Дуучин бүр хоолойны цар хүрээгээ нэмэгдүүлэхийг хүсдэг бөгөөд өндөр нот авах нь хамгийн гайхалтай амжилт юм. Хамгийн өндөр нотыг төгс дуулах чадвартай хүн төрдөггүй! Дуу хоолой нь бусад булчингийн нэгэн адил хүчирхэгжихийн тулд дасгал хийх шаардлагатай байдаг. Булчингаа хэрхэн тайвшруулж сурахаас эхэл. Дараа нь дуу хоолойгоо дулаацуулж, хүрээгээ нэмэгдүүлэхэд туслах тусгай дасгалуудыг хий.
Алхам
3 -р хэсгийн 1: Булчингаа тайвшруулах
Алхам 1. Стрессийг арилгахын тулд удаан, тайван амьсгал аваарай
Өндөр тэмдэглэлд хүрэхийн тулд амьсгалаа тайвшруулах хэрэгтэй. Үгүй бол энэ хурцадмал байдал таны дуу хоолойд шууд ордог. Ердийн амьсгал аваад дараа нь амьсгалаа аваарай. Амьсгалаа удаан, жигд байлга.
Амьсгалаа үргэлжлүүлэн гаргахдаа мөр, хүзүү, цээжийг тайвшруулаарай. Энэ нь эдгээр хэсгүүдээс хурцадмал байдлыг арилгахад тусалдаг
Алхам 2. Нүүр, эрүүний булчинд массаж хийж эрүүний хурцадмал байдлыг арилгана
Гарныхаа өсгийг нүүрнийхээ хоёр талд, хацрынхаа яг доор тавь. Хацар руу нь зөөлөн түлхэж, эрүү рүүгээ аажмаар доошлуул. Амаа жаахан онгойлго. Үүнийг хэд хэдэн удаа давт.
Алхам 3. Булчингаа суллахын тулд хүзүү, мөрний өнхрөлтийг хий
Хүзүүгээ аажмаар хажуу тийш нь эргүүлээрэй. Хүзүү сунаж буй мэт санагдсаны дараа мөрөө зөөлөн, аажмаар, хойш, урагш нь эргүүлээрэй. Дараа нь гараа хажуу тийш нь сул өлгө.
Дасгал хийж байхдаа гараа сул байлгахыг хичээ. Өндөр тэмдэглэл хийх гэж оролдохдоо нударгаа дээш өргөх, гарын булчингаа чангалахаас зайлсхий
3 -р хэсгийн 2: Дуу хоолойгоо дулаацуулах
Алхам 1. Дуулахын өмнө ба дараа хувийн чийгшүүлэгч ашиглана уу
Хувийн чийгшүүлэгч нь дууны утсанд дулаан, чийглэг агаар авчирдаг. Дасгал, тоглолт бүрийн өмнө болон дараа нэгийг ашиглах нь дууны утсыг хэвийн байлгахад тусална.
Алхам 2. Хоолойн булчинг сулруулахын тулд нэг аяга бүлээн ус ууна
Энэ нь мөн дууны хөвчийг чийгшүүлэхэд тусалдаг бөгөөд ингэснээр дээд бүртгэлд хүрэх боломжийг олгодог. Хоолойг нь хавдахаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд усанд зөгийн бал нэмээрэй.
Дуугаа дулаацуулахын өмнө мөстэй ус, кофеин, сүү ууж болохгүй. Эдгээр нь таны дуулах хоолойд сөргөөр нөлөөлдөг
Алхам 3. Уруулаараа дулаацуулж дулаацуулаарай
Уруулаа чөлөөтэй дараарай. Тогтмол урсгалаар амнаасаа агаар гарга, ингэснээр уруул чинь чичирч, бөөрөлзгөнө дуугарна. Агаарыг уруулынхаа хажуугаар өнгөрүүлэхдээ тогтвортой дуу хоолойгоо хадгалж, "h" дуугаар үргэлжлүүлээрэй.
- Үүнийг олж авсны дараа "b" авиагаар туршиж үзээрэй. Дараа нь "b" дууг үргэлжлүүлээрэй, гэхдээ масштабаар дээш доошоо яв.
- Уруулын дасгалууд нь амьсгалын хяналтаа сайжруулж, хоолойны даралтыг бууруулдаг.
Алхам 4. Дууны хоолойгоо “сирена” ашиглан сунгаарай
"Амаа" о "байрлалд ойртуулж, амьсгалаа аваарай. Та спагетти гоймон сорж байна гэж төсөөлөхөд тусална! Амьсгалаа гаргахдаа "woo" дуу гарга. "Woo" -оо тогтвортой байлгаад үүнийг 2-3 удаа давтана уу.
Үүний дараа "woo" болохдоо жинлүүрээр дээш доошоо явж эхлээрэй
Алхам 5. Илүү өндөр нот авахын тулд дулаацуулахын тулд хоёр октавын хэмжээс хий
Намхан дуунаас эхэлж масштабыг дээшлүүлэхдээ "би" дууг дуул. "Ee" дууг дуулж байхдаа масштабаа доош нь доошлуул. Доошоо дээш, доошоо үргэлжлүүлээрэй.
- Нэг л мэдэхэд сул байгаа бол "oo" дуунд шилжиж, давтана уу.
- Дулаарах үед дуу хоолойгоо өөрт тааламжтай байдлаас илүү өндөрт бүү тулгаарай. Энэ нь цаг хугацааны явцад таны хүрээг багасгаж чадна.
- Singscope гэх мэт програмыг ашиглан дуу хоолойгоо дулаацуулаарай.
3 -р хэсгийн 3: Таны хүрээг хөгжүүлэх
Алхам 1. Илүү хүчтэй дуу гарахын тулд гэдэснээсээ амьсгал аваарай
Дуучин хүний хувьд та энэ зөвлөгөөг олон удаа сонссон байх. Гэсэн хэдий ч энэ нь чухал юм! Энэ нь өндөр тэмдэглэлийг цохиж, хадгалж, булчингаа тайвшруулахад тусалдаг.
- Амьсгалахдаа эхлээд гэдэс, дараа нь цээж нь дээшлэх ёстой.
- Хэрэв танд асуудал байгаа бол амьсгал авахдаа гэдсэн дээрээ гараа тавиад үзээрэй. Энэ нь тухайн газраас амьсгалахад анхаарлаа төвлөрүүлэхийг танд сануулах болно.
- Өндөр нотууд нь нэг тонн амьсгалыг хянах шаардлагатай байдаг тул диафрагмаасаа дуулж, дууны утсыг дэмжихийн тулд хэрэглэж буй агаарын хэмжээг хянах дасгал хий.
Алхам 2. Хүрээлэн дундаасаа эхэлж, улам өндөр дуу дуулаарай
Энэ нь таны бие халаалтанд ашиглаж байсан “oo”, “ee” дууны үргэлжлэл байж болно. Та хүссэн өндөр бүртгэлд дуу хоолойгоо оруулсны дараа эдгээр эгшигт дууг нээгээд "өө", "өө" гэх мэт сонсогдох болно.
- Цаг хугацаа өнгөрөх тусам та үүнийг илүү өндөр түвшинд ашиглахад хялбар болж байгааг анзаарах болно.
- Гэсэн хэдий ч доод хүрээгээ үл тоомсорлож болохгүй. Бага тэмдэглэл хийх нь дууны утсыг бэхжүүлэхэд тусалдаг бөгөөд ингэснээр та өндөр тэмдэглэлд хүрэх боломжтой болно.
Алхам 3. Эгшигт авиагаа туршиж үзээрэй
Дуу хоолой бүр өндөр тэмдэглэл дуулахад хамгийн сайн ажилладаг тодорхой эгшигтэй байдаг. Бусад нь цохиход илүү хэцүү байдаг. Аль эгшиг нь танд хамгийн сайн тохирдог, хамгийн сайн тохирдог болохыг тодорхойлохын тулд та туршилт хийх хэрэгтэй. Аль эгшиг хамгийн сайн ажилладаг талаар ойлголттой болсны дараа масштаб руу өгсөхдөө эгшиг рүүгээ аажмаар өөрчил.
Жишээлбэл, танд урт "e" ("уулзах" шиг) цохиход хэцүү байж болох ч богино "i" -г хялбархан цохих боломжтой. Та "уулзах" гэсэн урт "e" -г "mitt" дуулж, "i" -г урт "e" болгон нарийн тохируулах замаар өөрчилж болно
Алхам 4. Эгшигчийн өмнө гийгүүлэгчийг тавьж эхлээрэй
Хатуу "г" гэх мэт гийгүүлэгч нь утсыг хаахад илүү сайн болоход тусална. Эгшгийг хэсэг хугацаанд дасгал хийсний дараа хатуу "г" үсгийг урд нь тавь. Энэ нь дууны утсыг тогтмол чичиргээтэй байлгаснаар тогтвортой дууг хадгалахад тусалдаг.
- Мөн эгшигт үсгийн урд “m”, “n” гийгүүлэгч дээр ажиллах.
- Утасны хаалт гэдэг нь таны дууны утаснууд нийлж, дуу чимээ гаргах явдал юм. Хэрэв тэдгээрийг бүхэлд нь "хаахгүй" бол агаарын урсгалыг тогтвортой байлгахад хэцүү болно.
Алхам 5. Амаа байрлуулахын тулд өндөр ноот дээр "эвшээх" гэсэн үгийг дуул
Дасгал хийж байхдаа "эвшээх" гэдэг үгийг дээд хязгаартаа багтаасан аль нэг дуундаа дуулахаас бүү эргэлзээрэй. Та энэ үгийг дуулахад энэ нь ам, хоолойгоо өндөр түвшинд тэмдэглэхэд яг тохирсон газар байрлуулдаг. Энэ бол амны зөв байрлалд дасахад туслах гарын авлага юм. Гэхдээ тоглолтын үеэр үүнийг бүү хий!
Алхам 6. Дуу чимээгээ гөлгөр, холбосон байлгаарай
Тогтвортой агаарын урсгал нь өндөр тэмдэглэлээ хадгалах, хадгалах боломжийг олгодог. Хүрээгээ ажиллуулж байхдаа амьсгалаа тогтмол, дотогшоо урсгаж байгаарай. Гөлгөр, холбоотой дуу авиа гаргахыг хичээ.
- Өндөр тэмдэглэл агуулсан бүх өгүүлбэрийг бодоод эхнээс нь дуу хоолойгоо тасралтгүй дэмжээрэй. Энэ нь өндөр тэмдэглэлийг өмнөх тэмдэглэлтэй холбож өгдөг.
- Тодорхой тэмдэглэл дээр агаар гаргах нь хоолой, хоолойг чангална.
Алхам 7. Осол гэмтлээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд хичээл бүрийн дараа хөргөнө
Өндөр нот дээр ажиллах нь таны дууны уяанд хэцүү байдаг. Эдгээр булчинг сайн ажиллуулахын тулд дасгал хийснийхээ дараа хөргөнө. Үүнийг хийхийн тулд "m" дуу гаргахдаа зөөлөн дараарай. "M" дууг гаргахдаа масштабыг дээш доош хөдөлгө.
Энэ дуу таны уруулнаас хэрхэн гарч байгааг анхаарч үзээрэй. Энэ нь бага зэрэг чичирч, гижигдэх болно
Алхам 8. Сеанс бүрийн дараа 30 минутын турш дууны утсаа амраагаарай
Өндөр тэмдэглэл дээр ажилласны дараа дуугаа амрааж, сэргээх нь чухал юм. Дуулах бүрийн дараа дууны утсыг бүрэн амрахын тулд 30 минут чимээгүй өнгөрөө.
Зөвлөмж
- Дуу хоолойны багштай хамтран ажиллаж, хүрээгээ хөгжүүлж, өндөр амжилтанд хүрээрэй.
- Хэрэв та үүнийг шууд хийж чадахгүй бол сэтгэлээр унах хэрэггүй! Цаг хугацаа шаардагдах тул үргэлжлүүлэн хичээгээрэй.
- Дуу хоолойгоо чангалахаас зайлсхий. Энэ нь таны дуу хоолойг засах боломжгүй гэмтэл учруулж болзошгүй юм.
- Өдөр бүр дасгал хий. Хэрэв та дуулж буй хоолойгоо сул зогсоовол сайжрахгүй. Үнэндээ энэ нь бүр дордох болно.
- Дуу хоолойгоо чангалдаггүй энгийн дуугаар эхэл. Энэ нь таны дууны утсыг дулаацуулж, илүү хэцүү дуу, давтамжийг бий болгоно.
- Булчингаа чангалахгүй байх хэрэгтэй.
- Хөмсгөө өргөх нь өндөр тэмдэглэлд тусална.
Анхааруулга
- Хэрэв хоолойд ямар нэгэн өвдөлт мэдрэгдвэл дуулахаа больж, амрах хэрэгтэй. Энэ нь та дуу хоолойгоо чангалж байна гэсэн үг юм.
- Хоолой өвдсөн үед бүү дуул. Та хүрээгээ нэмэгдүүлэхээс илүүтэйгээр буурах магадлал өндөр байна.
- Хамгийн сайн үр дүнд хүрэх, гэмтэл бэртлээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд дуу хоолойгоо дулаацуулахаа мартуузай.
