Өрөө цэвэрлэх нь маш хэцүү ажил мэт санагдаж болох ч энэ нь таны төсөөлж байснаас хамаагүй хурдан бөгөөд хялбар ажил байх болно! Хөгжим тоглож, жагсаалт бичиж, өөртөө шагнал өгч, өөрийгөө урам зоригтой байлгахын тулд үүнийг тоглоом болгоно. Эхлээд том ажлуудыг шийдээд дараа нь бүх гадаргууг тоос шороо, арчиж, тоос соруулж өрөөгөө гүн цэвэрлээрэй. Үүнийг мэдэхээс өмнө танай өрөө гялалзсан цэвэрхэн байх болно.
Алхам
4 -ийн 1 -р хэсэг: Урам зоригтой байх
Алхам 1. Сэтгэл санаагаа өндөр байлгахын тулд хөгжим тоглуул
Эхлэхээсээ өмнө танд эрч хүчтэй мэдрэмж төрүүлэх цомог эсвэл тоглуулах жагсаалт тавь. Илүү хурдан хэмнэлтэй хөгжим нь цэвэрлэгээний ажилд урам зориг өгөх болно. Илүү удаан, уйтгартай хөгжмөөс хол байгаарай, ингэснээр та ядарч, уйдаж магадгүй юм.
Зөвлөгөө:
Хэрэв та юу сонсохоо мэдэхгүй байгаа бол онлайнаар өөдрөг тоглуулах жагсаалт хайх хэрэгтэй. Spotify, Apple Music, Pandora нь маш олон цэвэрлэгээ, урам зориг өгөх тоглуулах жагсаалттай.
Алхам 2. Ажлаа хийх урамшуулал өгөхийн тулд өөртөө шагнал бий болго
Энэхүү нэмэлт сэдэл нь ажлыг хурдан гүйцэтгэхэд тань туслах болно. Цэвэрлэгээ хийж дуусаад өөрийгөө эмчлэхийн тулд юу хийхээ шийдээрэй. Найзуудтайгаа зугаалж, гэр бүлийнхэнтэйгээ кино үзэж, том аяга зайрмаг идэж эсвэл дуртай номоо уншиж магадгүй.
Шагналаа авахын тулд цэвэрлэгээнд яарах хэрэггүй
Алхам 3. Хэрэв танд нэмэлт урам зориг хэрэгтэй бол өрөөгөө цэвэрлэх ажлыг тоглоом болгоно
Хэрэв та өрөөгөө цэвэрлэхэд өөрийгөө өдөөхөд бэрхшээлтэй байгаа бол тоглоом тоглож энэ үйл явцыг сонирхолтой болгоорой. 10 минутын турш хичнээн их зүйлийг хойш тавьж, өндөр оноогоо авахыг хичээ. Эсвэл цэвэрлэж байхдаа өөрийгөө робот мэт дүр эсгэж, зөвхөн роботын хөдөлгөөн, чимээ гаргадаг. Өөр нэг сонголт бол таймер тохируулж, өрөөгөө хэр хурдан цэвэрлэж болохыг харах явдал юм.
Бүтээлч байж, өөрийн тоглоомыг бүтээгээрэй
Зөвлөгөө:
Тоосжилтыг дээд гадаргуугаас доод талаас нь эхлүүлээрэй, ингэснээр энэ ажлыг богино хугацаанд, ижил ажлыг давтахгүйгээр хийхэд тусална.
Алхам 4. Цэвэрлэгээгээ хэвийн явуулахын тулд бүх төрлийн ажлуудын жагсаалтыг гарга
Хяналтын хуудас нь том үймээн самууныг цэвэрлэж байхдаа амжилтанд хүрч, ахиц дэвшил гаргах мэдрэмжийг өгөх гайхалтай арга юм. Юу зохион байгуулах, цэвэрлэхийг хүсч байгаагаа шийдээд дараа нь нэн тэргүүний зорилтоос хамгийн бага тэргүүлэх чиглэлд эрэмбэл. Юу ч мартагдахгүйн тулд аль болох нарийвчлан гаргахыг хичээ.
Даалгавар бүрийг хийснийхээ дараа тэмдэглээрэй, ингэснээр та хийх ёстой зүйлээ хялбархан хянах боломжтой болно
Алхам 5. Даалгавруудыг долоо хоногийн турш төлөвлөж, илүү удирдах боломжтой болгоно
Хэрэв цэвэрлэх зүйл их байвал энэ бол маш сайн сонголт юм. Цэвэрлэгээний хуваариа дагаж мөрдөхийн тулд ажил бүрийг хэзээ дуусгахаа бичээрэй. Аль болох сахилга баттай байж, цагийн хуваарийг дагаж мөрдөхийг хичээгээрэй.
