алхам 9. Цэцэрлэгт хүрээлэн буй орчинд ээлтэй шийдэл, бүтээгдэхүүнийг хэрэглээрэй

Бясалгалын цэцэрлэг бол байгаль дэлхийтэй нэгдмэл байх газар юм; Үүнийг пестицид (шавьж устгах бодис), фунгицид, микробын эсрэг, мэрэгч амьтдыг устгах бодис гэх мэт химийн бодисоор живүүлэх нь утгагүй болно. Хэрэв та хор хөнөөл учруулахгүй байх философи буюу буддын шашны зарлиг гэх мэт ийм хорт бодисыг ашиглаж байгаа бол бясалгалын чанарт төдийгүй таны сайн сайхан байдалд нөлөөлөх болно. Үүний оронд хогийн ургамал болон бусад хортон шавьжийг цэцэрлэгтээ байлгаж, байгальд ээлтэй ургамлын гаралтай тэжээллэг бодисыг ашиглан байгаль орчинд ээлтэй сонголтуудыг хайж олоорой.

  • Аюулгүй байдлын зарим зөвлөмжийг авахын тулд гар хийцийн цэцэрлэгийн шүршигчийг хэрхэн аюулгүй ашиглах талаар уншина уу.
  • Дэлхийд ээлтэй зарим санаанд зориулж бордоо хэрхэн ашиглах, бордоо цай хэрхэн яаж хийх талаар уншина уу.
  • Ашигтай шавьжийг татахын зэрэгцээ бусад ургамлын өсөлтөд тусалдаг тул хамтрагч ургамлын талаар уншина уу.
Бясалгалын цэцэрлэг хийх 10 -р алхам
Бясалгалын цэцэрлэг хийх 10 -р алхам

Алхам 10. Бясалгалын цэцэрлэгээ өөрийн хэрэгцээнд нийцүүлэн шинэчилж, өөрчилж байгаарай

Цаг хугацаа өнгөрөх тусам ургаж, өөрчлөгдөхөд тусалдаг бясалгалын нэгэн адил таны цэцэрлэг цагтаа гацах ёсгүй. Бясалгалын цэцэрлэгээ өөрийн хэрэгцээ, хэрэгцээнд нийцүүлэн шинэчилж, тохижуулаарай.

Бясалгалын цэцэрлэг хийх алхам 11
Бясалгалын цэцэрлэг хийх алхам 11

Алхам 11. Бясалгал хийхдээ сэрүүн, тайван, чимээгүй байхыг илүүд үздэг

Бясалгалын хямд шалны дэвсгэр эсвэл хямдхан эрвээхэй алчуур ашиглаарай (ингэснээр та өвс, хөрстэй харьцахдаа чийг авахгүй болно), дараа нь нүдээ аниад, тайвширч, анхаарлаа төвлөрүүлээд бясалгалаа хий. Бодол санаагаа уралдуулахыг зогсоох гэж бүү оролдоорой, учир нь хичээл зүтгэл нь үүнийг улам дордуулдаг. Зүгээр л тэднийг урсаж, бүдгэрэхийг зөвшөөр.

Бясалгалын талаар дэлгэрэнгүй мэдээлэл авахыг хүсвэл wikiHow дээрх амьсгал ба бясалгалын хэсгийг үзнэ үү. Бүх төрлийн хүмүүст тохирсон маш олон төрлийн бясалгал байдаг, зарим нь тайвшруулах, стрессийг бууруулах, зарим нь оюун санааны болон сэтгэцийн эрүүл мэндэд тустай, зарим нь ухамсартай, эсвэл тунгаан бодох чадвартай, зарим нь бие даан дасгал хийдэг, тухайлбал Тай Чи, алхах бясалгал эсвэл йог (гэх мэт). Тэд бүгд нарийн ялгаа байдаг, гэхдээ энэ нь туршлагаа үнэ цэнэтэй болгохын тулд хэрхэн ашиглахаас үргэлж хамаардаг

Зөвлөмж

  • Хамгаалах байр, хаалтны төрөлд дэлгэц, хашаа, саравч, гуалин, ой модны мод, сүлжсэн модон хавтан, сойз хашаа, стратегийн дагуу байрлуулсан ганц хана, хедж, бут, модны шугам, ургамал бүхий контейнер, вандан сандал, суудал гэх мэт орно. Цөөрөм ч гэсэн цэцэрлэгийн нэг хэсэг, нөгөө хэсгийг хооронд нь салгах мэдрэмжийг бий болгоход тусалдаг.
  • Хэрэв чимээ шуугиантай усан оргилуур, унжсан хонх гэх мэт чимээ шуугианаас болж таны анхаарлыг сарниулж байгааг олж мэдвэл тэдгээрийг арилга. Гэсэн хэдий ч эдгээр нь танд тохирохгүй гэж бүү бодоорой. Тэдний байнгын чимээ шуугиан нь танд анхаарал төвлөрүүлж, амар амгаланг өгч, замын түгжрэл эсвэл ойр орчмын дуу чимээг арилгахад тусалж магадгүй юм.

Анхааруулга

  • Зарим мод, ургамал, цэцэг нь могой эсвэл (зарим хүмүүсийн үзэж байгаагаар) хүсээгүй хортон шавьжийг татдаг гэж ярьдаг.
  • Хулс нь тайван харагддаг боловч олон газарт энэ нь таны хашааг эзэлж, төрөлх зүйлд хор хөнөөл учруулах инвазив зүйл гэж тооцогддог. Ургамлынхаа сонголтыг сайтар судалж үзээрэй.
  • Цэцэрлэгээ байгуулж, амрах хоорондоо тэнцвэртэй байхыг хичээ. Та үүнд дургүйцэхийн тулд өсөхийг хүсэхгүй байна, учир нь үүнийг бүтээх, хадгалахын тулд маш их хөдөлмөр шаардагддаг.
  • Байнгын ус нь шумуулыг татдаг бөгөөд хэрэв шумуулаар дамжин халдварладаг өвчтэй газар амьдардаг бол энэ нь аюултай байж болзошгүй юм. Та усны шинж чанараа хэсэг хугацаанд шавхах хэрэгтэй болж магадгүй юм.
  • Усны зогсонги байдал нь хэзээ ч сайн санаа биш тул шувууны банн гэх мэтийг тогтмол хоослох, цэвэрлэх шаардлагатай байдаг. Уур, тогоонд ус хуримтлагдахгүй, зогсонги байдалд ороогүй эсэхийг шалгаарай. Хэрэв танд загасны цөөрөм байгаа бол тэдгээрийг цэвэрхэн байлгаарай. Та ялзарч буй ургамлын бодис, (илүү муу!) Үхсэн загасыг тойрон хөвөхийг хүсэхгүй байна.

Зөвлөмж болгож буй: