Тиймээс та гурван бөмбөгийг жонглёрлож сурсан бөгөөд илүү гайхалтай зүйл рүү шилжихэд бэлэн байна. Жонглёрын клуб бол суралцах гайхалтай ур чадвар бөгөөд клубт суралцсанаар бусад жонглёруудтай "клубын дамжуулалт" хэмээх ертөнцийг нээж өгдөг. Бага зэрэг дадлага хийж, зөв тоног төхөөрөмжөөр сурах нь амархан тул дасгалаа үргэлжлүүлээрэй!
Алхам
Алхам 1. Эхлэхийн тулд сайн чанарын клубуудыг аваарай
Хоббигийн зарим дэлгүүрээс хямд үнээр авах боломжтой хуванцар ганц ширхэг тоглоомоор сурах гэж бүү оролдоорой. Тэд хэдхэн минутын дараа гараа гэмтээж, эхлэгчдэд тэнцвэр муутай байдаг. Интернет дээр та jugglenow.com эсвэл Brian Dube Juggling -ээс сайн клуб авах боломжтой. (Гадаад холбоосыг тус бүрээс нь үзнэ үү.)
Алхам 2. Гурван бөмбөгийг жонглёрдож эхэлсэн шиг эхлээрэй
Эхлээд гурван клубыг гартаа барих гэж бүү оролдоорой. Зөвхөн нэгээс эхэлье. Үүнийг давамгайлсан гартаа барь (энэ нийтлэлийн хувьд), нөгөө гартаа шидэх дасгал хий.
Алхам 3. Нэг сайн шидэлт авч, тууштай шидэлт хийхийг хичээ
Та шидэлтийн оройг нүдний түвшингээс дээгүүр байлгахыг хүсч байна. Ямар ч өндөр, таны шидэлт хяналтгүй болно. Доод тал нь, та хоёр дахь шидэлтийг авах цаг байхгүй болно.
Алхам 4. Сайн, тууштай шидэлт авах хүртэл зөвхөн давамгайлсан гараараа дасгал хий
Алхам 5. Хоёрдахь дугуйланд оруулахын тулд зүүн гараараа дунд болон цагираган хурууны хооронд барьж, зүгээр л тэнд үлдээгээрэй
Одоо ганц шидэлтээ үргэлжлүүлээрэй, нөгөө гартаа клубтэй болсондоо дас.
Алхам 6. Та дахин сайн шидэлт авч эхэлмэгц бөмбөг шидсэн шиг хоёр дахь шидэлтийг оруулна уу
Эхнийх нь оройноосоо бууж эхлэхэд хоёр дахь клубыг шид. Эхний клубын доор шидээд нэг сайн эргүүлээрэй, дараа нь баруун гартаа барь.
Алхам 7. ЗОГСООЧ
100, бүр арван шидэлт хийхийг бүү оролдоорой. Зүгээр л хоёрыг хий, дараа нь яаж хийснийг хараарай. Та маш их унах болно. Бид бүгд хийсэн. Энэ нь ирэх болно. Тэвчээртэй байгаарай.
Алхам 8. Та хоёулаа хоёуланг нь найдвартай барьж чадсан бол гурав дахь хэсгийг нь нэмж оруулаарай
Үүнийг давамгайлсан гартаа оруулаад дундуур болон цагираган хурууны хооронд дахин барьж эхлээрэй. Дахин тохь тухтай болох хүртэл хоёр шидэлтээ үргэлжлүүлээрэй.
Алхам 9. Одоо тэр гурав дахь шидэлт
Одоохондоо та клубуудын жонглёрдох хэмнэлийг мэдэрч эхэлж байгаа болохоор энэ нь амархан ирэх болно. Та эхний шидэлтээ авсны дараа, хоёр дахь цохиурын орой дээр байгаа тул гурав дахь цохилтыг зүүн гар тийш шидээд дараа нь сул байгаа баруун гартаа хоёр дахь шидэлтийг барьж, гурав дахь шидэлтийг аль хэдийн барьж аваарай. нэг клубын зүүн гар, ЗОГСОО!
Алхам 10. Одоо та гурван шидэлт хийлээ
Нэг клубыг давамгайлсан гартаа буцааж өгөөд, гурван шидэлтийг хэд хэдэн удаа дараалан барьж чадах хүртэл дахин эхлүүлээрэй.
Алхам 11. Гурван шидэлтээр амжилтанд хүрсэн бол дөрөв оролдоод, ЗОГСОО
Энэ бол нэг үе шаттай алхам юм. Дөрөв, тав, зургаан шидэлт тогтмол хийх хүртэл урт хугацаанд бүү оролдоорой.
Алхам 12. Ингээд л боллоо
Та одоо клубуудыг жонглёрдож байна! Зарим дасгал хийснээр та улам л сайжирч, сайжирна.
Зөвлөмж
- Тогтвортой шидэлт хийсний дараа бүх зүйл нурж, та юу ч барьж чадахгүй … завсарлага аваарай. Энэ бол таны булчин шинэ хэв маягийг сурч буйтай холбоотой таны оюун ухаан юм. Явж уух юм уу жаахан юм уншаад шууд буцааж аваарай. Та ид шид шиг тууштай байдлаа олж авах болно.
- Бөмбөгнөөс ялгаатай нь клубууд танаас тийм ч хол гүйдэггүй. Бөмбөг шиг клубууд үнэндээ тодорхой хэмжээгээр үсэрч чаддаг. Үүнд бүү бухимд. Зүгээр л тэдгээрийг аваад дахин эхлүүлээрэй. Бид бүгд тавиураа хаядаг. Зүгээр л инээдтэй мөрийг дасгал хий, дараа нь үүнийг март.
- Сайн тоног төхөөрөмж авах. Богино клубууд таны гарыг гэмтээхээс гадна жонглёрдож сурах ажлыг улам хүндрүүлж, үүнийг хийх хэрэгтэй болно. Удахгүй клубуудыг эзэмших болно гэдгээ мэдэж хэдэн доллар зарцуулаарай!
- Богино хугацаанд (15-20 минут) өдөр бүр хэд хэдэн удаа дасгал хий. Энэ нь хэв маягийн булчингийн ой санамжийг бий болгож, гар, тархины сурч буй сайн зуршлыг бэхжүүлдэг.
- Хоёрдахь клубыг нэмэхээс өмнө хоёр бөмбөгтэй нэг клубыг туршиж үзээрэй.
Анхааруулга
- Клубууд шидэлт алдахад бөмбөгнөөс илүү их хохирдог. Тэд эргэлдэж байна, тэд илүү хүнд байна. Сурч байхдаа та өөрийгөө хэд хэдэн удаа цохих гэж байна. Клубууд руу нүдээ аниад толгойгоо тэдний замаас хол байлга.
- Хэрэв та гартаа бариул барьж байгаа бол эвгүй бариулах гэж оролдохоос илүү унах нь дээр. Хуруугаа хавчих нь үр дүнд хүргэж болзошгүй юм.