Жишээ:
Хувцаслалтыг даваа гаригт, хог, гадаргын эд зүйлсийг Мягмар гаригт, тоос шороо тоос соруулах ажлыг Лхагва гаригт хуваарил.
4 -ийн 2 -р хэсэг: Гол ажлуудыг шийдвэрлэх
Алхам 1. Бүгдийг орноосоо хөдөлгөж, амжуул
Ороо засах нь өрөөгөө илүү цэвэрхэн харагдуулж, цэвэрлэгээгээ эхлүүлэх амжилтыг мэдрүүлэх болно. Орон дээрээ байгаа бүх зүйлийг өрөөнийхөө нэг хэсэгт овоолж ав. Хөнжлийн даавуу, хөнжилөө татаж, дотогш оруул, тайтгаруулагчаа тэгшлээд дэрээ орныхоо дээд талд тавь.
Хэрэв та саяхан даавуугаа солиогүй бол угаалгын сагсанд хийж орондоо шинийг тавь. Энэ нь таны орыг илүү шинэлэг мэдрэмж, үнэрийг мэдрэхэд тусална
Алхам 2. Шалан дээр байгаа бүх хувцасаа цэгцэл
Хувцас бүрийг аваад бохир, бохир биш эсэхийг шийдээрэй. Хэрэв эргэлзэж байвал бохир юм шиг харьцаарай! Хэрэв эд зүйл цэвэрхэн байвал эвхээд шүүгээндээ хийж эсвэл хувцасны шүүгээндээ өлгө. Хэрэв эд зүйл бохир байвал угаалгын сагсанд хийнэ.
Бохир зүйл өмссөнөөс цэвэр зүйлийг хоёр удаа угаах нь үргэлж дээр байдаг. Шалныхаа эд зүйлсийг цэвэр гэдэгт итгэлтэй биш л бол бохир гэж үз
Зөвлөгөө:
Өрөөгөө цэвэрлэж дуустал угаалга хийх хэрэггүй, учир нь угаах шаардлагатай өөр оймс хаанаас олж болохыг та хэзээ ч мэдэхгүй!
Алхам 3. Ямар ч бохир хоолыг гал тогооны өрөөнд ав
Энэ нь эвгүй үнэр гарахаас сэргийлж, шоргоолж болон бусад хортон шавьжийг танай өрөөнд цуглуулахаас сэргийлдэг. Бүх аяга, таваг, хутганы хэрэгсэл, аягыг гал тогооны өрөөнд буцааж ав. Түүнчлэн, танай өрөөнд байгаа бүх багцыг хая.
Орныхоо доор, хувцасны шүүгээ, ширээн дээрээ, орны дэргэдэх шүүгээнд бохир аяга таваг, уут байгаа эсэхийг шалгаарай
Алхам 4. Хүсээгүй бүх зүйлээ хая
Энэ бол өрөөнийхөө орон зайг цэвэрлэж, эмх замбараагүй байдлаас ангижрах гайхалтай арга юм. Өрөөн болон шалан дээрх гадаргуу дээрх бүх зүйлийг ялгаж, хаях хэрэгтэй эсэхийг шийдээрэй. Хоолны боодол, алимны цөм, санамсаргүй цаас, эвдэрсэн эд зүйлс, одоо ашиглахаа больсон зүйлсийг анхаарч үзээрэй.
- Сайн дурын буяны дэлгүүрт хэрэггүй болсон сайн чанарын эд зүйлсээ хандивлаарай.
- Дахин боловсруулах зорилгоор хүсээгүй цаас, картоныг тусдаа уутанд хийнэ.
4 -р хэсгийн 3 -р хэсэг: Өрөөндөө байгаа зүйлсийг зохион байгуулах
Алхам 1. Обьектууд аль хэдийн байшинтай бол зохих газруудад нь буцааж байрлуул
Шалан дээр байгаа бүх зүйлийг эхлээд тавь. Ингэснээр та өрөөндөө юу ч унагахгүйгээр хөдөлж чадна. Ном, дэр гэх мэт том зүйлээс эхэлж, дараа нь харандаа болон бусад бичгийн хэрэгсэл гэх мэт жижиг зүйл рүү шилжээрэй. Хувцасны шүүгээ, ширээ, шал, орны дэргэдэх ширээн дээр байгаа бүх зүйлд зориулж байшин хай.
