Салса бүжиг нь дур булаам, бүдүүлэг хөдөлгөөнөөрөө алдартай. Ихэвчлэн 2 хүн тоглодог ч та ганцаараа салса бүжиглэх боломжтой. Чухамдаа ганцаарчилсан бүжигт сайн зохицдог тусгай техникүүд байдаг. Нэгдүгээрт, та өөрийн хэв маягийг хэвшилд оруулахаасаа өмнө хэд хэдэн шаардлагатай алхмуудыг сурах хэрэгтэй болно. Эндээс бүжгийн талбай дээр гаргахад итгэлтэй байх хүртэл дасгал хийх нь чухал юм!
Алхам
4 -ийн 1 -р хэсэг: Урагшлах үндсэн алхам хийх
Алхам 1. Салсагийн үндсэн цагийг мэдэж аваарай
Салсагийн хувьд 1-2-3-pause-5-6-7-pause байна. Та 1, 2, 3, 5, 6, 7 дахь цохилтыг давж, 4, 8 дахь цохилтоо түр зогсооно уу. Энэхүү үндсэн байр суурийг ойлгох нь янз бүрийн хөдөлгөөнийг арилгахад хялбар болгоно.
Алхам 2. Хөлөө нийлүүлэн шулуун бос
Таны мөр дөрвөлжин хэлбэртэй боловч сул байх ёстой. Таны гар бага зэрэг нугалсан боловч тайван байх ёстой. Салса бол зугаацах явдал бөгөөд та бүжиглэж байхдаа ая тухтай байх ёстой.
Алхам 3. 1 -р цохилтоор зүүн хөлөөрөө урагш алх
Зүүн хөлөө газраас бага зэрэг өргөж, урд нь тавь, ингэснээр зүүн өсгий нь баруун хөлийнхөө хуруун дээр байрлана. Та дээш эсвэл доошоо үсэрч болохгүй, алхам хийхдээ хонго нь биеэрээ байгалийн жамаараа эргэлдэж байх ёстой.
- Урагш алхахдаа жингээ хөлийнхөө өсгийд биш бөмбөг дээр тавихыг хичээгээрэй.
- Гуяныхаа хөдөлгөөнийг тодотгосноор бүжиг илүү сайхан харагдах болно.
Алхам 4. Баруун хөлөө өргөж буцааж газарт тавь
Хоёр дахь цохилтоор жингээ баруун хөл рүүгээ шилжүүлээрэй. Баруун хөлөө шалнаас 1 инч (2.5 см) дээш өргөөд бүжгийн 2 дахь цохилтыг хийхийн тулд тэр даруй буцааж газарт тавь.
Алхам 5. Зүүн хөлөөрөө арагш алхаж, цохилтоо түр зогсоо
3 -р цохилтын үеэр зүүн хөл чинь баруун хөлнийхөө ард байхаар бүрэн ухрах хэрэгтэй. Үүнийг хийхдээ ташаагаа дүүжлэхээ мартуузай. Дараа нь 4 дэх цохилтоо түр зогсоож дараагийн алхам руу шилжээрэй.
Та ухрахдаа хөлийнхөө бөмбөгийг ашиглан жингээ дэмжээрэй
Алхам 6. Баруун хөлөөрөө ухар
5 -р алхамын үеэр та баруун хөлөөрөө бага зэрэг ухрахыг хүсч байна. Энэ бол таны эхний цохилтын эсрэг хийсэн толь юм.
Алхам 7. Зүүн хөлөө газраас бага зэрэг өргө
6 дахь цохилтын хувьд зүүн хөлөө газраас 2.5 см зайд дээш өргөөд анхны байрлалдаа буцааж тавь. Энэ алхам нь жинг энэ хөл рүү шилжүүлдэг.
Алхам 8. Баруун хөлөөрөө урагш алх
Одоо баруун хөл чинь зүүн хөлийнхөө урд байхаар урагшаа бүхэл бүтэн алхам хий. Энэ алхам нь 7 дахь цохилт юм.
Алхам 9. Урагшлах үндсэн алхамыг гүйцэтгэхийн тулд алхмуудыг түр зогсоож давтана уу
Дэвшилтийн 8 дахь сүүлчийн цохилтыг 1 секунд түр зогсоохоо бүү мартаарай. Та одоо салса бүжгийн үндсэн алхам хийхийн тулд эдгээр алхмуудыг дараалан үргэлжлүүлэн хийж болно.
4 -ийн 2 -р хэсэг: Буцах алхам хийх
Алхам 1. Хөлөө ташааны өргөнтэй, зэрэгцүүлэн тэгшхэн босоо байрлуул
Гараа бэлхүүсээрээ нугалж босоо байдлаар бос. Таны хөл үндсэн урагш алхах үеийнхээс 3-4 инч (7.6-10.2 см) зайтай байх ёстой.
Алхам 2. Эхний цохилт дээр баруун хөлөөрөө баруун тийш алх
Баруун хөлөө аваад баруун тийш гар, хөл чинь бие биенээсээ 2 фут орчим (0.61 м) зайтай байх ёстой.
- Таны хөл зэрэгцээ байх ёстой.
- Алхаж байхдаа та хөлийнхөө бөмбөг дээр байх ёстой.
Алхам 3. Зүүн хөлөөрөө баруун тийш алхаж, баруун хөлнийхөө ард гатлаарай
Хөлөө хойш нь гаталж байхдаа баруун ташаанаа урагшаа дүүжлүүлээрэй. Таны зүүн хөл зөвхөн баруун хөлнийхөө араас 1-2 инч (2.5-5.1 см) хөндлөн гарах ёстой. Энэ алхам нь 2 дахь цохилт дээр байх ёстой.
Алхам 4. Баруун хөлөө дээш өргөөд, түр зогсоо
Хөлөө газраас 2.5 см орчим дээш өргөөд эхлүүлсэн газар нь буцааж тавь. Хөлөө тавиад 4 дэх цохилтоо түр зогсоо.
Алхам 5. Зүүн хөлөөрөө анхны байрлал руугаа буц
Зүүн хөлөө хойш нь тавиад анхны байрлалдаа эргэж орно. Энэ алхам нь 5 дахь цохилт юм.
Алхам 6. Баруун хөлөө зүүн хөлнийхөө ард буцааж гатлаарай
Одоо зүүн хөлөөрөө хийсэн алхамаа давт, харин энэ удаа баруун хөлөөрөө хий. 6 дахь цохилтоор баруун хөлөө буцааж гатлаарай.
Алхам 7. 7 дахь цохилтыг хийхийн тулд зүүн хөлөө өргө
Зүүн хөлөө газраас 2.5 см зайд бага зэрэг дээш өргөөд дараа нь буцааж доошоо тавиад бүжгийн дасгалын сүүлчийн алхамыг хийнэ үү.
Алхам 8. Түр зогсоож, алхамуудыг давтана уу
Түр завсарласны дараа дасгалын эхний алхам руу буцаж ороод үүнийг давт. Хэрэв та үүнийг хийж байхдаа дууны хэмнэлийг дагаж мөрдвөл энэ нь байгалийн жамтай, хөгжимтэй адилхан байх ёстой.
4 -ийн 3 -р хэсэг: Таны бүжигийг загварчлах
Алхам 1. Илүү төвөгтэй бүжиг хийхийн тулд урагшаа болон хойшоо алхамыг хослуул
Бүжгийн хөдөлгөөнийг хоёуланг нь өөр өөр хослолоор хослуулах нь түүнийг өөрчилж, бүжгээ сонирхолтой болгоно. Урагшлах үндсэн алхамыг хийж, арын алхамыг хийж, хөгжмийн хэмнэлтэй байхыг хичээ. Хэрэв та замбараагүй байдалд орвол шууд л үсрэн орж болно!
Алхам 2. Алхаагаа хийж байхдаа ташаанаа хөдөлгө
Хөлөөрөө урагш алхахдаа та хонгогаа байгалийн аргаар мушгих замаар алхамаа чангалж чадна. Зүүн хөлөөрөө урагш алхахад зүүн ташаа гарч ирэх ёстой. Зүүн хөлөөрөө ухрахдаа зүүн ташаа ч гэсэн буцах ёстой. Үүнтэй ижил зүйлийг баруун хөл, баруун ташаандаа хийх ёстой.
