Бямба гариг бол еврейчүүдийн амралтын өдөр бөгөөд жилийн долоо хоног бүр баасан гаригаас нар жаргахаас бямба гаригийн шөнө хүртэл еврейчүүд тэмдэглэдэг. Иудейчүүд Бурхан зургаан өдөр ажиллаад, долоо дахь өдөр нь амарсан гэж итгэдэг учраас Бямба гаригийг амралтын өдөр болгон тэмдэглэдэг. Уламжлал ёсоор, тусгай Баасан гарагт хоол бэлдэж, оролцох нь энэ еврейчүүдийн баярыг хэрхэн тэмдэглэдэг явдал юм. Та мөн шашин шүтлэг, чөлөөт цагаа өнгөрүүлэх замаар амралтын өдрөө тэмдэглэж болно.
Алхам
3 -ийн 1 -р арга: Уламжлалт шамбатын хоол хийх
Алхам 1. Хүнсний дэлгүүр хэсэх
Шаббатт уламжлал ёсоор гурван төрлийн хоол байдаг: Баасан гаригийн бүтэн оройн хоол, бямба гаригийн үдээс хойш бүтэн өдрийн хоол, бямба гаригийн үдээс харьцангуй хөнгөн оройн хоол (еврей хэлээр Сеудат Шилисит; шууд утгаараа "гурав дахь хоол"). Хэрэв та нэг юм уу бүх хоолонд зочин хүлээж авч байгаа бол дэлгүүр хэсээд эртхэн бэлдээрэй, эсвэл ажлын ачааллыг хөнгөвчлөхийн тулд ганц хоёр хоол авчирч өгөөрэй.
Алхам 2. Усанд орж гэрээ цэвэрлээрэй
Гэрийнхээ амралтын өдрийг бэлтгэх нь магтаал сайтай мицва гэж тооцогддог. Цэвэрлэхээс гадна хамгийн сайн аяга таваг, хамгийн сайн даавуугаа өмсөж, хамгийн сайн хувцсаа өмс гэсэн үг. Уламжлал ёсоор, амралтын өдрийг тохиолдуулан хийдэг хоол нь хатан хаанд тохирсон байх ёстой.
Алхам 3. Эхний адислалаар Shabbat -ийг эхлүүлээрэй
Ихэвчлэн Баасан гаригт нар жаргахын өмнөхөн хоолны ширээн дээр хоёр лаа асааж, амралтын өдрийг тэмдэглэдэг. Эдгээр лаа нь амралтын өдрийг ажиглаж, санаж байгааг илэрхийлдэг. Shabbat -ийг зөв эхлүүлэхийн тулд танд дараахь зүйлс хэрэгтэй болно.
- Лаа асаагаад нүдээ аниад эсвэл таглаарай.
- Лаа асаах адислалыг уншина уу:
Алхам 4. Дарсыг асгаж, адисалж, ууна
Кошер дарс буюу усан үзмийн шүүсийг адислалыг Киддоуш гэдэг. Дарс нь баяр баясгалан, тайвшралын бэлгэдэл юм. Дарсыг зохих ёсоор адислахын тулд танд дараахь зүйлс хэрэгтэй болно.
- Эхлээд Тора-аас Эхлэл 1: 31-2: 3 -ыг чангаар уншина уу
- Дарсны аягыг өргөж, адислаарай. Энэхүү адислалын талаар илүү их мэдээлэл авахын тулд https://www.aish.com/sh/ht/fn/48967396.html руу орно уу.
- Шавбатыг адислаарай. Энэхүү адислалыг https://www.reformjudaism.org/practice/prayers-blessings/shabbat-evening-blessings-kiddush-blessing-over-wine дээрээс олж болно.
Алхам 5. Талхыг адисалж, эвдэж, идээрэй
Лааны нэгэн адил та Чаллах гэж нэрлэгддэг Амралтын өдрийн хоёр талхтай байх ёстой. Талхны ерөөлийг HaMotzi гэдэг. Талхыг адислах зорилго нь Бурханы өгсөн хоолонд талархлаа илэрхийлэх явдал юм. Талхыг зохих ёсоор адислахын тулд та дараахь зүйлийг хийх ёстой.
- Талхыг задалж, дээр нь адислал хэлээрэй. Энэхүү адислалын талаарх мэдээллийг https://www.reformjudaism.org/practice/prayers-blessings/shabbat-blessings-hamotzi-blessing-over-bread-meal дээрээс авах боломжтой.
- Ерөөлийн дараа талхыг хэрчиж, давсалж, идээрэй. Энэ нь уламжлалт сүлжсэн талх бусад хэлбэрээр байж болно. Зарим нь сармистай пита талх бэлддэг бол зарим нь шанцай, үзэм зэргийг нэмж чихэрлэг чала болгодог.
Алхам 6. Хоолны амтлагчаар үйлчил
Газар дундын тэнгисийн шумбалт, өвөрмөц салса эсвэл гефилт загас хийхийг хичээгээрэй. Эдгээр хоол нь хоолны эхэнд үйлчилдэг.
Алхам 7. Шөл эсвэл салатаар үйлчил
Хоолны дараагийн хэсэгт ихэвчлэн шөл, салат эсвэл хоёуланг нь өгөх, идэх орно.
- Шөлөөр үйлчилж байгаа бол тахианы шөл, үхрийн мах, мөөгний арвай, цагаан гаа луувантай шөл хийж үзээрэй.
- Хэрэв салатаар үйлчилж байгаа бол мандарин-улбар шар манжингийн салат эсвэл роман чинжүү стейктэй салатыг анхаарч үзээрэй.
Алхам 8. Хоёр буюу түүнээс олон талтай үндсэн хоолоор үйлчил
Үндсэн хичээлийн хувьд сонгох олон янзын сонголт байдаг.
- Үндсэн тавагны хувьд мөөгний соус, чангаанзны тахиа эсвэл цээж маханд бөмбөг хийх талаар бодож үзээрэй.
- Хажуугийн тавагны хувьд кугель, рататуил эсвэл ногоон буурцагны алмандиныг туршаад үзээрэй.
Алхам 9. Амттангаар үйлчил
Сүүлчийн курсээ амттай, амттай амттангаар төгсгөөрэй. Таны хийхийг хүсч болох өөр өөр амттангаар: алимны үйрмэг, самрын тосны зайрмагны бялуу, эсвэл давхар шоколадтай жигнэмэг.
3 -ийн 2 -р арга: Шавбатад мөргөх
Алхам 1. Еврейчүүдийн үйлчлэлд оролцох
Та амралтын үеэр синагогт очиж, хувийн болон бүлгийн залбиралд анхаарлаа хандуулдаг еврей шүтлэгийн арай өөр хэлбэрийг мэдэрч болно. Эдгээр үйлчилгээнд та Бурханаас гуйхаасаа илүү түүнийг магтахад илүү их анхаарал хандуулах ёстой.
Алхам 2. Тора судлах
Та мөн еврей судрыг уншиж, амралтын өдрөө тэмдэглэх боломжтой. Үүнийг хийснээр та Бурханд анхаарлаа төвлөрүүлж, иудаизмын талаар илүү ихийг мэдэхэд тусална. Та Тора -г өөрөө уншиж эсвэл найз эсвэл гэр бүлийнхээ гишүүнтэй ярилцаж болно.
- Тора бол Бурханы нөлөө, ажил, түүнчлэн Халахка, еврейчүүдийн хуулиудыг илчилдэг түүхэн түүхүүдээс бүрддэг.
- Хамгийн гол нь Тора зарлигууд болон бие махбодь, сэтгэлийн сайн сайхны тухай заадаг.
- Шарат болгонд найз эсвэл гэр бүлийнхээ гишүүнтэй хамт Тора -гийн шинэ хэсгийг уншиж, эсвэл хэлэлцэж хэвшээрэй. Еврей хуулиудыг судлах цөөн бүлгийг сонгож, эсвэл найзтайгаа кофе ууж, ярилцах түүхийг сонгоорой.
Алхам 3. Еврей дуунуудыг дуул
Магтаал, мөргөлийн захиас бүхий еврей дуунууд ихэвчлэн байдаг. Бямба гаригийн үеэр та эдгээр дуунуудыг синагогт эсвэл бусад хүмүүсийн хамт амралтын үеэр дуулж болно. Таны дуулж болох зарим мөргөлийн дуунд дараахь зүйлс орно.
- "Ки Тавоу Эль Хаарец", үүнд Левит номын текст орно
- "Вехитифу Хехарим Асис", үүнд Амосын номны текст орно
- "Биркат ХаКоханим", үүнд Тоон номын текст орно
3 -ийн 3 -р арга: Амралтын өдрүүдэд чөлөөт цагаа өнгөрүүлэх ажилд оролцох
Алхам 1. Гэр бүл, найз нөхөд, синагогийн хамт олонтойгоо харилцах
Олон хүн амралтын өдрүүдэд хуучин хамаатан садан эсвэл найз нөхөдтэйгээ уулзах цаг гаргадаг. Та ойр дотны хүмүүстэйгээ утсаар ярьж, бичиж эсвэл цагийг өнгөрүүлж хайр, дэмжлэгээ үзүүлэх боломжтой.
Алхам 2. Хобби хийж, тайвшир
Бямба гараг нь амралтын өдөр гэж тооцогддог тул та ажил амрахын оронд өөрийгөө тайвшруулж, хөгжилтэй санагдаж буй бүх зүйлийг хийж тэмдэглэж болно. Та туршиж үзэхийг хүсч болох зарим үйл ажиллагааны жишээг энд харуулав.
- Сайн дурын ажил хийх
- Байгалийн зугаалгаар явах гэж байна
- Музейд зочлох
Алхам 3. Өөрийн үзэмжээр үйл ажиллагаанд оролцох
Уламжлал ёсоор, амралтын өдрүүдэд иудейчүүд дадлага хийх ёсгүй гучин есөн өөр ажил байдаг. Ихэнхдээ эдгээр үйл ажиллагаа нь ажилтай төстэй байдаг. Гэсэн хэдий ч цаг хугацааны явцад стандартууд нэлээд өөрчлөгдсөн. Зарим иудейчүүд жагсаалтыг чанд дагаж мөрддөг бол зарим нь удирдамжийг илүү чөлөөтэй дагаж мөрддөг. Телевиз үзэх, машин жолоодох, хоол хийх, цэвэрлэх, мөнгө зарцуулах гэх мэт тодорхой үйл ажиллагаанд оролцох нь хүлээн зөвшөөрөгдөх эсэх талаар маш их маргаантай байдаг. Анхны гучин есөн хориглосон даалгаврын заримыг дурдвал:
- Хагалах
- Жигнэх
- Ноос хяргах
- Нэхэх
- Оёдлын оёдол
- Хоёр ба түүнээс дээш үсэг бичих
- Барилга
- Гал асааж байна
Видео - Энэ үйлчилгээг ашигласнаар зарим мэдээллийг YouTube -тэй хуваалцаж болно
Зөвлөмж
- Хүүхдүүдээ бямба гаригийн өглөө синагогтоо амралтын өдөр үйлчлүүлэх нь тэдэнд бас чухал ач холбогдолтой туршлага болно. Зарим синагогууд хүүхдүүдэд зориулсан тусгай амралтын хөтөлбөрүүдийг өгдөг.
- Та амралтын өдрийг тэмдэглэхэд шаардлагатай бүх адислал, дуу бүхий еврейчүүдийн залбирлын ном худалдаж авах боломжтой.
- Бямба гаригийн уур амьсгалыг бэхжүүлэхийн тулд гэртээ шинэ цэцэг авчир.
- Хэрэв та үнэн алдартны шашин шүтлэгтэй бол хүүхдүүддээ Шавбат дээр хориотой гучин есөн ажлыг зааж өгөөрэй.
- Хүүхдүүдээ завгүй байлгахын тулд Shabbat тоглоом, Shabbat games, Shabbat ном худалдаж аваарай.
- Бямба гараг дууссаны дараа хүүхдүүдээ Хавбала үйлчилгээнд хамруулаарай.
