Ихэнх хүмүүс "нүдний нөхөөс" гэсэн үгийг сонсоод мөрөн дээрээ тоть барьсан далайн дээрэмчдийн тухай боддог. Гэсэн хэдий ч өнөө үед нүдний нөхөөсийг зөвхөн хувцас өмсөхөөс гадна амбиопи өвчтэй хүүхдүүдэд туслах, залхуу эсвэл шилэн нүдийг далдлах, мэс заслын дараа нүдийг хамгаалах зорилгоор ашигладаг. Таны хэрэгцээ шаардлагаас үл хамааран нүдний будаг өмсөх нь энгийн бөгөөд төвөг учруулахгүй.
Алхам
3 -р аргын 1: Арьсаа цочроохгүй байх
Алхам 1. Таны арьсанд арьс цочрох, тууралт гарах магадлалтай эсэхийг тодорхойл
Нүдний толбыг ихэвчлэн удаан хугацааны турш шууд арьсанд түрхдэг. Хэрэв таны арьс цаг агаар, орчны бага зэргийн өөрчлөлтөөс болж амархан улайх, товойх, үрэвсэх, загатнах шинж тэмдэг илэрвэл нүдний будаг өмсөх нь илүү мэдрэмтгий байдаг. Энэ нь таны тав тухтай байдалд нөлөөлж болзошгүй юм.
Алхам 2. Наалдамхай, уян эсвэл даавуун нүдний нөхөөсний хооронд шийдээрэй
Наалдамхай наалт нь харшил өгөх боломжтой боловч цочроох шалтгаан болдог. Уян тууз бүхий нөхөөсийг арилгахад хялбар боловч чөлөөтэй хөдөлж чаддаг тул үрж болно. Даавууны нүдний нөхөөс нь нүдний шилтэй ажилладаг боловч нүдний шил нь нягт таарч, даавуу нь нүхгүй байх ёстой.
Алхам 3. Арьсанд шууд хүрэхийг багасгах замаар цочролыг намдаана
Лосьон, тос, Магнезийн сүүн гэх мэт арьсны тосолгооны материалууд нь наалт түрхэхээс өмнө арьс болон нөхөөсний хооронд нэмэлт хамгаалалтын давхаргыг байрлуулснаар нүдний наалдамхай наалдамхай түрхлэгийг багасгадаг.
- Хэрэв та арьсны тосолгооны материал хэрэглэхийг хүсэхгүй байгаа бол эмнэлгийн наалдамхай туузыг ашиглан самбайг наахаас өмнө бэхлэх хэсгийг хаана бэхлэх хэрэгтэй.
- Нүдэндээ наалдахаасаа өмнө наалдамхай хэсгийг нь тайрч үзээрэй, гэхдээ наалтаа хангалттай үлдээгээрэй.
3 -ийн 2 -р арга: нөхөөсийг ашиглах
Алхам 1. Нүдний хэсгийг зөөлөн савантай усаар угаана
Бусад бүтээгдэхүүнийг бүү ашиглаарай, учир нь таны нүд амархан цочрох болно. Нүхэн түрхэх хэсгийн ойролцоо нүдний хэсгийг сайтар хатааж байгаарай.
Алхам 2. Наалдамхай наалт хэрэглэж байгаа бол нөхөөсийг арьсан дээрээ тавь
Арьсанд наалдамхай ирмэгийг зөөлөн дарахаасаа өмнө хоёр нүдийг нь хааж, амрааж байгаа эсэхийг шалгаарай. Битгий хараарай. Нүдээ тайван байлгавал нүдээ нээхэд арьс татахаас сэргийлнэ.
- Хэрэв та хүсвэл наалдамхай материалыг хөмсөг рүү наалдахгүйн тулд урьдчилан хайчилж аваарай.
- Хэрэв та арьс тосолгооны материал хэрэглэж байгаа бол наалт хэрэглэхээсээ өмнө арьсан дээрээ түрхээрэй.
Алхам 3. Даавуун нөхөөс хэрэглэж байгаа бол нөхөөсийг нүдний шилэн дээрээ тавь
Зарим төрлийн даавууны нөхөөсийг нүдний шилний хөл, линз рүү шууд шургуулж болно. Та мөн тунгалаг бус даавууны зууван хэсгийг хайчилж, нүдний шилнийхээ линз дээр цаасан туузаар наагаад түр зуурын даавуун нүдний нөхөөс үүсгэж болно.
Алхам 4. Нүдний уян харимхай боолт хэрэглэж байгаа бол уян харимхай туузыг толгой дээрээ шургуул
Эмнэлгийн шалтгаанаар нүдний толбо зүүж буй хүүхдүүдэд эдгээрийг хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Нүдний нөхөөсийг нүднийхээ дээгүүр байрлуулаад дараа нь туузыг толгойныхоо эргэн тойронд тухтай байрлуулахаар тохируулаарай.
3 -р аргын 3: Нүдний өвчтэй хүүхдэд нүдний наалт зүүхэд нь туслах
Алхам 1. Нүхэн яагаад хүүхдэд хэрэгтэй байгааг тайлбарла
Тэд яагаад нүүрэндээ байнга ямар нэгэн зүйл өмсөж, аймшигтай байдгийг ойлгохгүй байж магадгүй юм. Тэд мөн нүдний нөхөөсийг сургууль эсвэл цэцэрлэгт бусдын эргэн тойронд өмсөх нь эвгүй гэж боддог, эсвэл өөрийгөө мэдэрдэг.
Нүдний нөхөөсийг "залхуу нүдэнд нь туслах" гэж нэрлэхээс зайлсхий
Алхам 2. Асрамжлагч, гэр бүл, найз нөхөдтэйгээ нөхөөсний талаар ярилц
Тэднийг дэмжихийг асууж, хүүхэд нөхөөсийг тогтмол өмсөх нь хичнээн чухал болохыг онцлон хэл. Хүүхэд яагаад нөхөөсийг яагаад өмссөнийг ангийнхаа хүүхдүүдэд тайлбарлах нь тустай байж болох юм.
Алхам 3. Нүхэнд өмсөх тодорхой дүрмийг бий болгох талаар бодож үзээрэй
Хэрэв хүүхэд нөхөөсийг арилгавал ямар үр дагавар гарахыг тайлбарлаж өг, мөн ямар ч хэцүү, гомдолгүйгээр нөхөөсийг хадгалсныхаа төлөө өгөх урамшуулал.
- Хэрэв хүүхэд нөхөөсийг зөвхөн нэг хэсэг өмсөх ёстой бол цаг, таймер ашиглан нөхөөсийг хэзээ өмсөж, тайлах ёстойг зааж өгөөрэй.
- Хүүхдэд хуанли дээр нүдний будгийг хэзээ, хэр удаан зүүж байсан явцыг нь хянаж байгаарай. Энэ нь тэдэнд амжилтын мэдрэмжийг өгөх болно.
Алхам 4. Хүүхэд нөхөөсийг өмсөхөд түүнтэй хамт цагийг өнгөрөө
Тоглоом тоглосноор та нөхөөсийг өмсөхөд эвгүй байдлаас нь сатааруулж, нөхөөсийг өмсөхийг хөгжилтэй өнгөрүүлэхтэй холбож өгч болно. Зарим үйл ажиллагаа нь хүүхдийн суларсан нүдийг илүү хэцүү болгоход тусалдаг.