Гуягаа алхамаар хөдөлгөх нь салса бүжгийн үндэс суурь болно
Алхам 3. Бүжгээ илүү байгалийн харагдуулахын тулд гараа ашиглаарай
Баруун хөлөөрөө гишгэх үед зүүн гар чинь ташааны өндөрт буцаж явах ёстой. Таны баруун гар бас их бие дээрээ бөхийх ёстой. Гараа зөөлөн хөдөлгөөнөөр цохих нь таны бүжигийг илүү байгалийн харагдуулах болно.
Алхам 4. Хөгжмийн хэмнэлийг мэдэр
Салса хөгжим нь маш хурдан бөгөөд өвөрмөц юм. Бүх зөв алхамыг хийхийн тулд та үүнийг дагаж мөрдөх ёстой. Бүжгийн ердийн алхам бүрийг дууны цохилт гэж бодоод хэмнэлээ дагахыг хичээгээрэй.
- Салса хөгжмийг 4/4 цаг дээр тоглодог бөгөөд синхрончлогдсон хэмнэл дээр суурилдаг бөгөөд энэ нь зарим хүмүүсийн дагаж мөрдөхөд хэцүү болгодог.
- Синхрон хэмнэл нь хүлээгдэж буй хэмнэлээс хазайх бөгөөд илүү хүчтэй цохилтыг орхигдуулж, сул цохилтод дарамт учруулдаг.
Алхам 5. Үүнийг холихоос бүү ай
Ганцаараа бүжиглэх чухал хэсэг бол хөгжилтэй байх, өөртөө итгэх итгэлээ хадгалах явдал юм! Нүүрэндээ инээмсэглэл тодруулж, хөгжилтэй байхаа мартуузай. Хэрэв та тэмцэж байгаа юм шиг харагдаж байвал энэ нь таны бүжиглэж буйгаар илэрхийлэгдэх болно.
4 -р хэсгийн 4: Ур чадвараа дээшлүүлэх
Алхам 1. Толинд бүжиглэх дасгал хий
Толин тусгалгүй бүжиглэж байхдаа ямар харагдаж байгааг харахад хэцүү байдаг. Толин тусгал олж, урд нь салса хөгжим тоглож бүжиглээрэй. Техникээ хараад буруу зүйл хийж байгаагаа олж мэдээрэй. Салса дасгал хийснээр булчингийн ой санамж болж хувирна.
Сальса бүжиглэхдээ бүжгийн янз бүрийн алхамуудын талаар байнга бодох шаардлагагүй болно. Үүний оронд алхамууд нь танд байгалиас заяасан мэт мэдрэгдэх хүртэл дасгал хий
Алхам 2. Бүжиглэж байхдаа өөрийгөө хальсанд буулгаж, хаана сайжруулах боломжтойг анзаараарай
Бүжиглэж буй киногоо үзээрэй. Бүжгийнхээ хэмнэл алдагдах, хөл муутай байх зэрэг дутуу байгаа хэсгүүдийг хайж олохыг хичээгээрэй. Сайжруулах талбараа тодорхойлсны дараа бүжгийнхээ хэсэг дээр анхаарлаа төвлөрүүлж, илүү сайн болох хүртэл дасгал хий.
Өөрийгөө бүжиглэж байхыг хараад өөрийгөө инээхээс бүү ай
Алхам 3. Салса хөгжим их сонсоорой
Хэрэв та салса хөгжим, салса бүжиг мэддэггүй бол хэмнэл, хэмнэл нь танд шинэ байж магадгүй юм. Хөгжимд илүү дасаж, хэмнэлээ хадгалах хамгийн сайн арга бол салса хөгжим их сонсох явдал юм. Онлайнаар орж, алдартай салса дууг татаж аваарай.
Алдартай салса дуунууд нь "El Sol de la Noche", "Quimbara", "Grupo Niche" юм
Алхам 4. Салса бүжгийн хичээлд хамрагдах эсвэл онлайн хичээлийг хайж олох
Хэрэв та салса бүжгийн илүү нарийн хөдөлгөөнийг сурахыг хүсч байвал YouTube гэх мэт вэбсайтуудад ашиглах боломжтой олон хичээлүүд байдаг. Танай бүсэд санал болгож буй салса ангиудыг хайж, бүжгийн шалан дээр ашиглаж болох илүү нарийн, дэвшилтэт сольса хөдөлгөөнийг хэрхэн хийхийг сураарай!
