Эцэг эхийн хувьд хувийн хобби хэрхэн олох вэ: 12 алхам (зурагтай)

Агуулгын хүснэгт:

Эцэг эхийн хувьд хувийн хобби хэрхэн олох вэ: 12 алхам (зурагтай)
Эцэг эхийн хувьд хувийн хобби хэрхэн олох вэ: 12 алхам (зурагтай)
Anonim

Эцэг эхийн хувьд өөртөө цаг гаргах нь заримдаа боломжгүй мэт санагдах болно. Гэсэн хэдий ч эцэг эхийнхээ хувьд хоббигоо тогтмол хийх нь таны эрүүл мэндэд тустай эрүүл дадал зуршил юм. Хэрэв та хуваарийнхаа дагуу цагийг нь гаргаж чадвал гэр бүлийнхээ хоббид оруул, юу хийхийг хүсч байгаагаа олж мэд, эцэг эхийн хувьд хувийн хобби олж, түүнд дуртай байх нь боломжгүй ажил биш юм.

Алхам

3 -ийн 1 -р хэсэг: Хоббигийн сонголтоо нарийсгах

Гунигтай дуу бичих Алхам 5
Гунигтай дуу бичих Алхам 5

Алхам 1. Сонирхсон зүйлийнхээ жагсаалтыг гарга

Бага байхдаа танд байсан бүх хүсэл тэмүүллийнхээ жагсаалт эсвэл илүү ихийг хийхийг хүсч байгаа эсвэл илүү ихийг мэдэхийг хүсч буй зүйлсийнхээ жагсаалтыг бич. Жагсаалтаа бичихдээ хобби нь таныг аз жаргалтай болгодог зүйл гэдгийг анхаараарай.

  • Хэрэв та гадаа зугаалж байвал зугаалж, загасчилж эсвэл ландшафтаар зугаалж болно.
  • Хэрэв та урлаг, хөгжимд дуртай бол хуучин хөгжмийн зэмсгээ авах эсвэл зураг зурах боломжтой.
  • Бусад хобби нь зураг зурах, дугуй унах, хоол хийх, гэрэл зураг авах, хатгамал хийх, йог хийх, олон нийтийн биеийн тамирын багт элсэх гэх мэт.
Гунигтай дуу бичих 10 -р алхам
Гунигтай дуу бичих 10 -р алхам

Алхам 2. Гэртээ хийж болох хоббигоо сонго

Хязгаарлагдмал цаг хугацаатай эцэг эхийн хувьд та гэртээ хийх боломжтой хоббигоо сонгосноор хобби руугаа явах цагийг алдаж, гэнэтийн зогсолт гарах бүрт үүнийг хийх нь илүү хялбар болно. Унших, тоглох, дасгал хийх гэх мэт гэртээ хийхэд хялбар хоббигийн талаар бодоорой.

Унших, будах, бичих, шинэ хэл сурах нь таны гэрт хийж чадах бүх зүйл юм

Уйтгарлахгүйгээр өсвөр насандаа чийрэгжүүлээрэй 7 -р алхам
Уйтгарлахгүйгээр өсвөр насандаа чийрэгжүүлээрэй 7 -р алхам

Алхам 3. Таны төсөвт тохирсон хобби сонгоорой

Маш их аялал, тоног төхөөрөмж шаарддаг зарим хобби үнэтэй болж магадгүй юм. Хэрэв та аль хэдийн төсөв багатай байгаа бол боломжийн эсвэл үнэгүй хобби хайж олоорой. Хэрэв та мөнгөө үрэх боломжтой бол хичээлд хамрагдах эсвэл онцгой арга хэмжээнд оролцох талаар бодож үзээрэй.