Хог хаяж буй зүйлдээ анхаарал сарниулахгүй байхыг хичээгээрэй, ингэснээр таны цэвэрлэх үйл явц маш удаан үргэлжлэх болно
Алхам 2. Гэр оронгүй ижил төстэй зүйлсийг хайрцагт хадгалах
Энэ бол өрөөгөө цэгцэлж, юм олоход хялбар болгох энгийн арга юм. Бүх бичгийн хэрэгслээ нэг хайрцагт, гэрэл зургуудаа өөр хайрцагт, гоо сайхны бүтээгдэхүүнээ өөр хайрцагт, гар урлалын хангамжийг өөр хайрцагт хийнэ үү гэх мэт. Хайрцгийг шошголж, хүртээмжтэй газар хадгалж, олоход хялбар болоход анхаарна уу.
Хайрцгийг тавиур, орны доор, хувцасны шүүгээнд эсвэл ширээн дээр тавь
Алхам 3. Танд зориулагдсан цөөн хэдэн зүйлийг харуул
Энэ бол өрөөгөө хувийн болгох гайхалтай арга юм. Хэрэв та цэвэрлэгээ хийж байхдаа гоёмсог гоёл чимэглэл, гоёмсог тоглоом олвол түүнийгээ ширээ, шүүгээ, орны дэргэдэх ширээн дээр тавь. Орон зай нь эмх замбараагүй харагдахгүй байхын тулд гадаргуу бүрт хэдхэн зүйлийг байрлуулахыг хичээгээрэй.
Орон зайг дэлгэцийн талбар болгон ашиглах нь өрөөг эмх цэгцтэй байлгахад тусална, учир нь харьяалагдахгүй объектууд нь хайхрамжгүй харагдах бөгөөд тэднийг холдуулахыг зөвлөж байна. Нэмж хэлэхэд, гадаргуу дээр эмх замбараагүй байдал бага байвал тэдгээрийг цэвэрлэх, тоос шороо цэвэрлэхэд хялбар болно
Жишээ:
Хөл бөмбөгийн цомоо ширээн дээрээ, дуртай зургаа шүүгээндээ тавь.
Алхам 4. Хүсээгүй ном, хувцас, тоглоомоо өг
Энэ бол өрөөгөө цэвэрлэх гайхалтай арга бөгөөд танд үнэ цэнэтэй зүйлсийнхээ орон зайг нэмэгдүүлэх болно. Объект бүрийг хараад өнгөрсөн жил ашигласан эсэхээ анхаарч үзээрэй. Хэрэв та үүнийг саяхан ашиглаагүй бөгөөд сэтгэл санааны хувьд үнэ цэнэгүй бол түүнийг хуучин буяны дэлгүүрт өгөх талаар бодож үзээрэй.
Эхлээд эцэг эхтэйгээ уулзахаа мартуузай
4 -р хэсгийн 4: Гадаргууг цэвэрлэх
Алхам 1. Өрөөнийхөө бүх гадаргууг тоосоор арчина
Ширээ, хувцасны шүүгээ, номын тавиур, наасан наалт, сэнс, гэрлийн хэрэгсэл, чийдэн болон өрөөн доторх бусад бүх тоосыг тоосоор цэвэрлээрэй. Үргэлж өндрөөс эхэлж, доошоо чиглүүлээрэй, ингэснээр аль хэдийн цэвэрлэсэн гадаргуу дээр тоос шороо, тоос шороо үлдэхгүй. Тоос тоосыг нүүлгэн шилжүүлж, дараа нь шалан дээрээ буцааж суулгадаг тул тоос соруулах эсвэл шүүрдэхээс өмнө тоос шороо цэвэрлээрэй.
- Хэрэв танд тоос шороо байхгүй бол микрофибр даавуугаар тоосыг арилгаарай.
- Ширээ, хувцасны шүүгээ гэх мэт зүйлс дээр тоос шороо дарж байгаарай. Зургийн жааз, аялалын бэлэг дурсгалын зүйлс, цом нь тоосгүй байхад илүү гоё харагдах болно.
- Тоос шороо цацахаасаа өмнө сэнс болон гэрлээ унтраасан эсэхийг шалгаарай.
Алхам 2. Толбо, тоос шороо, наалдамхай байдлыг арилгахын тулд гадаргууг арчина
Наалдамхай байдал нь шоргоолжийг татаж, таны тавилгад гэмтэл учруулж болзошгүй юм. Бага зэрэг гадаргуу цэвэрлэгчийг шүршиж, даавуугаар арчина. Микрофибр даавуу нь маш сайн сонголт бөгөөд тэдгээр нь янз бүрийн тэмдгийг амархан арилгадаг. Долоо хоногт ядаж нэг удаа ширээ, хувцасны шүүгээ, орны дэргэдэх ширээ, цонхны тавцан, тавцан, обуд болон бусад өрөөнийхөө гадаргууг арчина.
Ариутгагч салфетка нь бас сайн ажилладаг, учир нь танай өрөөний гадаргуу дээр ургасан бактерийг устгахад тусалдаг
Алхам 3. Вакуум эсвэл шүүрдэх шал, ялангуяа таны ор, ширээний доор.
Эдгээр газруудыг хурдан цэвэрлэх явцад ихэвчлэн орхигдуулдаг тул сайтар тоос соруулж авах хэрэгтэй. Шаардлагатай бол тавилга зөөж, доор нь тоос соруулж авахад хялбар болно. Вакуумаа хивс гялалзсан цэвэрхэн болтол бүх шалан дээр нааш цааш нь дар.
- Хэрэв вакуум сайн сорогдоогүй бол вакуум уут эсвэл канистр дүүрсэн эсэхийг шалгаж, шаардлагатай бол солино уу.
- Долоо хоногт ядаж нэг удаа шалыг тоос сорогчоор цэвэрлээрэй. Хэрэв та дотор гутал өмсдөг бол тоос сорогчийг илүү олон удаа соруулах хэрэгтэй.
Зөвлөгөө:
Хэрэв таны хивс хачин үнэртэй байвал тоос сорогч авахаасаа өмнө хивсний үнэрийг арилгагч эсвэл жигд натри цацаж, өрөөндөө тааламжтай үнэр өгөх болно.
Алхам 4. Шаардлагатай бол шалыг арчиж, арчина
Шороо ашиглан бүх шороо, тоосыг 1 овоолго руу шургуулж, дараа нь тоос сорогч, сойз ашиглан түүж аваарай. Үүний дараа шүүрээ савантай усанд дүрээд шалан дээр арчиж, ул мөр, тоосыг арилгана. Шалны эргэн тойронд шороо тараахгүйн тулд шүүрийг хэдэн минут тутамд зайлж угаана.
- Энэ нь таны шалыг сайхан, цэвэрхэн харагдуулах болно.
- Долоо хоногт ядаж нэг удаа шалыг арчиж, арчаарай.
Алхам 5. Гэрлийн унтраалга, хаалганы бариулыг ариутгалын бодисоор шүршинэ
Эдгээр цэгүүд нь таны өрөөний хамгийн сэтгэл хөдөлгөм газруудын нэг юм. Энэ нь цаг хугацаа өнгөрөх тусам тэд маш их бактери цуглуулдаг гэсэн үг юм. Шилжүүлэгч, бариулыг ахуйн ариутгалын бодисоор шүршиж, дараа нь даавуу эсвэл цаасан алчуураар арчина.
- Бариул, унтраалгагаа цэвэр, цэвэр байлгахын тулд долоо хоногт нэг удаа ариутгана.
- Гаралтын тагийг мөн арчина. Тэд ойр ойрхон хүрдэггүй тул гэрлийн унтраалга шиг хурдан тоос хуримтлуулдаггүй, гэхдээ цэвэрхэн, гэрэл гэгээтэй байлгах нь өрөөний ерөнхий дүр төрхийг сайжруулахад тусалдаг.
Алхам 6. Шил цэвэрлэгч ашиглан толь, цонхыг арчина
Шил цэвэрлэгчийг бүх толь, цонхон дээрээ шүршиж, дараа нь даавуугаар арчина. Шилэн дээр ямар ч ул мөр, зураас үлдэхгүй болтол үргэлжлүүлэн үрж байгаарай. Ингэснээр таны цонх, толь маш цэвэрхэн харагдах болно.
- Ажлаа аль болох хурдан, хялбар болгохын тулд цонх, тольоо тэмдэглэх болгондоо цэвэрлэж байгаарай.
- Шил цэвэрлэхэд микрофибр даавуу сайн ажилладаг.
- Цонхны замыг цэвэрлэхээ бүү мартаарай. Зам дээр байгаа хог хаягдлыг ан цав эсвэл гар тоос сорогчоор тоос соруулж цэвэрлэнэ. Та хуучин шүдний сойз болон бүх зориулалтын цэвэрлэгээний уусмалыг ашиглан шороо, тоосыг цэвэрлэж болно.
Видео - Энэ үйлчилгээг ашигласнаар зарим мэдээллийг YouTube -тэй хуваалцаж болно
Холбогдох эдгээр видеог үзээрэй
Шинжээчийн видео Та зэвэрдэггүй гангаар хэрхэн цэвэрлэдэг вэ?
Мэргэжилтнүүдийн видео Та гал тогооны өрөөний ширээг хэрхэн цэвэрлэдэг вэ?
Мэргэжилтнүүдийн видео Угаалгын өрөөний зуурмагийг цэвэрлэх үр дүнтэй аргууд юу вэ?
Мэргэжилтнүүдийн видео Та плазмын дэлгэцийг хэрхэн үр дүнтэй цэвэрлэдэг вэ?