Хямд үнэтэй хобби нь бичих, цэцэрлэгжүүлэлт хийх, шинэ хөгжим нээх, сүлжих, зураг зурах, онлайн блог нээх зэрэг орно

Солонгийн өнгийн хавтастай адил 8 -р алхам
Солонгийн өнгийн хавтастай адил 8 -р алхам

Алхам 4. Хэт их үүрэг хариуцлага хүлээдэг хоббиг бүү сонгоорой

Эцэг эхийн хувьд таны хүүхдүүд эсвэл хамтрагчдаас төлөвлөсөн гэнэтийн хязгаарлалт байж магадгүй юм. Энэ шалтгааны улмаас бусдын хувьд тийм ч чухал биш эсвэл танд маш их цаг зарцуулахыг шаарддаг, амлалт багатай хобби сонгох нь зүйтэй болов уу. Хэрэв таны хуваарь завгүй байвал бие даан хийж болох стресс багатай хоббигийн талаар бодоорой.

Бага үүрэг хүлээдэг хобби нь явган аялал, унших, тэмдэглэл хөтлөх, сайн дурын ажил хийх, зураг зурах, будах, хоол хийх гэх мэт

3 -р хэсгийн 2 -р хэсэг: Хоббидоо цаг гаргах

3 -р алхам бичихэд анхаарлаа төвлөрүүл
3 -р алхам бичихэд анхаарлаа төвлөрүүл

Алхам 1. Гэртээ байхдаа гар утасныхаа хэрэглээг хязгаарлаарай

Гар утсаараа дэмий үрэх, вэб үзэх зэргээр хоббигоо ашиглаж болно. Утсан дээрээ байгаа зүйлсийг харахын оронд цаг заваа ашиглан хоббигоо хий.

Өөрийнхөө зурах хэв маягийг хөгжүүлэх 4 -р алхам
Өөрийнхөө зурах хэв маягийг хөгжүүлэх 4 -р алхам

Алхам 2. Хүүхдүүдээ ажил эрхлэх үеийг ашиглаарай

Хүүхдүүд сургуульд байхдаа шөнөжин унтаж, видео тоглоом тоглож, найзуудтайгаа зугаалж байвал хувийн хоббигоо үзэх боломжийг танд олгоно. Хүүхдүүдийнхээ чөлөөт цагийг ашиглан хоббигоо ашиглаарай.

Нөхрөө татах 13 -р алхам
Нөхрөө татах 13 -р алхам

Алхам 3. Чөлөөт цагаа өнгөрүүлэхийн тулд хамтрагчаа эцэг эхийн үүргээ биелүүлэхийг хүс

Хэрэв та хоббигоо хийхийн тулд гэрээсээ гарах шаардлагатай бол хүүхдүүдийг харах хэн нэгэн хэрэгтэй байж магадгүй юм. Хэрэв эцэг эхийн үүрэг, ажил нь таны ихэнх цагийг эзэлдэг бол та өөрийн хоббигоо дуртай байлгахын тулд хязгаарлагдмал хугацаанд хүүхдүүдээ асран халамжлахыг түншээсээ хүсч болно.

Хүүхдийг зөв замаар шийтгэх 3 -р алхам
Хүүхдийг зөв замаар шийтгэх 3 -р алхам

Алхам 4. Хүүхэд асрагч аваарай

Та гэр бүлийнхээ нэг гишүүнээс хүүхдээ асрахыг хүсч болно, эсвэл гэртээ хобби хийх боломжгүй бол асрагч авч өгч болно. Хүүхэд асрагч эсвэл хүүхдээ асрах хүнтэй болгох нь та болон таны хамтрагч хамтдаа хоббигоо эдлэх арга юм.

Хийх зүйлийн жагсаалтыг гаргах 6 -р алхам
Хийх зүйлийн жагсаалтыг гаргах 6 -р алхам

Алхам 5. Хоббигоо хийх цаг гаргахын тулд хуваариа бичээрэй

Хэрэв танд нарийвчилсан хуваарь байхгүй бол та үүнийг хоббидоо хэзээ оролцох боломжтой болох талаар илүү сайн ойлгохын тулд үүнийг бичих хэрэгтэй. Жишээлбэл, хэрэв та 9-5 ажил хийж, 7 хүртэл хүүхэд асрагчтай бол энэ нь таны хоббид дуртай байхын тулд ажлаасаа 2 цагийн дараа өгдөг. Цагийн хуваарийнхаа дагуу бусад сул зогсолтын хэсгийг хайж олох.

3 -р хэсгийн 3: Гэр бүлээ оролцуулах

Нөхрөө татах 20 -р алхам
Нөхрөө татах 20 -р алхам

Алхам 1. Хоббигоо түнштэйгээ хуваалцаарай

Хамтрагчтайгаа ашиг сонирхлын талаар ярилцаж, хамтдаа хобби хийж чадах эсэхээ шалгаарай. Энэ нь таны харилцааг бэхжүүлж, түнштэйгээ харилцаа холбоогоо гүнзгийрүүлэхэд тусална. Та хамтдаа шинэ спортоор хичээллэх, дугуй унах, шувуу ажиглах, явган аялал хийх, хоол хийх боломжтой.

  • "Би зугаалах, байгальд зугаалах, шувуу ажиглах үнэхээр дуртай. Хэзээ нэгэн цагт надтай хамт үүнийг хийх дуртай байх гэж бодож байна уу?" Гэж хэлээрэй.
  • Та болон таны хамтрагчийн хувьд өөр өөр хобби, сонирхолтой байх нь бүрэн хүлээн зөвшөөрөгдөх болно. Урам зоригоо хуваалцаж, тантай нэгдэх эсэхээс үл хамааран тэдний шийдвэрийг дэмжээрэй.
Гэртээ уйдаж байхдаа хөгжилтэй байгаарай 12 -р алхам
Гэртээ уйдаж байхдаа хөгжилтэй байгаарай 12 -р алхам

Алхам 2. Хүүхдүүдээ оролцуулаарай

Та хүүхэдтэйгээ харилцаа холбоогоо бэхжүүлж, өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг дээшлүүлэхийн тулд хобби хийхдээ хүүхдүүдээ оролцуулж болно. Та хийж буй зүйлдээ хүүхдээ оруулахын тулд насны онцлогт тохирсон арга замуудын талаар бодоорой. Хэрэв та хөгжим тоглох дуртай бол зэмсэг тоглохыг тэдэнд зааж өгөөрэй. Хэрэв та урлагт дуртай бол тэдэнд юу хийж болохыг харахын тулд будгийн сойз өг.

Та хүүхдүүдээ хоол хийх, урлаг, видео тоглоом, спорт, загвар хийх, таавар, модон эдлэлд хамруулж болно

Хүүхдүүдийн нисэх түгшүүрийг бууруулах 3 -р алхам
Хүүхдүүдийн нисэх түгшүүрийг бууруулах 3 -р алхам

Алхам 3. Хоббигоо агуулсан гэр бүлийн аялалд явах

Хэрэв та загасчлах, явган аялал хийх эсвэл байгальд байх дуртай бол цэцэрлэгт хүрээлэнд зочлох нь гэр бүлээ бүхэлд нь хоббидоо хамруулах сайхан арга юм. Та дуртай зүйлээ хийснээр танай гэр бүл хамгийн их сонирхож буй зүйлээ хийх боломжтой болно. Гэр бүлийнхэнтэйгээ хамт аялах нь хүн бүхэнд хүссэн зүйлээ хөгжилтэй орчинд хийх боломжийг олгож, дуртай үйл ажиллагаандаа цаг заваа зориулах боломжийг олгодог.

  • Хэрэв та зураг авах дуртай бол гэр бүлийнхэнтэйгээ түүхэн дурсгалт газрууд эсвэл байгалийн үзэсгэлэнт газруудаар аялах боломжтой.
  • Унадаг дугуй унах, морь унах, усанд сэлэх нь гэр бүлээрээ хамтдаа хийж болох бүх зүйл юм.

Зөвлөмж болгож буй: